Becoming Happier

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Publication Date 2022/10/20
Pages/Weight/Size 142*200*80mm
ISBN 9791187297451
Categories 종교 > 불교
Description
당신은 행복해질 권리가 있다
You Have the Right to Be Happy


법륜 스님은 지난 30년 동안 대한민국은 물론 세계 115개 도시의 강연장과 길 위에서 수많은 사람들을 만나왔다. 그들은 법륜 스님에게 결혼은 어떻게 해야 하는지, 자식은 어떻게 키워야 하는지, 직장생활은 어떻게 해야 하는지, 사회적 갈등과 세상의 불평등은 어떻게 해결해야 하는지 묻는다. 일견 모두 다른 질문 같지만 자세히 들여다보면 문제는 결국 ‘행복’이다. During the past 30 years, Ven. Pomnyun Sunim has met a great number of people in the street and at Dharma Q&As all throughout Korea, as well as in 115 cities around the world. People ask him questions on various matters such as how to get married, how to raise children, how to do well at work, and how to resolve social injustice and inequality in the world. At first glance, they appear to be different questions, but if you look closely, they are all ultimately about how to be happy.

Beoming Happier은 그 간절한 물음에 대한 응답이다. 수많은 사람들이 법륜 스님에게 던진 질문과 그 답변 중 가장 많은 공감과 뜨거운 호응을 얻었던 내용을 엄선한 행복 안내서인 셈이다. 온전한 행복은 어디에서 오는가에 대해 집중적으로 이야기하고 있으며, 개인의 마음가짐을 강조했던 기존 저서와는 달리 행복을 이끄는 또 다른 바퀴인 사회문제도 함께 다루고 있다. Becoming Happier is the response to this most common of questions. It is basically a guidebook to happiness, composed of carefully-selected content from the many conversations Ven. Pomnyun Sunim has had, especially those that garnered the most empathy and enthusiasm. The book focuses on the question of where true happiness comes from, and unlike existing books that only focus on cultivating your mindset as an individual, Becoming Happier also addresses social issues.

그렇다면 법륜 스님이 말하는 행복해지는 길이란 과연 무엇일까. 그는 우리가 괴로움에서 벗어나 온전히 행복해지기 위해서는 사물의 전모를 보는 통찰력을 키우고, 행복하지 못한 원인을 분명히 알 때 비로소 문제해결의 길도 열린다고 말한다. 이처럼 냉정하지만 따뜻하고 단순하지만 명쾌한 법륜 스님의 행복론은 행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 이들에게 보탬이 되어준다. Then, what is the path to happiness according to Ven. Pomnyun Sunim? He says that in order to free ourselves from suffering and become truly happy, we need to gain insight and see the full picture. His point is that when we clearly know the cause of our unhappiness, we can find a way to solve the problem. This logic behind happiness is objective yet heartwarming and simple yet clear and can help all those who want to be happy but feel lost because they do not know the way.

이 책은 현실과 동떨어진 공허하고 허황된 이야기는 제쳐 두고 오직 삶의 현장에서 일어나는 구체적인 괴로움을 어떻게 해결할 것인가에 초점을 두고 있다. 그러다보니 에둘러 표현하지 않고 정곡을 찌르는 화법이 다소 직설적으로 느껴질지도 모른다. 그러나 어떤 질문에도 질문자의 처지를 고려하면서 따뜻한 마음과 해법을 담아 이야기한다는 점에서 그 어떤 친절한 말보다 위안을 준다. Instead of grand theories or idealistic concepts detached from real life, Becoming Happier is a book that explains how to solve specific problems that cause us suffering in our daily lives. As a result, Ven. Pomnyun Sunim’s remarks are direct, even blunt, as they go into the heart of the matter. Nevertheless, there is no doubt that Ven. Pomnyun Sunim speaks with compassion, which makes his advice not only specialized to the individual questioner’s circumstances but also truly comforting.
Contents
PREFACE
You Have the Right to Be Happy Regardless of Your Life Situation

Part 01 Why Doesn’t Life Turn Out the Way We Want It to?

