7만 EBS육아학교 엄마들이 선택한 질문과 답변
가장 궁금한 572개 질문만 콕! 초보맘의 고민을 해결해드립니다
임신성 당뇨, 고위험 임신이 전공 분야인 이경주 원장과 20년 경력의 산부인과 전문의 윤창범 원장이 함께 참여한 『EBS육아대백과 임신출산 편』. 7만 명이 선택한 EBS육아학교pin 앱에 보내준 2만 개의 질문을 분석해 초보임신부가 가장 궁금해하는 임신출산 질문 572개를 선정했다. 하나하나의 질문에 1:1 상담하듯 알기 쉽게 임신부의 궁금증을 해결하는 국내 최대 EBS육아대백과 시리즈 임신출산 편.
Contents
추천의 글 아이를 키우는 데 있어 괜찮은 선배 부모가 되고자 합니다 ─ 4
프롤로그 지금 당신은 세상에서 가장 아름다운 시간을 경험하고 있습니다 ─ 6
1부 임신 초기: 임신 진단~ 임신 16주
1장 임신 진단 임신인 줄 어떻게 아나요? ─ 15
1. 임신 진단 방법 ─ 16
2. 임신 초기 증상 ─ 18
3. 병원 방문 ─ 25
2장 임신 초기에 시행하는 검사들 검사하라는 게 많던데 다 해야 하나요? ─ 29
1. 임신 초기 검사 ─ 30
2. 초음파 검사 ─ 38
3. 기형아 검사 ─ 41
3장 임신 초기에 구별해야 하는 질환 배가 너무 아픈데 괜찮은 걸까요? ─ 53
1. 자궁외임신 ─ 54
2. 포상기태 ─ 58
3. 자연유산 ─ 60
4장 임신을 불편하게 하는 요인들 입덧이 너무 심해요 ─ 67
1. 두통 ─ 68
2. 입덧 ─ 70
3. 피부 변화 ─ 79
4. 현기증과 빈혈 ─ 85
5. 빈뇨 ─ 88
6. 냉대하 ─ 92
7. 질염 ─ 95
8. 치질 ─ 98
9. 정맥류 ─ 100
10. 부종 ─ 102
11. 변비 ─ 104
12. 명치 쓰림 ─ 106
13. 요통 ─ 107
14. 임신부 우울증 ─ 109
15. 천식과 비염 ─ 112
2부 임신 중기: 임신 17주~ 임신 28주
1장 임신 중기 임신부의 변화 배가 단단해지고 아파요 ─ 117
1. 임신 중기 배뭉침 ─ 118
2. 임신 중기 태아의 변화 ─ 123
3. 임신 중기 임신부의 신체 변화 ─ 129
2장 임신 중기 검사 임신성 당뇨 검사는 꼭 해야 하나요? ─ 134
1. 임신 중기 정밀 초음파 ─ 135
2. 임신 중기 입체 초음파 ─ 139
3. 임신성 당뇨 검사 ─ 142
3장 고위험 임신 35세 이상은 무조건 양수 검사를 해야 하나요? ─ 147
1. 임신 중 위험성을 알기 위한 특별한 검사들 ─ 148
2. 위험 임신의 예방과 건강 관리 수칙 ─ 153
3. 임신중독증 ─ 156
4. 임신성 당뇨 ─ 160
5. 조기분만 ─ 165
6. 태반조기박리 ─ 171
7. 전치태반 ─ 174
3부 임신 후기: 임신 29주~임신 40주
1장 분만 전 검사와 준비 분만이 임박한 걸 어떻게 알 수 있나요? ─ 182
1. 분만 전 검사 ─ 183
2. 분만 준비 ─ 185
2장 분만의 방법과 종류 자연분만과 제왕절개 중 어떤 방법을 선택해야 할까요? ─ 193
1. 분만 방법 ─ 194
2. 자연분만 ─ 197
3. 제왕절개 ─ 199
4. 제왕절개 후 질식 분만(VBAC) ─ 202
5. 무통 분만과 마취 ─ 205
6. 분만 예정일과 유도 분만 ─ 208
3장 분만의 징후와 진통 양수가 터지면 어떻게 해야 하나요? ─ 212
1. 분만의 징후 ─ 212
