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매일 아침 cool한 미인이 되자 2

아름다운 여자가 365일 아름다운 이유
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9788987444833

 

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Publication Date 2010/02/02
Pages/Weight/Size 148*210*30mm
ISBN 9788987444833
Categories 건강 취미 > 다이어트/미용
Description
『매일 아침 cool한 미인이 되자』에서는 외모에만 치중해 온 기존의 미용이라는 개념에서 벗어나 생활이 아름다워지고 내면이 아름다워지면 외모가 아름다워진다는 새로운 개념의 미용법을 제시하고 있다. 가끔 우리는 눈에 띄게 아름다운 외모가 아니어도 보기만해도 기분좋아지는 여자, 감동을 받게되는 여자를 만날때가 있다. 그것이 바로 진정한 아름다운 여자라고 저자는 설명한다. 한 사람의 내면은 고스란히 외모에 스며 나오게 되어 있어 내면이 아름다운 사람은 외모가 아름다울 수 밖에 없는 것이다.

이 책은 외적인 미와 내적인 미, 어느 한쪽에만 편중되지 않은 진정한 아름다움을 소유한 여자가 되는 방법을 가르쳐준다. 또한 자신의 커리어를 똑똑하게 쌓아 나감으로써 아름다워지는 똑똑한 미인이 되는 방법, 덜 예쁘게 타고난 여자도 cool한고 아름다워 보이는 여자가 될 수 있는 방법또한 소개한다. 책은 우리에게 어제보다 조금 더 예뻐지고, 어제보다 조금 더 행복해지고, 어제보다 조금 더 나은 사람이 되고, 어제보다 조금 더 현명해지는 여자야말로 진정으로 아름다운 여자임을 일깨워주고 있다.
Contents
1. 미녀도 추녀도 진화한다
황금비, 빛바랜 미인의 기준
내 얼굴의 매력 포인트는?
넓은 이마, 큰 눈과 입, 새로운 미인
미녀와 추녀는 종이 한 장 차이
못생긴 여자는 없다. 노력하지 않을 뿐
미인의 정의는 무한하다
유쾌한 추녀가 되고 싶어하는 여자들
못생겼지만 멋있다
미인의 역사는 끝났다
Lesson 1 사랑이 끝나면 보습부터
Lesson 2 화장이 돋보이는 얼굴
Lesson 3 여행 미인
Lesson 4 미녀 아마추어와 이류 여배우의 차이
Lesson 5 여자는 헤어스타일로 사람과 만난

2. 영원히 기억될 20세기의 미인들
아메리칸 뷰티의 원형 - 재클린 오나시스
다이어트에 열광하게 한 미인 - 튀기
'미녀 삼총사'의 카리스마 - 파라 포세트
자기를 낮추는 건강함과 감동 - 아무로 나미에
'내가 제일' 잉라며 나서는 미인 - 나오미 캠벨
고상함과 기품의 미인 - 오드리 헵번
Lesson 16 내 얼굴에 어울리는 피부를 찾아라
Lesson 17 깨끗하게, 산뜻하게, 짧게
Lesson 18 페디큐어색의 예의
Lesson 19 여자의 불운이 만드는 주름
Lesson 20 여자의 생명 피부와 헤어스타일

3. 여자여, 20대를 이렇게 보내라
23세, '아름다움의 절정기'라는 주장은?
20~25세, 미용에 빠져 외모를 완성한다
27세, 여자가 고민에 빠지는 나이
29~30세, 마음은 거부하고 몸은 인정한다
Lesson 32 명품으로 싸구려 여자 되지 않기
Lesson 33 내가 나의 카리스마 대상이 된다
Lesson 34 평범함에 대한 공포
Lesson 35 여자를 느끼는 여자의 몸
Lesson 36 유능한 여자의 고령 출산

4. 여자가 사랑으로 아름다워지는 10가지 의미
사랑을 사랑하라
빈틈을 만들어라
먼저 유혹하라
눈물은 참을 수 있는 만큼 참아라
상대방에 관해 칭찬하고 이야기하라
자신을 채점한 다음 연인을 선택하라
사랑의 룰을 세워 자신을 지켜라
싫증을 느끼지 않게 계속 매혹하라
사랑에 세 번 실패하라
연애 감정과 결혼에 대한 소망을 구분하라
Lesson 45 요즘 하늘은 두 가지를 준다
Lesson 46 세련의 정체
Lesson 47 이제 '한물갔다'는 없다
Lesson 48 키네마 이용법
Lesson 49 오드리 헵번과 그레이스 켈리

