인류가 빵을 만들기 시작한 것은 매우 오래전부터이나, 메소포타미아 시대(B.C 4000년)에는 인류 최초로 소맥 재배가 시작되었으며, 고대 이집트 시대(B.C 1500년 경)에는 야생효모균을 이용하여 발효빵을 제조하기 시작했다고 전해지고 있다. 유럽에 제빵제조법이 처음으로 전파되기 시작한 시기는 그리스 시대(B.C 1000년 경)부터라고 한다.
건강한 빵을 알고 먹자!
효모가 발견되기 전에는 밀가루에 물만 넣어 만든 딱딱한 빵을 먹었다. 그러나 효모가 발견되면서 발효에 의해 본 반죽의 2배 정도 팽창된 반죽을 오븐에 구워 부드러운 빵을 제조하여 먹을 수 있었다. 국내에서는 현재 순수 배양하여 시판하고 있는 농축효모인 Saccharomyces cerevisiae균을 사용하므로 발효시간을 30~60 분으로 표준화하여 제빵제조기술에 큰 기여를 하고 있다.
오늘날 국내 정세가 빠르게 변화하는 글로벌 시대를 맞이하여 표준화된 빵만으로는 경쟁력을 높일 수 없다. 따라서 개성 있는 빵 즉 맛이 독특하고 깊은 맛이 있으며, 향기도 좋은 빵을 제조하기 위해 천연효모를 이용한 천연효모 발효빵을 찾는 소비자들이 날로 늘고 있다.
이 책은 천연효모의 종균을 제조하고 유지 관리하는 방법을 학습하는 것에 중점을 두어 제Ⅰ부에서는 천연 발효 유럽빵의 이론을 제Ⅱ부에서는 천연발효 유럽빵의 실습으로 크게 이론과 실습, 두 개의 영역으로 나누어 구성하였다.
Contents
제Ⅰ부 천연 발효 유럽빵 이론
Chapter 1 제빵 기초 미생물학
제1장 기초 미생물학
1. 미생물의 명명법
2. 미생물의 분류
3. 미생물의 환경조건
4. 발효와 부패
제5장 효모
1. 효모의 특징
2. 효모의 형태
3. 효모의 크기
4. 효모의 증식과 포자 형성
5. 효모의 구조
6. 빵 효모의 산업화
7. 천연효모 발효빵의 특징
제6장 유기산
1. 구연산
2. 사과산
3. 주석산
4. 젖산
5. 초산
6. 호박산
제Ⅱ부 천연효모 발효빵 실습
화이트 사워 종 White Sourdough starter
화이트 사워 종 만들기 Cooking White Sourdough Starter
샌프란시스코 사워도우 브레드 San Francisco Sourdough Bread
크랜베리 스틱 Cranberry Stick
화이트 사워 식빵 White Sourdough Tin Bread
라이 브레드 Rye Hearth Bread
레즌 누아 Pain au Raisin Noix
호밀 사워 종 Rye Sourdough starter
호밀 사워 종 만들기 Cooking Rye Sourdough Starter
호밀 사워 식빵 Rye Sourdough Tin Bread
펌퍼니클 Pumpernickel
팽 드 메테유 Pain de Me′teil
팽 오 크랜베리 세이글 Pain au Cranberry Seigle
팽 오 누아 세이글 Pain au Noix Seigle
팽 드 깜빠뉴 Pain de Campagne
다크 브레드 Dark Multigrains Hearth Bread
통밀 사워 종 Whole Wheat Sourdough starter
통밀 사워 종 만들기 Cooking Whole Wheat Sourdough Starter
하드 롤 Hard Roll Hearth Bread
통밀 바게트 Whole Wheat Baguette
통밀 사워 식빵 Whole Wheat Sourdough Tin Bread