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통증 zero 프로젝트
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| Publication Date | 2015/06/15 |
| Pages/Weight/Size | 185*225*13mm |
| ISBN | 9791186512890 |
| Categories | 건강 취미 > 질병과 치료법 |
Description
대한민국 No.1 통증 명의의 통증 치료의 모든 것!
대한민국 성인 10명 중 1명은 만성 통증질환을 앓고 있다. 통증은 증상이 아니라 치료해야 하는 질병으로 조기에 적절한 치료를 받아야 통증이 만성화되는 것을 막을 수 있다. 국내 통증의학의 선구자라고 해도 과언이 아닌 문동언 원장은 만성 통증질환으로 괴로워하는 환자들을 위해 통증 질환에 대한 정보와 치료법을 담은 ≪통증 zero 프로젝트≫를 출간했다. 통증이 왜 병인지, 머리부터 발끝까지 우리 몸 어디에든 생길 수 있는 다양한 통증질환의 원인, 증상, 초기와 통증이 심한 경우의 치료법을 알기 쉽게 설명하였다. 또한, 통증 재발을 예방하는 데 도움이 되는 운동법도 담았다. 이 책은 부모님의 척추관협착증, 아내의 오십견, 자녀의 편두통, 족관절염좌 등 다양한 통증 질환 정보를 얻을 수 있어 우리 집 건강 백과로 활용할 수 있을 것이다.
대한민국 성인 10명 중 1명은 만성 통증질환을 앓고 있다. 통증은 증상이 아니라 치료해야 하는 질병으로 조기에 적절한 치료를 받아야 통증이 만성화되는 것을 막을 수 있다. 국내 통증의학의 선구자라고 해도 과언이 아닌 문동언 원장은 만성 통증질환으로 괴로워하는 환자들을 위해 통증 질환에 대한 정보와 치료법을 담은 ≪통증 zero 프로젝트≫를 출간했다. 통증이 왜 병인지, 머리부터 발끝까지 우리 몸 어디에든 생길 수 있는 다양한 통증질환의 원인, 증상, 초기와 통증이 심한 경우의 치료법을 알기 쉽게 설명하였다. 또한, 통증 재발을 예방하는 데 도움이 되는 운동법도 담았다. 이 책은 부모님의 척추관협착증, 아내의 오십견, 자녀의 편두통, 족관절염좌 등 다양한 통증 질환 정보를 얻을 수 있어 우리 집 건강 백과로 활용할 수 있을 것이다.
Contents
1. 통증 명의 문동언의 통증 치료 이야기
- 사기 치지 않기 위한 의사의 길
- 통증 전문의에게 독과 같은 유명세
- 만성 통증, 치료해야 하는 병입니다
2. 머리와 얼굴의 통증
- 한쪽 머리가 울리는 것처럼 아픈 편두통
plus page. ‘자살 두통’이라 불리는 군발두통
- 현대인들에게 흔하게 발생하는 만성두통
- 머리가 조이는 듯이 아프고 목이 경직되는 긴장형두통
- 목을 움직이면 머리가 아픈 경추성두통
plus page. 통증클리닉에서 두통 환자에게 시행하는 주사치료
- 얼굴에 번개가 치는 듯한 삼차신경통
plus page. 얼굴 통증이 생기는 질환들
3. 척추의 통증
- 척추 제대로 알기
- 뒷목이 뻣뻣하고 어깨와 팔로 통증이 뻗치는 목디스크
plus page. 목이 아프다고 목디스크는 아니다
- 허리 통증이 다리까지 뻗치고 저린 허리디스크
plus page. 자세에 따라 허리에 실리는 무게가 다르다
- 허리보다 엉덩이와 다리가 아픈 척추관협착증
plus page. 주목할 만한 척추 통증 치료
- 척추수술 후에도 통증이 남아 있는 척추수술 후 통증증후군
- 골다공증이 원인인 척추압박골절
- 척추 스트레칭 & 근력운동
4. 어깨와 팔, 손의 통증
- 팔을 들어 올리면 아픈 어깨충돌증후군
- 팔을 들어 올리지 못하는 회전근개파열
- 극심한 어깨 통증이 갑자기 나타나는 석회화건염
- 40~50대에서 흔한 어깨 통증질환 오십견
- 팔꿈치관절에 통증을 느끼는 테니스엘보 & 골프엘보
plus page. 손가락이 저린 척골신경포착증후군
- 손가락과 손바닥이 저린 손목터널증후군
- 손목에 통증과 부종이 있는 드퀘르벵병
- 손가락을 펼 때 딸깍거리는 방아쇠손가락
- 어깨와 팔의 스트레칭 & 근력운동
5. 골반, 엉덩관절의 통증
- 허리디스크와 헷갈리기 쉬운 천장관절증후군
- 엉덩이에서 고관절로 통증이 뻗치는 이상근증후군
plus page. 엉덩이 아래쪽이 아픈 내폐쇄근증후군
- 엉덩관절 앞쪽에 강렬한 통증이 있는 대퇴관골구충돌증후군
- 엉덩이와 넓적다리 옆에 통증이 있는 대전자통증증후군
plus page. 앞쪽 허벅지 바깥쪽이 아픈 외측대퇴피신경통
- 엉덩이와 사타구니가 아픈 엉덩관절의 퇴행성관절염
- 다양한 회음부 통증이 있는 음부신경통
plus page. 꼬리뼈가 아픈 미골통
6. 다리의 통증
- 계단 오르내릴 때 무릎이 아픈 퇴행성관절염
plus page. 중년 이후에 발병하는 무릎 통증질환
- 무릎 앞쪽의 만성적인 통증이 있는 연골연화증
- 발목을 자주 접질리는 족관절염좌 & 발목불안정
- 발뒤꿈치 통증이 심한 족저근막염
- 발가락 사이가 아픈 모르톤신경종
plus page. 발에 타는 듯한 통증이 있는 발목터널증후군
- 엉덩이와 다리의 스트레칭 & 근력운동
7. 대상포진과 합병증
- 참기 힘든 통증과 피부 발진이 생기는 대상포진
- 대상포진 후에 지속되는 통증 대상포진 후 신경통
plus page. 대상포진 예방접종 꼭 해야 할까?