5. 여자는 헤어스타일에 인생을 건다
헤어스타일은 걸어 다니는 이력서
유행하는 스타일을 따라갈까, 도망갈까?
뭐야, 간단하잖아! 스타일링 성공
헤어스타일로 변화하는 인상
Lesson 61 아름다움만 인정하는 남자의 죄와 벌
Lesson 62 여자 안의 남자
Lesson 63 여자의 혈중 농도
Lesson 64 긴 머리와 남자들의 오해
Lesson 65 여자의 사랑은 대단하다

6. 안티에이징 화장품 선택법
Lesson 75 일터 추녀에서 벗어나기
Lesson 76 자신을 깨우자
Lesson 77 '무언가 부족해' 증후군
Final Lesson 아름다움은 여자의 양면성에 깃든다
Author
사이토 가오루,민성원
도쿄에서 태어나 대학 졸업 후 여성지 편집부에 입사. 『25ans』에서 미용 · 패션 페이지를 담당하게 되며 미용과 인연을 맺었다. 7년간의 잡지사 편집자 생활을 마감한 뒤 사이토 가오루는 ‘아름다워지는 정신론’을 테마로 하는 뷰티 에세이는 『FRaU』『FIGARO』등 10여 개의 여성지에 연재하며 현재까지 프리랜서 미용 저널리스트로 활약하고 있다. 또한 미용 기사 기획 및 화장품 개발, 광고 제작 컨설턴팅 일을 하는 한편 꾸준히 미용학 강의를 하고 있다. 일본의 미용계를 이끌고 있다는 평가를 받는 사이토 가오루는 오직 외모에만 치중해오던 기존의 ‘미용’이라는 개념에서 벗어난‘생활이 아름다워지고 내면이 아름다워지며 그를 통해 외모가 아름다워지는 미용’이라는 특유의 미의식으로 독특한 미용론을 펼치고 있어, 그녀의 에세이는 여성지뿐 아니라 인터넷상에서도 매우 높은 인기를 누리고 있다. 저서로는 『매일 아침 cool한 미인이 되자 1』 『미인으로의 레슨』『아름다움의 잡학』등이 있으며 웹사이트 WOMAN BEAUTY COLLEGE(http://www.saito-kaoru.com)도 호평을 받고 있다. 현재 ‘사이토오피스’의 대표로 있다.
도쿄에서 태어나 대학 졸업 후 여성지 편집부에 입사. 『25ans』에서 미용 · 패션 페이지를 담당하게 되며 미용과 인연을 맺었다. 7년간의 잡지사 편집자 생활을 마감한 뒤 사이토 가오루는 ‘아름다워지는 정신론’을 테마로 하는 뷰티 에세이는 『FRaU』『FIGARO』등 10여 개의 여성지에 연재하며 현재까지 프리랜서 미용 저널리스트로 활약하고 있다. 또한 미용 기사 기획 및 화장품 개발, 광고 제작 컨설턴팅 일을 하는 한편 꾸준히 미용학 강의를 하고 있다. 일본의 미용계를 이끌고 있다는 평가를 받는 사이토 가오루는 오직 외모에만 치중해오던 기존의 ‘미용’이라는 개념에서 벗어난‘생활이 아름다워지고 내면이 아름다워지며 그를 통해 외모가 아름다워지는 미용’이라는 특유의 미의식으로 독특한 미용론을 펼치고 있어, 그녀의 에세이는 여성지뿐 아니라 인터넷상에서도 매우 높은 인기를 누리고 있다. 저서로는 『매일 아침 cool한 미인이 되자 1』 『미인으로의 레슨』『아름다움의 잡학』등이 있으며 웹사이트 WOMAN BEAUTY COLLEGE(http://www.saito-kaoru.com)도 호평을 받고 있다. 현재 ‘사이토오피스’의 대표로 있다.