나이 들어 어디서 살 것인가
건강하고 자립적인 노후를 위한 초고령 사회 공간 솔루션
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| Publication Date | 2025/01/15 |
| Pages/Weight/Size | 145*210*15mm |
| ISBN | 9791199056305 |
| Categories | 인문 > 인문/교양 |
Description
“초고령 사회, 나이 들어도
‘내 집에서 존엄하게’ 살 수 있을까?’”
노년 신경건축학자가 제안하는 고령 친화적 주거 해법
“내가 여기서 얼마나 살았는데… 이 집에 내 삶이 다 있는데.”
“요즘에는 잠깐 산책하러 나가기도 겁이 납니다. 걸터앉을 벤치 하나 없어서, 쓰러질 것 같은 날에는 어쩔 수 없이 다시 집으로 돌아가요.”
초고령 사회로 진입한 대한민국. 노인 5명 중 1명이 독거노인이고, 고령자 사고의 63%가 집에 서 발생한다는 통계는 무언가 잘못 설계되고 있다는 사실을 암시한다. 집과 도시가 노인을 지켜 주기는커녕, 오히려 위협이 되는 환경 속에서 우리는 무엇을 해야 할까? 《나이 들어 어디서 살 것인가》는 이러한 현실적 고민을 생생한 사례와 통계를 통해 조명하며, 고령자가 존엄과 자립을 유지하며 살아갈 수 있는 주거 환경을 제시한다. 노년 신경건축학 분야의 선구자이자 국제적으로도 인정받는 전문가인 김경인 박사는 이 책에서 “실버타운만이 해답이 아니라, 개인이 자신의 공간에서 자립적으로 살아갈 수 있는 ‘에이징 플 레이스(Aging Place)’가 대안”이라고 강조한다.
저자는 미끄러운 바닥, 불편한 가구 배치, 어두운 조명 등 기존 주거 환경의 위험성을 지적하며, 작은 변화가 큰 차이를 만들 수 있음을 구체적으로 설명한다. 문턱 낮추기, 안전 손잡이 설치 등 간단한 설계 개선이 고령자의 안전과 자립을 얼마나 효과적으로 지원할 수 있는지 생생한 사 례를 통해 보여준다. 또한, 실버타운과 같은 대안 공간이 제공하는 편리함과 안락함에도 불구하고, 고령자가 느끼는 이질감에 대해 비판적으로 접근한다. 실버타운은 단순히 안전한 공간을 제공하는 것을 넘어, 고 령자들의 삶의 흔적과 정체성을 보존할 수 있는 환경이어야 한다는 것이다.
이 책은 단순히 개인의 주거 문제를 넘어, 세대가 공존하며 모두가 행복하게 살아갈 수 있는 도 시 설계의 필요성을 역설한다. 벤치 설치, 보행로 정비, 세대 간 교류 공간 마련 등 작은 변화가 도시를 ‘나이 들어도 살기 좋은 곳’으로 변화시킬 수 있음을 강조한다. 해외 사례의 성공적인 요 소를 참고하되, 대한민국의 인구 구조와 문화적 특성을 고려한 맞춤형 해결책을 제안하며, 초고 령 사회에서도 존엄과 자립을 유지할 수 있는 도시 비전을 보여준다.
《나이 들어 어디서 살 것인가》는 단순히 고령자를 위한 안내서로 그치지 않는다. 부모님의 주거 환경을 고민하는 자녀들에게는 유용한 조언을, 혼자서도 품위 있는 삶을 원하는 사람들에게는 자립을 위한 지침을 제공한다. 은퇴 후 새로운 도전을 꿈꾸는 이들에게는 실질적인 해결책을, 건축가, 도시계획가, 사회복지사와 같은 전문가들에게는 미래를 설계할 통찰과 영감을 제안한다.
초고령사회로 접어든 대한민국 맞춤 공간 솔루션
▶ 왜 노년이 되면 집이 가장 위험한 공간이 될까?
