우리의 삶은 어쩌면 NLP
우리는 이미 온전하며, 완벽하게 기능하고 있습니다
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| Publication Date | 2023/05/18 |
| Pages/Weight/Size | 154*224*20mm |
| ISBN | 9791160546330 |
| Categories | 자기계발 |
Description
‘삶’이라는 단어를 떠올릴 때,
그 생각의 과정에 NLP가 함께하기를
세상에 멈춰있는 삶은 없다. 마음을 다잡아 삶의 균형을 이루고 유지하고자 할 때, 길을 헤매기도 하고 좌절과 갈등이 파도처럼 몰아쳐 공허함만을 남긴 채 내면에 모든 의지를 휩쓸어가기도 한다. 하지만 ‘삶을 영위한다’는 추상적인 목표를 놓치지만 않는다면 결국 삶은 어디로든 나아가게 된다. 좋은 길이든 나쁜 길이든, 어디로라도 흘러가게 되는 삶의 길에서 우리가 꼭 쥐고 가져가야만 하는 것은 무엇일까?
이 책의 저자들은 그 소중한 무엇을 ‘NLP’라고 말한다. NLP는 부정적인 정서를 지워가며 그 빈자리를 긍정적인 정서로 채워나가는 최선의 선택을 해나갈 수 있게 돕는다. 그 배움과 깨달음의 과정을 함께해온 14명의 저자가 각자의 경험을 되새기며 아낌없이 공유하고 있다.
“우리는 NLP를 통해 ‘나’를 이해하는 과정을 좋아했고, ‘우리’라는 이름으로 함께하는 창작의 과정을 좋아했습니다. 이제는 누군가와 글이라는 매개를 통해서 긍정적이고 아름다운 또는 따뜻한 느낌을 나눌 수 있으면 좋겠습니다.”
-프롤로그 중
그 경험들에 귀를 기울이다 보면 어느새 내면에 박혀 있던 슬픔, 불안, 무기력 등 무거운 감정이 치유되며, 조금은 가볍고 편안하게 앞으로의 시간에 발걸음을 내디딜 힘을 얻게 된다.
그 생각의 과정에 NLP가 함께하기를
세상에 멈춰있는 삶은 없다. 마음을 다잡아 삶의 균형을 이루고 유지하고자 할 때, 길을 헤매기도 하고 좌절과 갈등이 파도처럼 몰아쳐 공허함만을 남긴 채 내면에 모든 의지를 휩쓸어가기도 한다. 하지만 ‘삶을 영위한다’는 추상적인 목표를 놓치지만 않는다면 결국 삶은 어디로든 나아가게 된다. 좋은 길이든 나쁜 길이든, 어디로라도 흘러가게 되는 삶의 길에서 우리가 꼭 쥐고 가져가야만 하는 것은 무엇일까?
이 책의 저자들은 그 소중한 무엇을 ‘NLP’라고 말한다. NLP는 부정적인 정서를 지워가며 그 빈자리를 긍정적인 정서로 채워나가는 최선의 선택을 해나갈 수 있게 돕는다. 그 배움과 깨달음의 과정을 함께해온 14명의 저자가 각자의 경험을 되새기며 아낌없이 공유하고 있다.
“우리는 NLP를 통해 ‘나’를 이해하는 과정을 좋아했고, ‘우리’라는 이름으로 함께하는 창작의 과정을 좋아했습니다. 이제는 누군가와 글이라는 매개를 통해서 긍정적이고 아름다운 또는 따뜻한 느낌을 나눌 수 있으면 좋겠습니다.”
-프롤로그 중
그 경험들에 귀를 기울이다 보면 어느새 내면에 박혀 있던 슬픔, 불안, 무기력 등 무거운 감정이 치유되며, 조금은 가볍고 편안하게 앞으로의 시간에 발걸음을 내디딜 힘을 얻게 된다.
