산부인과TV 박혜성의 명기 만들기

중·장년 여성을 위한 성 가이드
성교통·불감증 환자도 명기가 될 수 있어요!

처음엔 손끝만 스쳐도 온몸이 찌릿찌릿하지만 시간이 지나면 무덤덤해지는 게 남녀관계, 부부관계다. 이렇게 시작된 권태기는 성 갈등으로 이어지고, 결국은 어느 한쪽의 외도로 이어질 가능성이 크다. 특히 남성 외도는 흔히 남성의 무책임한 본능 때문이라고 생각하기 쉽지만 따지고 보면 여성의 성교통, 불감증이 원인인 경우가 대부분이다.

“결국 부부 성 갈등 해결의 열쇠는 여성이 쥐고 있다”

단적으로 말해 천하의 변강쇠도 성교통이 있는 여성, 오르가슴 장애가 있는 여성을 만족시키는 건 불가능하지만 명기인 여성은 남성이 조루든 발기부전이든 부부가 함께 행복해지는 섹스가 가능하다. 명기인 아내를 두고 다른 여성에게 눈을 돌릴 남성은 거의 없는 법이다. 이 말을 듣고 “21세기에 웬 ‘명기’타령이냐”고 말할 수도 있다. 하지만 여성 중심에서 봐도 여성이 즐겁고 행복한 성생활을 하는 데 가장 중요한 것은 상대 남성의 성적 능력이 아니라 여성 자신의 성적 능력이다. 자신이 잘 느끼는 법을 알고, 잘 느끼는 몸이 되어야 행복한 섹스, 즐거운 섹스가 될 수 있다.

여성이 즐거운 섹스가 되기 위해서도 질이 좋아야 하고, 테크닉을 잘 알아야 하고, 남성의 심리도 잘 읽을 줄 알아야 한다. 질이 좋지 않으면 스스로 쾌감을 느낄 수 없고, 테크닉이 뒷받침되지 않으면 여성이 오르가슴에 오르기 쉽지 않고, 남성의 심리를 헤아리지 못하면 몸과 마음이 하나 되는 혼연일체의 섹스가 불가능하기 때문이다.

“한 번도 못 느끼고 죽을 순 없잖아요.”

본능에 의한 섹스, 피스톤 운동에 의한 남성 중심의 섹스에서는 여성이 만족하는 성관계가 이뤄지기 힘들다. 여성에겐 사랑이란 이름으로 이뤄지는 ‘성노동’일 뿐이다. 성관계는 성(性)을 매개로 관계를 맺는 행위다. 내가 온전히 만족해야 상대도 온전히 만족하게 되고 그렇게 될 때 함께 행복해지는 관계가 되는 것이다. 그런데 대한민국 부부들의 침실 문화는 어떤가. 평생 질 오르가슴을 한 번도 못 느끼는 여성이 30%가 넘는다. 저자를 찾아오는 여성 중에는 질 오르가슴은커녕 클리토리스 오르가슴도 느껴본 적이 없다고 하소연하는 여성들이 많다. 저자가 이 책을 쓰게 된 이유다. 여성이 자신의 몸을 알고 계발한다면, 그리고 남성의 심리를 제대로 알고 케어할 수 있다면 더는 부부가 성 문제로 갈등하지 않고 함께 만족하고 행복해질 수 있기 때문이다.

Part1. 명기가 되고 싶다
당신의 성생활은 어떤가요? / 속궁합은 서로 맞춰가는 것 / 수컷의 본능과 권태기 / 여성에게 원인이 있는 경우 / 여성 성욕 감퇴 치료법 / 성관계를 거부하면 남성이 하는 생각 / 서로 다른 사랑의 언어 / 이미 잡은 사냥감은 신경 쓰지 않는다 / 곰이 아닌 여우가 되자 / 성에 대한 보수성을 깨자 / 성적 자존감을 높이자 / 클로이처럼 / 아프로디테의 ‘유혹의 기술’ / 성욕 갈등 협상의 지혜 / 사랑의 타임 스케줄 / 남편을 위해 화장하세요 / 남편을 칭찬하세요 / 사라진 섹스어필 복구하기 / 내 섹스 스타일에 맞는 섹스를 / 남성의 성적 환상 / 오감의 전희

