내 몸을 살리는 MSM

1960년대부터 미국에서는 다양한 연구를 통해 천연 식이 유황인 MSM이 질병의 발생과 치유, 나아가 통증의 완화에 획기적인 상관관계를 가진다는 사실이 밝혀진 바 있다. 그럼에도 아직 우리나라에서는 MSM이 생소하게 느껴질 것이다. 《내 몸을 살리는 MSM》은 우리나라에서 그간 널리 알려지지 않았던 MSM이 우리의 건강과 질병에 미치는 다양한 반응들을 살펴보고, 어떻게 효율적으로 섭취할 수 있는지를 살펴보고 있다.

인체 건강이란 결국 우리 몸에 필요한 영양소들이 결핍 없이 골고루 들어와 정상화되면서 질병이 들어설 틈이 없도록 만드는 일이다. 이 책은 질병을 예방하기 위해 MSM 섭취가 얼마나 중요한지를 보여준다. 오늘 내가 먹은 음식 속에 어떤 좋고 나쁜 성분이 들었는지, 만일 불건전한 면이 있다면 어떻게 식습관을 개선할 것인지 염두에 두고, 이 책을 통해 MSM의 중요성에 대해 다시 한 번 생각해보는 기회가 되시기 바란다.