Contents
추천사 · 004
프롤로그 · 010
1장 상상한 대로 이루어진다 _ 오영미
풍향은 못 바꾸지만 돛을 조정할 수는 있다 · 023
낙관적으로 생각하면 낙관적으로 살게 된다 · 025
용기란 두려움이 없는 게 아니라 두려움을 견디는 것이다 · 027
행복은 우리가 만나는 사람들에 의해 결정된다 · 028
2장 의사소통은 언제나 어디서나
의식/무의식에서 일어난다 _ 이유정
언어엔 창조의 힘이 있다 · 041
3장 신경 언어 프로그래밍을 통해
의식의 세계에서 무의식의 세계로! _ 이현수
내 삶에 변화를 가져다준 NLP에서의 배움 : 신념(Belief ) · 051
내 삶에 변화를 가져다준 NLP 전제 · 054
4장 내면으로의 여행이 시작되다 _ 최해정
프리다이빙! 나의 신념을 바꿔준 고마운 선물! · 069
자아 정렬(Self Alignment) : 셀프코칭하기 · 074
나는 어디로 가고 있는가? · 076
5장 NLP는 New Life Program이다 _ 백상현
Why NLP? NLP가 나에게 준 가장 큰 변화는 무엇인가? (To-Be 관점) · 080
How NLP? NLP를 어떻게 활용하고 있는가? (To-Do) · 087
Who NLP? 많은 분들께 NLP가 New Life Program이 되기를 · 093
6장 NLP 전제, 실패는 피드백이다 _ 김수빈
실패와 피드백 · 096
실패는 어떻게 가치 있는 피드백이 되는가 · 099
우리는 과정적인 존재(being-in-becoming)이다 · 105
7장 내면의 정신세계와
이성적인 과학적 지식의 기로에 서다 _한대경
유년 시절의 기행 - 무뎌진 나의 가슴에 숨은 기억을 깨우네 · 110
용기란 두려움이 없는 게 아니라 두려움을 이겨내는 것이다 · 113
8장 NLP는 인간 우수성 개발 모델 _김윤석
나의 삶의 완벽을 앗아간 NLP · 121
생각의 전환, 삶의 방향을 바꿔준 NLP · 123
9장 NLP란 무엇인가 _ 최하나
NLP 전제 - 내 안의 나와 화해하는 시간 · 134
의식리더의 성공적인 Mindset
- 내가 추구하는 방향을 찾아가는 시간 · 137
10장 삶이 있는 한 희망은 있다 _ 이상현
모든 인간의 행동에는 긍정적인 의도가 있다 · 144
사람은 언제나 변할 수 있다 · 150
11장 NLP를 만난 후 돌아보는 나
그리고 시작하는 Small Step _ 주종욱
NLP를 시작하기 전에 · 154
12장 NLP와 함께 행복한 시간은 흐른다 _정 재원
프롤로그 · 172
NLP와의 첫 대면 - NLP 프랙티셔너 과정 · 176
인생의 작은 파동을 만나다 - NLP 마스터 프랙티셔너 과정 · 178
에필로그 · 183
13장 나의 영웅의 여정 이야기 _ 박형근
‘영웅의 여정’ 발췌(『의식 리더십과 회복 탄력성』 참고 ) · 186
‘박형근’이라는 불리우는 존재의 영웅의 여정 이야기 · 190
14장 나의 NLP와 코칭 _ 주수연
NLP 전제와 나 · 216
에필로그 · 221
에필로그 · 228
프롤로그 · 010
1장 상상한 대로 이루어진다 _ 오영미
풍향은 못 바꾸지만 돛을 조정할 수는 있다 · 023
낙관적으로 생각하면 낙관적으로 살게 된다 · 025
용기란 두려움이 없는 게 아니라 두려움을 견디는 것이다 · 027
행복은 우리가 만나는 사람들에 의해 결정된다 · 028
2장 의사소통은 언제나 어디서나
의식/무의식에서 일어난다 _ 이유정
언어엔 창조의 힘이 있다 · 041
3장 신경 언어 프로그래밍을 통해
의식의 세계에서 무의식의 세계로! _ 이현수
내 삶에 변화를 가져다준 NLP에서의 배움 : 신념(Belief ) · 051
내 삶에 변화를 가져다준 NLP 전제 · 054
4장 내면으로의 여행이 시작되다 _ 최해정
프리다이빙! 나의 신념을 바꿔준 고마운 선물! · 069
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5장 NLP는 New Life Program이다 _ 백상현
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6장 NLP 전제, 실패는 피드백이다 _ 김수빈
실패와 피드백 · 096
실패는 어떻게 가치 있는 피드백이 되는가 · 099
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7장 내면의 정신세계와
이성적인 과학적 지식의 기로에 서다 _한대경
유년 시절의 기행 - 무뎌진 나의 가슴에 숨은 기억을 깨우네 · 110
용기란 두려움이 없는 게 아니라 두려움을 이겨내는 것이다 · 113
8장 NLP는 인간 우수성 개발 모델 _김윤석
나의 삶의 완벽을 앗아간 NLP · 121
생각의 전환, 삶의 방향을 바꿔준 NLP · 123
9장 NLP란 무엇인가 _ 최하나
NLP 전제 - 내 안의 나와 화해하는 시간 · 134
의식리더의 성공적인 Mindset
- 내가 추구하는 방향을 찾아가는 시간 · 137
10장 삶이 있는 한 희망은 있다 _ 이상현
모든 인간의 행동에는 긍정적인 의도가 있다 · 144
사람은 언제나 변할 수 있다 · 150
11장 NLP를 만난 후 돌아보는 나
그리고 시작하는 Small Step _ 주종욱
NLP를 시작하기 전에 · 154
12장 NLP와 함께 행복한 시간은 흐른다 _정 재원
프롤로그 · 172
NLP와의 첫 대면 - NLP 프랙티셔너 과정 · 176
인생의 작은 파동을 만나다 - NLP 마스터 프랙티셔너 과정 · 178
에필로그 · 183
13장 나의 영웅의 여정 이야기 _ 박형근
‘영웅의 여정’ 발췌(『의식 리더십과 회복 탄력성』 참고 ) · 186
‘박형근’이라는 불리우는 존재의 영웅의 여정 이야기 · 190
14장 나의 NLP와 코칭 _ 주수연
NLP 전제와 나 · 216
에필로그 · 221
에필로그 · 228