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진식태극권실용권법
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9791164239429
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| Publication Date | 2021/01/25 |
| Pages/Weight/Size | 162*228*0mm |
| ISBN | 9791164239429 |
Contents
1. 實用太極拳(실용태극권) 槪論(개론)
2. 太極拳(태극권) 要訣(요결)
1) 虛領頂勁(허령정경)
2) 氣沈丹田(기침단전)
3) 涵胸撥背(함흉발배)
4) 沈肩墜?(침견추주)
5) 立身中定(입신중정)
3. 基本纏法(기본전법)과 基本功八法(기본공팔법)
1) 基本纏法(기본전법)
2) 基本功八法(기본공팔법)
2. 太極拳(태극권) 要訣(요결)
1) 虛領頂勁(허령정경)
2) 氣沈丹田(기침단전)
3) 涵胸撥背(함흉발배)
4) 沈肩墜?(침견추주)
5) 立身中定(입신중정)
3. 基本纏法(기본전법)과 基本功八法(기본공팔법)
1) 基本纏法(기본전법)
2) 基本功八法(기본공팔법)