▶ 실버타운, 노년의 낙원인가 아니면 새로운 고립인가?
▶ 혼자 사는 독거노인, 사회적 고립을 어떻게 극복할 것인가?
▶ 치매 환자도 존엄한 삶을 유지할 수 있는 환경이란 무엇인가?
▶ 액티브 시니어 시대, 노인 주거 공간의 새로운 패러다임은?
▶ 도시는 초고령 사회를 어떻게 준비하고 있는가?
▶ '노인 복지'를 넘어서 '모든 세대를 위한 디자인'은 가능한가?
‘내 집에서 존엄하게’ 살 수 있을까?’”
노년 신경건축학자가 제안하는 고령 친화적 주거 해법
“내가 여기서 얼마나 살았는데… 이 집에 내 삶이 다 있는데.”
“요즘에는 잠깐 산책하러 나가기도 겁이 납니다. 걸터앉을 벤치 하나 없어서, 쓰러질 것 같은 날에는 어쩔 수 없이 다시 집으로 돌아가요.”
초고령 사회로 진입한 대한민국. 노인 5명 중 1명이 독거노인이고, 고령자 사고의 63%가 집에 서 발생한다는 통계는 무언가 잘못 설계되고 있다는 사실을 암시한다. 집과 도시가 노인을 지켜 주기는커녕, 오히려 위협이 되는 환경 속에서 우리는 무엇을 해야 할까? 《나이 들어 어디서 살 것인가》는 이러한 현실적 고민을 생생한 사례와 통계를 통해 조명하며, 고령자가 존엄과 자립을 유지하며 살아갈 수 있는 주거 환경을 제시한다. 노년 신경건축학 분야의 선구자이자 국제적으로도 인정받는 전문가인 김경인 박사는 이 책에서 “실버타운만이 해답이 아니라, 개인이 자신의 공간에서 자립적으로 살아갈 수 있는 ‘에이징 플 레이스(Aging Place)’가 대안”이라고 강조한다.
저자는 미끄러운 바닥, 불편한 가구 배치, 어두운 조명 등 기존 주거 환경의 위험성을 지적하며, 작은 변화가 큰 차이를 만들 수 있음을 구체적으로 설명한다. 문턱 낮추기, 안전 손잡이 설치 등 간단한 설계 개선이 고령자의 안전과 자립을 얼마나 효과적으로 지원할 수 있는지 생생한 사 례를 통해 보여준다. 또한, 실버타운과 같은 대안 공간이 제공하는 편리함과 안락함에도 불구하고, 고령자가 느끼는 이질감에 대해 비판적으로 접근한다. 실버타운은 단순히 안전한 공간을 제공하는 것을 넘어, 고 령자들의 삶의 흔적과 정체성을 보존할 수 있는 환경이어야 한다는 것이다.
이 책은 단순히 개인의 주거 문제를 넘어, 세대가 공존하며 모두가 행복하게 살아갈 수 있는 도 시 설계의 필요성을 역설한다. 벤치 설치, 보행로 정비, 세대 간 교류 공간 마련 등 작은 변화가 도시를 ‘나이 들어도 살기 좋은 곳’으로 변화시킬 수 있음을 강조한다. 해외 사례의 성공적인 요 소를 참고하되, 대한민국의 인구 구조와 문화적 특성을 고려한 맞춤형 해결책을 제안하며, 초고 령 사회에서도 존엄과 자립을 유지할 수 있는 도시 비전을 보여준다.
《나이 들어 어디서 살 것인가》는 단순히 고령자를 위한 안내서로 그치지 않는다. 부모님의 주거 환경을 고민하는 자녀들에게는 유용한 조언을, 혼자서도 품위 있는 삶을 원하는 사람들에게는 자립을 위한 지침을 제공한다. 은퇴 후 새로운 도전을 꿈꾸는 이들에게는 실질적인 해결책을, 건축가, 도시계획가, 사회복지사와 같은 전문가들에게는 미래를 설계할 통찰과 영감을 제안한다.
