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일상의 삶을 위한 마음공부의 원리

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Publication Date 2024/11/01
Pages/Weight/Size 152*225*13mm
ISBN 9791198068026
Categories 종교 > 세계종교
Description
‘잡고 있던 무언가를 탁 내려놓게 되는 느낌이다.’
이 책을 편집하며 무수히 원고를 읽은 편집자의 한 줄 평!
우리가 잡고 있는 것이 무엇인지, 마음공부는 무엇인지 궁금해진다!

이 책은 원불교 미국 종법사인 저자가 미국인들의 마음의 고통에 대한 질문에 답변한 내용과 법설을 모은 법문집이다. 「1장 마음공부가 궁금합니다」에는 극도로 발달한 물질 문명의 세계를 살아가는 현대인들의 구체적 고민에 답변하는 내용이 담겨 있다. “나를 힘들게 하는 사람이 있습니다. 어떻게 해야하나요?” “두려움이 많습니다. 어떻게 해야할까요?” “고통은 어디서 오나요?” 이러한 질문들에 대한 답변을 통해 잃어버린 본래의 평온한 마음을 되찾는 원리를 설명한다.

이어지는 「2장 원불교가 궁금합니다」에서는 마음의 근본이 되는 우주의 원리를 원불교 경전에 나오는 일원상의 진리를 통해 설명해 준다. 눈에 보이지는 않지만 가득 찬 허공의 세계, 눈에 보이는 모든 것이 나타난 세계 그리고, 그 세계가 변화하는 원리. 이 세가지가 바로 진리의 원리이며, 이는 ‘진공, 묘유, 인과’임을 가르쳐준다. 아마득한 우주와 우리가 사는 세계의 운영 원리를 이해하기 쉬운 말로 설명한다. 마지막 「3장 마음공부 길」에서는 앞 장에서 설명한 진리의 원리에 바탕해 마음공부를 어떻게 실천해야 하는지 그 마음가짐과 구체적인 방법을 알려준다. 수많은 정보와 자극에 노출된 채 사는 우리 현대인들에게 필요한 것은 그 무엇보다 ‘평온한 마음으로 사는 일상’이다. 이 책을 통해 배우게 되는 그것은 바로 마음이 편안해지고 가정과 사회에 도움이 되는 사람이 되는 ‘마음 사용법’이다.
Contents
서문 : 마음의 원리를 터득하여 행복한 삶을 살아가길

마음공부가 궁금합니다.

ㆍ수행으로 어떻게 고통을 해결할 수 있습니까?
ㆍ고통은 어디서 올까요?
ㆍ걱정을 많이 합니다. 어떻게 하면 걱정에서 벗어날 수 있을까요?
ㆍ나를 힘들게 하는 사람이 있습니다. 어떻게 해야 할까요?
ㆍ어떻게 하면 화를 다스릴 수 있을까요?
ㆍ부정적인 생각이 많이 올라옵니다. 어떻게 하면 긍정적인 생각으로 돌릴 수 있을까요?
ㆍ두려운 생각이 많이 올라옵니다. 어떻게 해야 할까요?
ㆍ나태심 때문에 고전하고 있습니다. 나태심을 이기는 좋은 전략이 있을까요?
ㆍ원불교에서는 사은을 이야기합니다. 우리를 양육하는 천지(천지은)와 부모(부모은) 그리고, 우리를 보호하는 동포(동포은)와 법(법률은)이 은혜라고 말합니다. 그런데, 가난하고 부모에게 학대받아 고통받는 사람들에게는 무어라 말해줄 수 있으신가요?
ㆍ명상을 무엇 때문에 하나요?
ㆍ명상 호흡은 어떻게 해야나요?
ㆍ일상생활을 유지하면서 명상을 잘하려면 현실적으로 하루에 몇 시간 해야 할까요?
ㆍ저는 운동을 해야겠다는 마음도 있고, 학교 수업도 받으며 열심히 공부해야겠다는 마음도 강하게 있습니다. 그런데, 마음공부를 해야겠다거나 수행해야겠다는 마음은 강하게 일어나지 않습니다. 마음공부를 통해서 내가 깨달음을 얻을 수 있을까 하는 의심이 있어서 그런 것 같습니다. 어떻게 이 마음을 바꿀 수 있을까요?
ㆍ마음챙김(Mindfulness)이 무엇이며, 어떻게 챙기는 것인가요?
ㆍ늘 온전한 마음으로 살아가려면 어떻게 해야 하나요? 그리고, 무엇을 얻을 수 있나요?
ㆍ원불교의 상시, 정기일기법이 마음공부에 어떻게 도움이 되나요?
ㆍ선을 하게 되면 자비심과 기쁨이 넘치는데 그 다음에는 무엇이 일어나나요?
ㆍ원불교 목적은 모든 사람을 깨닫게 하는 것입니까?

