5년 동안의 연구와 실제 수업을 토대로 개발된 십대를 위한 자기 탐색 교과서. 자신만의 꿈을 가지고 나아가야 할 청소년을 위해 '나'를 알아가는 기회를 주고 삶의 방향을 잡는데 도움을 주기 위한 책이다. 서울 강남구 중동고등학교에서 2000년부터 실시한 'Who am I?'교과의 성과를 묶어 정리한 것으로, 십대에게 도움이 되고 교육 현장에서 실현이 가능한 프로그램이다.
Contents
■프롤로그· 레밍 딜레마에 빠진 십대들에게
I. 나는 누구인가 ─ 자기 정체성 확립 프로그램
1. 나의 역사 _ 내 인생의 비밀 코드를 풀어라
2. 내 인생의 기준점 _ 나는 내 생각대로 만들어진다
3. 원초적 욕구 _ 내 욕망의 중심은 어디에?
4. 장점 찾기 _ 미운 오리 새끼, 백조 만들기
5. 나의 브랜드 _ 내 이미지 건강하게 가꾸기
II. 더 멀리 보자 ─ 비전 수립 프로그램
6. 나의 스승, 나의 멘터 _ 내 삶의 길잡이를 찾자
7. 미래토크 2040 _ 내가 이끌어 갈 30년 뒤의 세상은?
8. 이상적인 나 _ 내가 그리는 나의 모습
9. 내 인생의 나침반 _ ‘왕쪼잔 맨’에서 ‘친절 대범 맨’으로
III. 나는 내가 책임진다 ─ 자기 관리 프로그램
10. 생활 목표 수립 _ ‘뜨기’보다 ‘날기’를!
11. 습관 길들이기 _ 지금 하는 거야!
12. 학습법 _ 공부에도 왕도는 있다
13. 감정 다스리기 _ 성인군자로 가는 길
IV. 함께하면 즐겁다 ─ 커뮤니케이션 향상 프로그램
14. 오해 없애기 _ 미운 아이 떡 하나 더 주는 이유
15. 마음 열기 _ ‘왕따’에서 ‘인기짱’으로
16. 비언어적 메시지의 힘 _ 슬픈 인형의 노래
17. 드림팀 짜기 _ 사람만이 희망이다
■에필로그· 이제는 나를 노래하자
■지은이의 말· 이 책이 탄생하기까지
Author
정창현,안광복,한채영,강동길,최원호
소크라테스의 대화법 연구로 박사학위를 받은, 대한민국에서 몇 명 안 되는 고등학교 철학 교사다. 1996년부터 서울 중동고등학교에서 근무하고 있다. 다양한 매체를 통해 대중을 위해 철학을 소개하고 고민을 상담하는 임상 철학자이기도 하다. 『철학, 역사를 만나다』, 『처음 읽는 서양 철학사』, 『우리가 매혹된 사상들』과 같이 사상을 소개하는 책들을, 『나는 이 질문이 불편하다』, 『철학에게 미래를 묻다』 등 인문학적 관점에서 시대의 문제를 탐구하는 책들을, 그리고 『서툰 인생을 위한 철학 수업』, 『도서관 옆 철학 카페』, 『열일곱 살의 인생론』과 같이 일상의 절박함을 풀어 주는 철학 상담 책들을 써 왔다. 『식탁은 에피쿠로스처럼』은 『지리 시간에 철학 하기』에 이은 ‘생활 철학’ 시리즈에 해당하는 책이다. 앞으로도 패션과 직장 생활 같은 생활 속 소재들로 혜안을 안기는 철학 저술을 이어 갈 생각이다. 실패를 거듭하면서도 꾸준히 건강한 식습관에 도전하는 다이어터이기도 하다.
소크라테스의 대화법 연구로 박사학위를 받은, 대한민국에서 몇 명 안 되는 고등학교 철학 교사다. 1996년부터 서울 중동고등학교에서 근무하고 있다. 다양한 매체를 통해 대중을 위해 철학을 소개하고 고민을 상담하는 임상 철학자이기도 하다. 『철학, 역사를 만나다』, 『처음 읽는 서양 철학사』, 『우리가 매혹된 사상들』과 같이 사상을 소개하는 책들을, 『나는 이 질문이 불편하다』, 『철학에게 미래를 묻다』 등 인문학적 관점에서 시대의 문제를 탐구하는 책들을, 그리고 『서툰 인생을 위한 철학 수업』, 『도서관 옆 철학 카페』, 『열일곱 살의 인생론』과 같이 일상의 절박함을 풀어 주는 철학 상담 책들을 써 왔다. 『식탁은 에피쿠로스처럼』은 『지리 시간에 철학 하기』에 이은 ‘생활 철학’ 시리즈에 해당하는 책이다. 앞으로도 패션과 직장 생활 같은 생활 속 소재들로 혜안을 안기는 철학 저술을 이어 갈 생각이다. 실패를 거듭하면서도 꾸준히 건강한 식습관에 도전하는 다이어터이기도 하다.