초고령사회로 접어든 대한민국 맞춤 공간 솔루션
▶ 왜 노년이 되면 집이 가장 위험한 공간이 될까?
▶ 실버타운, 노년의 낙원인가 아니면 새로운 고립인가?
▶ 혼자 사는 독거노인, 사회적 고립을 어떻게 극복할 것인가?
▶ 치매 환자도 존엄한 삶을 유지할 수 있는 환경이란 무엇인가?
▶ 액티브 시니어 시대, 노인 주거 공간의 새로운 패러다임은?
▶ 도시는 초고령 사회를 어떻게 준비하고 있는가?
▶ '노인 복지'를 넘어서 '모든 세대를 위한 디자인'은 가능한가?
Contents
1장. 집, 나이 들수록 더 위험해진다
01. 노후, 정말 준비되었나요?
너는 늙어봤냐, 나는 젊어봤다│결국, 나이 들어야 보이는 것들│대체 몇 살부터 노인일까?│오늘의 노인, 어제와 다르다│노인 5명 중 1명이 ‘혼자 산다’
02. 집, 가장 안전하다는 착각!
나이 들수록 집이 가장 위험하다│노인의 시선은 어디를 향하는가│내 집에서 불안하지 않으려면│노후의 안식처, 안전하게 준비하는 법
03. 아파트가 왜 이렇게 불편해졌지?
낯설어진 아파트, 길 잃은 마음│보행을 가로막는 장애물들│밤길이 두려운 이유는 따로 있다
04. 왜 나이 들면 외출이 망설여질까?
이젠 산책도 모험처럼 느껴진다│잠시라도 앉아갈 곳이 필요하다│있는데 왜 불편할까? 벤치의 현실
05. 놀이터, 왜 노인들에겐 없는 걸까?
어린이부터 할머니까지, 다 같이 놀자│여유롭게, 한 발짝 더 넓혀라│노인에게는 맞지 않는 운동기구
06. 왜 나이 들수록 흰 꽃이 싫어질까?
흰 꽃이 피면 마치 장례식장 같아│알록달록 밝은 꽃을 바란다│노인들의 기억을 깨우는 아파트│시간도 계절도 모른다
07. 노인복지시설이 왜 오히려 불편할까?
나이 드는 게 죄인가요?│이곳이 정말 ‘노인복지관’ 맞나요?│커뮤니티 허브로 변신하자!
08. 디지털 사회, 세상과 연결되는 법
‘차라리 음식을 먹지 않겠다’는 다짐│실버 마케팅 말고 젊은 감성을 원한다│물건만 파는 시대는 끝났다
2장. 노인의 자립, 주거 공간이 좌우한다
01. 모두가 실버타운에 입주할 수 없다면
끝까지 살던 곳에서 살고 싶다│자립은 작은 변화에서 시작된다│문턱부터 손잡이까지, 자립을 위한 집
02. 내 집 같은 편안함, 시니어 공간의 비밀
나이 들수록 어떤 집이 편할까?│개인 공간과 공동 공간, 둘 다 필요하다│침실부터 화장실까지, 요양시설 체크리스트 TIP. 고령자를 위한 요양시설 설계 팁
03. 이제 시니어 가구도 디자인할 때
혼자서도 편리하게! 자립을 돕는 필수 가구 TIP. 고령자를 위한 가구 선택 요령│가구 위치를 한눈에! 자립을 돕는 색채의 힘│작은 디테일이 큰 편안함을 좌우한다 TIP. 시니어 가구 선택 시 주의점
04. 매일매일 성장하는 식물이 약이다
방울토마토 화분이 알려준 것│식물 키우기, 나를 돌보는 운동│자연은 치매를 이긴다
05. 돌봄의 틀에서 벗어나라!