8. 참기 힘든 온몸의 통증
- 목, 어깨, 허리, 등이 뻐근하고 묵직한 근근막통증증후군
- 여러 부위에 통증이 나타나고 무기력한 섬유근육통
- 살짝만 스쳐도 칼로 베는 것 같은 복합부위통증증후군
- 사기 치지 않기 위한 의사의 길
- 통증 전문의에게 독과 같은 유명세
- 만성 통증, 치료해야 하는 병입니다
2. 머리와 얼굴의 통증
- 한쪽 머리가 울리는 것처럼 아픈 편두통
plus page. ‘자살 두통’이라 불리는 군발두통
- 현대인들에게 흔하게 발생하는 만성두통
- 머리가 조이는 듯이 아프고 목이 경직되는 긴장형두통
- 목을 움직이면 머리가 아픈 경추성두통
plus page. 통증클리닉에서 두통 환자에게 시행하는 주사치료
- 얼굴에 번개가 치는 듯한 삼차신경통
plus page. 얼굴 통증이 생기는 질환들
3. 척추의 통증
- 척추 제대로 알기
- 뒷목이 뻣뻣하고 어깨와 팔로 통증이 뻗치는 목디스크
plus page. 목이 아프다고 목디스크는 아니다
- 허리 통증이 다리까지 뻗치고 저린 허리디스크
plus page. 자세에 따라 허리에 실리는 무게가 다르다
- 허리보다 엉덩이와 다리가 아픈 척추관협착증
plus page. 주목할 만한 척추 통증 치료
- 척추수술 후에도 통증이 남아 있는 척추수술 후 통증증후군
- 골다공증이 원인인 척추압박골절
- 척추 스트레칭 & 근력운동
4. 어깨와 팔, 손의 통증
- 팔을 들어 올리면 아픈 어깨충돌증후군
- 팔을 들어 올리지 못하는 회전근개파열
- 극심한 어깨 통증이 갑자기 나타나는 석회화건염
- 40~50대에서 흔한 어깨 통증질환 오십견
- 팔꿈치관절에 통증을 느끼는 테니스엘보 & 골프엘보
plus page. 손가락이 저린 척골신경포착증후군
- 손가락과 손바닥이 저린 손목터널증후군
- 손목에 통증과 부종이 있는 드퀘르벵병
- 손가락을 펼 때 딸깍거리는 방아쇠손가락
- 어깨와 팔의 스트레칭 & 근력운동
5. 골반, 엉덩관절의 통증
- 허리디스크와 헷갈리기 쉬운 천장관절증후군
- 엉덩이에서 고관절로 통증이 뻗치는 이상근증후군
plus page. 엉덩이 아래쪽이 아픈 내폐쇄근증후군
- 엉덩관절 앞쪽에 강렬한 통증이 있는 대퇴관골구충돌증후군
- 엉덩이와 넓적다리 옆에 통증이 있는 대전자통증증후군
plus page. 앞쪽 허벅지 바깥쪽이 아픈 외측대퇴피신경통
- 엉덩이와 사타구니가 아픈 엉덩관절의 퇴행성관절염
- 다양한 회음부 통증이 있는 음부신경통
plus page. 꼬리뼈가 아픈 미골통
6. 다리의 통증
- 계단 오르내릴 때 무릎이 아픈 퇴행성관절염
plus page. 중년 이후에 발병하는 무릎 통증질환
- 무릎 앞쪽의 만성적인 통증이 있는 연골연화증
- 발목을 자주 접질리는 족관절염좌 & 발목불안정
- 발뒤꿈치 통증이 심한 족저근막염
- 발가락 사이가 아픈 모르톤신경종
plus page. 발에 타는 듯한 통증이 있는 발목터널증후군
- 엉덩이와 다리의 스트레칭 & 근력운동
7. 대상포진과 합병증
- 참기 힘든 통증과 피부 발진이 생기는 대상포진
- 대상포진 후에 지속되는 통증 대상포진 후 신경통
plus page. 대상포진 예방접종 꼭 해야 할까?
8. 참기 힘든 온몸의 통증
- 목, 어깨, 허리, 등이 뻐근하고 묵직한 근근막통증증후군
- 여러 부위에 통증이 나타나고 무기력한 섬유근육통
- 살짝만 스쳐도 칼로 베는 것 같은 복합부위통증증후군