Part2. 명기의 언어
몸이 느끼는 섹스 / 내 성기를 들여다보세요 / 쾌락의 열쇠 ‘클리토리스’ / 오르가슴의 신천지 ‘G스폿’ / 다양한 오르가슴 스폿들 / 자위의 중요성 / 기본 자위 방법 / 섹스토이 종류와 활용법 / 오르가슴이란 / 오르가슴 테크닉 / 오르가슴을 부르는 전희 6단계 / 진정한 애무의 의미 / 남성의 로망, 펠라티오 / 삽입 섹스보다 커닐링구스 / 커닐링구스 하다 발기가 죽는다면 / 69 체위의 매력 / 체위란 / 가장 일반적인 ‘남성 상위’ / 만족감이 높은 ‘여성 상위’ / 남성들이 선호하는 ‘후배위’ / 오르가슴을 느끼고 싶다면 ‘좌위’ / 음핵과 G스폿을 동시에 자극 ‘CAT 체위’

Part3. 명기의 조건
명기 급수 테스트 / 명기란 무엇인가 / 동서고금의 명기들 / 명기의 조건 / 고전으로 본 명기 훈련법 / 나도 명기가 될 수 있다 / 질압과 명기 / 질 트레이닝의 정수 ‘케겔운동’ / 안전하고 확실한 케겔운동 기구 / 케겔운동의 효과 / 적극적인 여성이 오르가슴을 잘 느낀다 / 섹스는 SNS(Slow and Soft) / 신음 / 동시 오르가슴 비법 / 남성 조루 극복법 / 남성 지루 치료와 여성 불감증 치료 / 성교통 해결법 / 만성 골반통 해결법

Part4. 명기를 만들기 위한 의학적 도움
한 번도 못 느끼고 죽을 순 없다 / 질을 리모델링하자 / 질 성형 시술의 변화 / 질이 좋아지면 부부관계의 질도 좋아진다 / 명기를 위한 ‘대음순 성형술’ / 명기를 위한 ‘소음순 성형술’ / 명기를 위한 ‘음핵 고정술’ / 명기를 위한 ‘이쁜이수술’ / 명기를 위한 ‘질 성형술 3종 세트’ / 명기를 위한 ‘양귀비수술’ / 명기를 위한 ‘임플란트 질 성형’ / 명기를 만드는 ‘질 필러’ / 명기를 위한 ‘PRP 명기샷’ / 명기를 위한 ‘질 회춘 레이저’ / 명기를 위한 ‘질건조증 치료’ / 명기를 위한 ‘질 방귀 치료’ / 명기를 위한 ‘질 확대 수술’ / 질 레이저 시술이 가져온 오르가슴 / 자궁 적출 후 성생활 / 유방암 환자의 성생활과 질 재활 치료 / 성욕 저하 치료 / 요실금 치료 및 수술

박혜성

산부인과 전문의, 의학박사. 동두천 해성산부인과 원장으로 재직 중이다. (직선제)대한산부인과의사회 수석 부회장, 여성성의학회 학술이사로 활동하며, 31만 구독자를 보유한 유튜브 채널 ‘산부인과TV’를 운영하고 있다.

1996년, 동두천에 해성산부인과를 개원한 후 현재까지 산부인과 의사로서 한 우물만 팠다. 특히 2003년부터는 여성 성의학 공부에 전념하고 있다. 매일 성적인 고민이 있는 여성을 진료하며, 그 경험과 이야기로 <사랑의 기술 1, 2, 3>을 냈다.
<사랑의 기술1>은 “섹스도 과일처럼 맛있어야 한다”는 것을 기본 컨셉트로 사랑에 대한 생각이나 선입견을 바꾸고자 했고, <사랑의 기술2>는 의학적인 이야기를 주로 썼으며, <사랑의 기술 3>은 질건조증과 성교통으로 고민하는 여성의 이야기를 담았다.

2019년부터 시작한 유튜브 ‘산부인과TV’는 산부인과에 진료받으러 온 사람들의 질문과, 궁금해하는 내용을 다루었다. 때론 외설스럽다고 생각되는 질문이나 어려운 질환 이야기를 학문적으로 재미있고 야하게 잘 풀어서 2020년 크리에이터 의료부문 대상을 받기도 했다. 또한 매주 3-4편의 유튜브 콘텐츠를 만들고 있는 저자는 2020년 구글에서 10만 구독자를 가진 유튜버에게 주는 실버 버튼을 받기도 했다.
저자는 성문제로 고민하는 모든 사람들이 똑똑하게 사랑하고 뜨겁게 섹스하기를 바라는 마음에서 산부인과를 찾은 여성의 치료 후기를 <사랑의 기술3>에서 다루고 있다. 성상담을 하는 사람들과 산부인과, 유튜브채널, 책으로 소통하는 저자의 학문적 깊이와 의학적인 경험은 진화할 것이다.

Publication Date	2024/12/26
Pages/Weight/Size	15221030mm
ISBN	9791197516733
Categories	건강 취미 > 성생활