맞춤형 돌봄! 요양시설의 신세계│익숙한 환경이 주는 힘│스스로 삶을 선택하는 사람들
06. 치매에는 특별함이 오히려 독이다
폐쇄된 병동이 아닌, 평범한 공간으로│호그벡 마을, 치매를 이해하는 공간│치매 환자라고 취향이 없을까?
07. 보통의 틀을 깨다, 유니버설 디자인
입구부터 계단까지, 누구나 편리하게│작은 장벽을 없애라, 리빙 디자인│흰색과 미색은 NO! 색상은 대비되게
08. 디자인이 치매를 예방할 수 있을까?
좋은 디자인이 기억력을 증진한다│노년의 힘, 단계별 운동으로 키워라│감각을 자극하고 마음을 연결하라│벤치부터 쉼터까지, 만남을 의도하라
09. 걷기만 해도 치매가 예방된다
걷기는 치매 예방약이다│걷기 운동을 일상화하라│걷지 않으면 걷게 만들어라
3장. 노인을 위한 도시는 있다
01. 사람이 제3의 치료제다
초고령 사회의 해법, 여러 세대가 함께 사는 집│아이가 노인을 건강하게 만든다│사람이 사람을 치유한다: 산소니모쿠 사이엔지
02. 끼리끼리 모여 사는 건 틀렸다
젊은 세대의 유입이 필요하다│자유롭지만, 결코 외롭지 않게│그들은 어떻게 서로를 품었을까?: 셰어 가나자와
03. 시설을 넘어, 사람 중심의 주거로
유니트 케어, 더 작게 더 세심하게│소규모 시설, 네트워크로 잇다│거점을 중심으로 모여라: 와지마 가부레
04. 고령화 도시의 해법은 있다
텅 빈 도시, 반가운 솔루션│복지시설은 어디에 위치하는 게 좋을까?│도시의 활기를 되찾다: 산소니모쿠 교젠지
05. 공간이 곧 복지다
한순간에 이방인이 되다│1층, 어떻게 개방할 것인가│개방이 자연스러운 커뮤니티 만들기
06. 치매 환자는 집에만 있어야 할까?
일하고 싶다, 비록 깜빡깜빡하지만│몇 살까지 일하고 싶은가?│틀려도 계속 일할 수 있는 사회
07. 도시에서 존엄한 삶이 가능할까?
나이 들어도 괜찮은 도시│치매가 와도 두렵지 않도록│나이 들어 어디서 살 것인가?
01. 노후, 정말 준비되었나요?
너는 늙어봤냐, 나는 젊어봤다│결국, 나이 들어야 보이는 것들│대체 몇 살부터 노인일까?│오늘의 노인, 어제와 다르다│노인 5명 중 1명이 ‘혼자 산다’
02. 집, 가장 안전하다는 착각!
나이 들수록 집이 가장 위험하다│노인의 시선은 어디를 향하는가│내 집에서 불안하지 않으려면│노후의 안식처, 안전하게 준비하는 법
03. 아파트가 왜 이렇게 불편해졌지?
낯설어진 아파트, 길 잃은 마음│보행을 가로막는 장애물들│밤길이 두려운 이유는 따로 있다
04. 왜 나이 들면 외출이 망설여질까?
이젠 산책도 모험처럼 느껴진다│잠시라도 앉아갈 곳이 필요하다│있는데 왜 불편할까? 벤치의 현실
05. 놀이터, 왜 노인들에겐 없는 걸까?
어린이부터 할머니까지, 다 같이 놀자│여유롭게, 한 발짝 더 넓혀라│노인에게는 맞지 않는 운동기구
06. 왜 나이 들수록 흰 꽃이 싫어질까?
흰 꽃이 피면 마치 장례식장 같아│알록달록 밝은 꽃을 바란다│노인들의 기억을 깨우는 아파트│시간도 계절도 모른다
07. 노인복지시설이 왜 오히려 불편할까?