Choice and Self-Contradiction / Between the Ideal and the Real / Walk Out of the Prison of the False Sense of Self / The Secret to Happiness / Setting an Aspiration After Letting Go of Greed / Time Lag Between the Cause and the Effect

Part 02 Feelings Are Formed Habits

Freedom from Likes and Dislikes / Anger, the Inner Fuse That We Ourselves Ignite / Neither Suppressing nor Venting Anger: A Third Path / When Feeling Indignant About Not Having Retorted to What Someone Said / Turning Old Wounds into Life Assets / Regret Is Clinging onto Past Mistakes / Anxiety Is the Result of an Obsession with the Future / Superiority Complexes and Inferiority Complexes Come from the Same Place / Feelings Arise, Stay, Change, and Disappear / Formed Habits Can Be Changed

Part 03 How to Live with People Who Have Different Opinions from Yours

All Conflicts Stem from Relationships / A Good Person Versus a Bad Person / No One Has Everything in This World / Conditions for a Happy Marriage / Are You Living a Good Life or a Life That Looks Good to Others? / The Boss Who Teaches You the Middle Way / Most Relationships Are Based on Selfishness / Give-and-Take Is a Transaction, Not Love / Life Will Feel Empty If You Live with a Sense of Responsibility / Dependence is the Seed of Resentment / Stop Interfering in Other People’s Lives / All the Trees Together Make a Forest

Part 04 Do Not Build Your Happiness on Other People's Misfortune

What Is True Success? / Do Not Build Your Happiness on Other People’s Misfortune / Desire Is Like a Burning Log / Three Levels of Needs: Need, Desire, and Greed / The Individual Is the Seed and Society Is the Field / When Two Hunters Catch Three Rabbits / Become an Example First Before Criticizing Others / How to Be Happy and Benefit Others at the Same Time

Part 05 Practice Being Happier Today Than Yesterday

Letting Go of Judgments / Insightfulness, the Wisdom of Seeing the Whole / The Choice etween Conflict Escalation and Mutual Benefit / The Merit of Comforting Others / Different Levels of Love / Happiness Lies in Doing Something Fun and Rewarding / How to Organize Your Time to Live Happily / We Can Choose to Be Happy at Any Moment / About the Author
Author
Ven. Pomnyun Sunim
법륜 스님은 현대인들의 공허함과 인간성 상실이 일탈을 넘어 사회문제로 대두되고 있는 가운데, 30여 년 전 수행공동체 ‘정토회’를 설립하여 자기 수행과 사회 참여를 병행하는 대안적인 삶을 이야기해왔다.
스님은 일반 대중들과 함께하는 ‘즉문즉설卽問卽說’과 ‘행복학교’를 통해 괴로움이 없는 삶(행복)을 안내하고 있다. 특히 즉문즉설은 한국에서 1,200회가 넘게 진행되었고, 유튜브 채널의 동영상 누적 조회수는 17억 뷰에 달한다(2022년 4월 기준). 코로나 펜데믹 이후에는 외국인 대상 즉문즉설을 포함해서 수십만 명의 대중과 온라인 즉문즉설로 만나고 있다. 또 개인의 수행과 사회 참여가 결코 둘이 아니라는 사상을 기초로, 한반도 평화통일과 난민지원, 국제 구호활동, 종교간 화해와 협력을 위한 다양한 평화운동을 전개하고 있다. 이러한 공로를 인정받아 2002년 ‘아시아의 노벨상’으로 불리는 라몬 막사이사이상을 수상했고, 2020년 제37회 니와노 평화상을 수상했다.

대표 저서로는 『지금 이대로 좋다』 『인간 붓다』 『법륜스님의 금강경 강의』 등 50여 종이 있다.
법륜 스님은 현대인들의 공허함과 인간성 상실이 일탈을 넘어 사회문제로 대두되고 있는 가운데, 30여 년 전 수행공동체 ‘정토회’를 설립하여 자기 수행과 사회 참여를 병행하는 대안적인 삶을 이야기해왔다.
스님은 일반 대중들과 함께하는 ‘즉문즉설卽問卽說’과 ‘행복학교’를 통해 괴로움이 없는 삶(행복)을 안내하고 있다. 특히 즉문즉설은 한국에서 1,200회가 넘게 진행되었고, 유튜브 채널의 동영상 누적 조회수는 17억 뷰에 달한다(2022년 4월 기준). 코로나 펜데믹 이후에는 외국인 대상 즉문즉설을 포함해서 수십만 명의 대중과 온라인 즉문즉설로 만나고 있다. 또 개인의 수행과 사회 참여가 결코 둘이 아니라는 사상을 기초로, 한반도 평화통일과 난민지원, 국제 구호활동, 종교간 화해와 협력을 위한 다양한 평화운동을 전개하고 있다. 이러한 공로를 인정받아 2002년 ‘아시아의 노벨상’으로 불리는 라몬 막사이사이상을 수상했고, 2020년 제37회 니와노 평화상을 수상했다.

대표 저서로는 『지금 이대로 좋다』 『인간 붓다』 『법륜스님의 금강경 강의』 등 50여 종이 있다.