2. 진진통과 가진통 ─ 219
3. 진통 중 태아의 건강 평가 ─ 221
4장 분만 과정 무사히 출산할 수 있을까요? ─ 225
4부 산후조리
1장 출산 후 관리 임신 전 몸매로 돌아가고 싶어요 ─ 235
1. 자연분만, 제왕절개술 이후 관리 ─ 236
2. 산욕기 증상과 대처법 ─ 245
2장 수유 젖이 잘 안 나와요 ─ 252
1. 모유 수유 ─ 253
2. 수유 중 산모 이상 증상과 대처법 ─ 259
3. 분유 수유 ─ 266
5부 임신 중 건강한 생활 관리
1장 영양제와 체중 ─ 270
1. 영양제 ─ 271
철분제 271 | 엽산 274 | 비타민 D 277 | 오메가3 279
2. 임신 중 체중 관리 ─ 280
2장 임신 중 생활 관리 ─ 286
1. 전자파 ─ 286
2. 담배 ─ 289
3. 반려동물 ─ 292
4. 펌과 염색, 미용 ─ 295
5. 목욕 ─ 300
6. 음료와 차, 알코올 ─ 302
7. 카페인 ─ 306
8. 식생활 ─ 308
9. 부부 관계, 임신 중 성생활 ─ 315
10. 수면 ─ 319
1 1. 직장 생활 ─ 325
12. 예방 접종 ─ 328
13. 치과 진료 ─ 333
14. 임신 중 가벼운 증상의 대처 ─ 336
15. 여행 ─ 338
16. 출산 준비물 ─ 341
17. 제대혈 ─ 342
18. 보약, 뜸, 침 등 한방 진료 ─ 346
19. 임신 중 운동과 마사지 ─ 353
20. 계획 임신, 내가 불임일까? ─ 369
21. 생리와 피임 ─ 374
3장 태교 ─ 376
1. 태교의 시기와 태아에게 주는 영향 ─ 377
2.태교의 종류 ─ 382
찾아보기 ─ 388
Author
이경주,윤창범
미즈나래 여성병원 원장. 고려대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 산부인과 의학박사를 취득했다. 산부인과 전문의로 차의과학대학 강남차병원 산부인과 교수로 있었으며, 서울대학교 최고의료경영자과정을 수료했고, 미국 하버드 의대 조슬린 당뇨센터에서 연구 업무를 수행했다. 전공 분야는 임신성 당뇨, 고혈압 등 고위험 임신이며, 고려대학교 의과대학 통합의학교실의 연구교수로 있으면서 임신부들의 자연스럽고 행복한 임신과 출산 문화 정착에 노력하고 있다. 특히 임신과 태교에 특별한 애정으로 산림청이 주관하는 산림 치유 문화 중 숲 태교의 전파에 힘쓰고 있다. EBS 다큐프라임 ‘퍼펙트 베이비’ 책임 자문으로 임신 생리를 시각적 표현해 임신을 준비하는 많은 사람들에게 도움을 줬다.
미즈나래 여성병원 원장. 고려대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 산부인과 의학박사를 취득했다. 산부인과 전문의로 차의과학대학 강남차병원 산부인과 교수로 있었으며, 서울대학교 최고의료경영자과정을 수료했고, 미국 하버드 의대 조슬린 당뇨센터에서 연구 업무를 수행했다. 전공 분야는 임신성 당뇨, 고혈압 등 고위험 임신이며, 고려대학교 의과대학 통합의학교실의 연구교수로 있으면서 임신부들의 자연스럽고 행복한 임신과 출산 문화 정착에 노력하고 있다. 특히 임신과 태교에 특별한 애정으로 산림청이 주관하는 산림 치유 문화 중 숲 태교의 전파에 힘쓰고 있다. EBS 다큐프라임 ‘퍼펙트 베이비’ 책임 자문으로 임신 생리를 시각적 표현해 임신을 준비하는 많은 사람들에게 도움을 줬다.