나이 드는 게 죄인가요?│이곳이 정말 ‘노인복지관’ 맞나요?│커뮤니티 허브로 변신하자!
08. 디지털 사회, 세상과 연결되는 법
‘차라리 음식을 먹지 않겠다’는 다짐│실버 마케팅 말고 젊은 감성을 원한다│물건만 파는 시대는 끝났다
2장. 노인의 자립, 주거 공간이 좌우한다
01. 모두가 실버타운에 입주할 수 없다면
끝까지 살던 곳에서 살고 싶다│자립은 작은 변화에서 시작된다│문턱부터 손잡이까지, 자립을 위한 집
02. 내 집 같은 편안함, 시니어 공간의 비밀
나이 들수록 어떤 집이 편할까?│개인 공간과 공동 공간, 둘 다 필요하다│침실부터 화장실까지, 요양시설 체크리스트 TIP. 고령자를 위한 요양시설 설계 팁
03. 이제 시니어 가구도 디자인할 때
혼자서도 편리하게! 자립을 돕는 필수 가구 TIP. 고령자를 위한 가구 선택 요령│가구 위치를 한눈에! 자립을 돕는 색채의 힘│작은 디테일이 큰 편안함을 좌우한다 TIP. 시니어 가구 선택 시 주의점
04. 매일매일 성장하는 식물이 약이다
방울토마토 화분이 알려준 것│식물 키우기, 나를 돌보는 운동│자연은 치매를 이긴다
05. 돌봄의 틀에서 벗어나라!
맞춤형 돌봄! 요양시설의 신세계│익숙한 환경이 주는 힘│스스로 삶을 선택하는 사람들
06. 치매에는 특별함이 오히려 독이다
폐쇄된 병동이 아닌, 평범한 공간으로│호그벡 마을, 치매를 이해하는 공간│치매 환자라고 취향이 없을까?
07. 보통의 틀을 깨다, 유니버설 디자인
입구부터 계단까지, 누구나 편리하게│작은 장벽을 없애라, 리빙 디자인│흰색과 미색은 NO! 색상은 대비되게
08. 디자인이 치매를 예방할 수 있을까?
좋은 디자인이 기억력을 증진한다│노년의 힘, 단계별 운동으로 키워라│감각을 자극하고 마음을 연결하라│벤치부터 쉼터까지, 만남을 의도하라
09. 걷기만 해도 치매가 예방된다
걷기는 치매 예방약이다│걷기 운동을 일상화하라│걷지 않으면 걷게 만들어라
3장. 노인을 위한 도시는 있다
01. 사람이 제3의 치료제다
초고령 사회의 해법, 여러 세대가 함께 사는 집│아이가 노인을 건강하게 만든다│사람이 사람을 치유한다: 산소니모쿠 사이엔지
02. 끼리끼리 모여 사는 건 틀렸다
젊은 세대의 유입이 필요하다│자유롭지만, 결코 외롭지 않게│그들은 어떻게 서로를 품었을까?: 셰어 가나자와
03. 시설을 넘어, 사람 중심의 주거로
유니트 케어, 더 작게 더 세심하게│소규모 시설, 네트워크로 잇다│거점을 중심으로 모여라: 와지마 가부레
04. 고령화 도시의 해법은 있다
텅 빈 도시, 반가운 솔루션│복지시설은 어디에 위치하는 게 좋을까?│도시의 활기를 되찾다: 산소니모쿠 교젠지
05. 공간이 곧 복지다
한순간에 이방인이 되다│1층, 어떻게 개방할 것인가│개방이 자연스러운 커뮤니티 만들기
06. 치매 환자는 집에만 있어야 할까?
일하고 싶다, 비록 깜빡깜빡하지만│몇 살까지 일하고 싶은가?│틀려도 계속 일할 수 있는 사회
07. 도시에서 존엄한 삶이 가능할까?
나이 들어도 괜찮은 도시│치매가 와도 두렵지 않도록│나이 들어 어디서 살 것인가?