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세상에서 가장 듣고 싶은 심리학X철학 강의

시마다 마사야 , 이정은

홍익출판사

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9788970656397

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Publication Date	2018/08/02
Pages/Weight/Size	14024020mm
ISBN	9788970656397

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Description

인생에 대한 물음은 사람마다 답이 다르다.
자기만의 답을 찾으려는 노력에서 진짜 성공은 시작된다.
- 심리학과 철학의 융합 수업을 통해 배우는 ‘더 풍성한 삶을 위한 지혜’

이 책은 인생의 답을 찾아가는 여정에서 세상의 본질과 인간의 마음을 이해하는 데 꼭 필요한 학문인 철학과 심리학의 핵심 내용을 간명하게 융합시킨 사고법을 소개하고 있다.

심리학과 철학의 공통점은 ‘하나의 질문에 대한 답은 사람들마다 다르다’는 것이다. 그렇기 때문에 1800년대 후반을 살았던 서양의 아들러와 고대 중국 춘추시대를 살았던 노자는 인생에서는 절대적인 하나의 답을 추종하는 게 아니라 자기만의 답을 찾으려는 노력이 중요하다고 입을 모은다.

이 책에 소개되는 다양한 지혜의 말과 숱한 인간들의 감동적인 사례들은 마음의 결핍을 앓는 현대인들에게 인생의 진정한 지혜는 어렵고 복잡한 웅변에 있지 않다는 사실을 전한다.

Contents

들어가며 _ 마음의 결핍을 채우는 방법에 관한 이야기

1교시 / 자신의 삶을 함부로 평가하지 마라
무엇에든 함부로 의미를 부여하는 습관
과정과 결과, 어느 쪽이 더 중요한가?
가지 않은 길에 대하여
마음속의 빛과 그림자
지금은 너의 삶에 대해 말할 때가 아니다

2교시 / 내 마음속의 세 가지 보물
누가 내 마음의 방향을 결정하는가?
일상 속의 러너스 하이
감정은 계속 변하는 게 정상이다
마음의 세 가지 보물(1) 말
마음의 세 가지 보물(2) 표정
마음의 세 가지 보물(3) 태도

3교시 / 역발상의 성공 법칙
성공이 성공을 파괴할 수도 있다
할 수 있는 것을 하는 용기
성공하고 싶다면 반대로 하라
약한 자만이 볼 수 있는 세상

4교시 / 무조건 노력하는 것만이 정답은 아니다
지나친 것과 미치지 못한 것
긍정적인 사고방식의 함정
큰 그릇일수록 더디게 만들어진다
당신이 몇 살이든, 어디에 있는 누구든

마치면서 _ 당신‘은’ 옳고, 상대‘도’ 옳다

Author

시마다 마사야,이정은

중학교 때 이지메를 당하고, 그로 인해 심한 우울증에 시달렸다. 이때부터 마음의 결핍에 관한 문제에 관심을 갖게 되고, 이후 고등학교 때까지 수백 권에 달하는 심리학 관련도서를 탐독했다. 대학에서 철학을 전공하면서 ‘만약 심리학과 철학이 결합되면 이 세상의 고민이 사라지지 않을까?’라는 생각 끝에 《세계에서 제일 받고 싶은 심리학×철학 수업》이라는 온라인 심리학 카페를 개설하여 활발히 운영해왔으며, 대학 졸업 후에는 저술 작업과 강연 활동을 병행하고 있다. 이 책은 저자의 첫 번째 작품이다.