급변하고 있는 4차 산업혁명시대. 자존감 높은 아이가 미래사회를 주도하는 리더가 될 수 있다. 자존감 높은 아이는 자신의 생각을 잘 표현할 줄 안다. 새로운 도전이 주어져도 해낼 수 있다는 자신감을 갖는다는 연구 결과도 있다. 주어진 도전을 적극적으로 해결하려 하며, 그 과정에서 실수나 실패가 있더라도 다시 일어설 힘이 있다. 자존감은 나 자신에 대한 스스로의 자기 평가다. 평가하는 사람도, 평가 대상도 바로 나 자신이다. ‘난 무엇이든 할 수 있어!’ ‘비록 이번에는 실패했지만, 나는 괜찮아. 난 소중한 존재야’라는 자기 존재감이 자존감을 결정한다. 자존감은 실패와 성공 모두를 통해 단단해진다.
부모의 반복적이고 무심한 한마디가 아이에게 주는 영향은 생각보다 크다. 아이는 무심한 말로 수치심을 갖게 된다. 수치심은 아이의 자존감을 서서히 깎아내린다. 또한, 자신을 비난하는 말을 듣고 자라는 아이는 자기 내면의 혼란을 겪는다. 반면, 공감과 경청으로 존중하는 대화는 아이를 당당하게 할 수 있다. 아이의 미래가 당당해진다. 행복한 아이의 미래를 위해 부모가 해야 할 중요한 역할은 아이가 가진 자존감을 더 북돋아주는 것이다. 아이는 이미 자존감을 가지고 있다. 이미 가지고 있는 자존감을 끌어내리지 않아야 한다. 부모의 따뜻한 말 한마디와 눈길만으로도 아이는 존재감을 갖게 된다. 자신을 소중한 존재라고 생각하는 사람은 도덕적으로도 크게 해로운 일을 하지 않는다. 자신은 소중한 존재이기 때문에 스스로 자신을 돌아보며 행동한다. 부모와의 대화로 아이는 크게 성장할 수 있고, 성장이 제자리에 머물러 있을 수도 있다.
Contents
프롤로그
제1부 당신의 아이는 행복한가요?
01 당신의 아이는 행복한가요?
02 아이를 위한다면 빈틈 부모가 되어라
03 아이 몸에 말의 독소가 쌓인다
04 아이의 자존감이 진짜 실력이다
05 아이는 부모 말을 먹고 자란다
06 아이는 생각보다 빨리 자란다
07 부모의 말그릇, 괜찮으신가요?
제2부 내 아이의 행복, 자존감에 달려 있다
01 말습관을 바꾸면 아이의 자존감이 바뀐다
02 내 아이의 행복, 자존감에 달려 있다
03 발달 시기를 알면 자존감이 보인다
04 자존감 높은 아이는 학교생활도 행복하다
05 관계가 좋으면 자존감도 높다
06 자존감은 인성을 만드는 기둥이다
07 자존감은 자존심과 다르다
08 공부보다 자존감이 먼저다
제3부 아이의 자존감을 높이는 부모 말 사용법
01 공감의 언어로 마음을 읽으며 말하기
02 내가 주인공이 되도록 대화하기
03 “야”, “너”가 아닌 이름을 부르며 말하기
04 부모의 잘못을 인정하며 말하기
05 경청해주고 공감해주며 말하기
06 혼내기보다 아이의 감정에 집중하며 말하기
07 아이의 생각을 물어보며 말하기
제4부 화내지 않고 아이의 행동을 바꾸는 대화법
01 부모가 관찰한 대로 말하기
02 아이와 입장 바꿔 생각해보며 말하기
03 참는 것이 아니라 기다려주며 말하기
04 아이 말 속에 숨은 의도를 생각하며 말하기
05 아이를 혼내기 전, 3초만 참고 말하기
06 “안 돼!”라고 말할 때는 단호하게 말하기
07 아이에게 야단칠 때 꼭 지켜야 할 것들
제5부 부모의 대화법이 미래를 결정한다
01 부모가 말하는 대로 아이는 자란다
02 아이는 부모의 사랑을 먹고 자란다
03 부모 말이 아이의 지나갈 길이 된다
04 좋은 부모는 가르치지 않고 자신감을 실어준다
05 높은 자존감이 아이의 미래다
06 부모의 대화법이 미래를 결정한다
Author
김효정
초등교육학을 전공하고, 교육학 박사과정을 마쳤다. 20여 년간의 학교 현장 경험을 가진 교사이며, 동기부여가, 학부모와 청소년들의 멘토로 활동하고 있다. 저서로는 《보물지도 20》이 있으며, 공역으로는 《교사와 학부모의 갈등해결》이 있다. 관심 분야는 ‘자존감’, ‘관계와 소통’, ‘동기부여’ 다.
초등교육학을 전공하고, 교육학 박사과정을 마쳤다. 20여 년간의 학교 현장 경험을 가진 교사이며, 동기부여가, 학부모와 청소년들의 멘토로 활동하고 있다. 저서로는 《보물지도 20》이 있으며, 공역으로는 《교사와 학부모의 갈등해결》이 있다. 관심 분야는 ‘자존감’, ‘관계와 소통’, ‘동기부여’ 다.