MPS 근육학 쉽게 공부하기
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9791196080235
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| Publication Date | 2018/08/16 |
| Pages/Weight/Size | 148*210*20mm |
| ISBN | 9791196080235 |
| Categories | 건강 취미 > 건강에세이/건강기타 |
Description
이 책은 필라테스 강사 / 트레이너 / 요가 강사 / 피부관리사를 준비하는 교습생들과 현업에 종사하고 있는 강사들이 쉽고 효율적인 근육학 공부를 할 수 있게 도와주는 교과서적인 서적이다.
Contents
Chapter 1. 근막통증증후군(MPS)란 무엇인가? / 8
- 근막(Fascia)의 이해
- 근육(Muscle)의 중요성
- 근육학(MPS) 의 이해 -T.P를촉진방법
- 트리거포인트(T.P)를 관리 하는 방법 - 근육학(MPS)를 쉽게 공부하는 Tip
Chapter 2. 근육학(MPS) 쉽게 공부하기 / 22
- 근막(Fascia)의 이해
- 근육(Muscle)의 중요성
- 근육학(MPS) 의 이해 -T.P를촉진방법
- 트리거포인트(T.P)를 관리 하는 방법 - 근육학(MPS)를 쉽게 공부하는 Tip
Chapter 2. 근육학(MPS) 쉽게 공부하기 / 22