원불교가 궁금합니다.

ㆍ원불교의 교전과 교리가 궁금합니다.
ㆍ원불교에서 진리를 설명하는 말인 ‘대소유무(大小有無)’를 설명해 주세요.
ㆍ원불교에서 정신 수양을 중요하게 가르치는 이유는 무엇인가요?
ㆍ경전연마를 해야 하는 이유는 무엇인가요?
ㆍ원불교의 신앙과 수행은 어떻게 하는 것인가요?
ㆍ원불교 공부의 원동력이라고 하신 ‘신(信)ㆍ분(忿)ㆍ의(疑)ㆍ성(誠)’은 무엇인가요?
ㆍ원불교의 교전은 어떻게 구성되어 있나요?

마음공부 길

-사축이재 설법-
ㆍ창조적 노력으로 나로부터 몸과 마음의 개벽을
ㆍ은혜와 감사로 이타행의 삶을
ㆍ희망의 씨앗을 심고 실천하는 마음공부인이 됩시다.
ㆍ사람답게 사는 길
ㆍ법인절 그리고, 무아봉공의 대공심

-법설-
ㆍ마음에 양식을 주고 복록의 씨앗을 심읍시다.
ㆍ휴스턴 교당 봉불식을 맞이하여
ㆍ삶을 잘 살아가는 길

-법문-
ㆍ봄에 생각해 보는 단상
ㆍ어려울 때 베푼 덕이 그 공덕도 크다.
ㆍ실천하는 종교인
ㆍ일상수행으로 활불이 됩시다.
ㆍ송구영신(送舊迎新)
ㆍ진급하는 삶의 주체자
ㆍ거래의 이치를 깨닫게 하는 시절
ㆍ진리의 인증을 받는 공부인
ㆍ6월의 단상(斷想)
ㆍ교법과 의두·성리 연마의 길
ㆍ깨달음의 기쁨으로 행복한 삶을 가꾸어 갑시다.
ㆍ마음공부의 원리 1
ㆍ마음공부의 원리 2
ㆍ마음공부의 원리 3
ㆍ모두가 하나 되어 평등 세상 열어갑시다.
ㆍ의두와 성리에 대하여
ㆍ교화단으로 정신개벽을
ㆍ마음공부의 길 구도화
Author
죽산 황도국 원불교 미국종법사
죽산(竹山) 황도국 미국 종법사는 원광대학교 교학대 원불교학과를 졸업 후, 1979년(원기 64년) 서울교당 부교무로 첫 원불교 교무 생활을 시작하였으며, 법무실(당시 대산 김대거 종법사), 동산 훈련원, 교학대 서원관, 대신 교당 교무, 총무부장을 거쳐 교정원 교화부원장, 교화훈련부장, 교화연구소장, 사단법인 삼동청소년회 이사장, 원음방송 이사장, 군종 특별 교구장, 경남 교구장, 서울 교구장 등을 역임했다. 2019년(원기104년) 퇴임 뒤, 미주 교령(종사)으로 추대되었으며, 2021년(원기106년) 미국· 캐나다·중남미 원불교를 주재하는 원불교 미국 종법사로 임명되어 봉직하고 있다.
죽산(竹山) 황도국 미국 종법사는 원광대학교 교학대 원불교학과를 졸업 후, 1979년(원기 64년) 서울교당 부교무로 첫 원불교 교무 생활을 시작하였으며, 법무실(당시 대산 김대거 종법사), 동산 훈련원, 교학대 서원관, 대신 교당 교무, 총무부장을 거쳐 교정원 교화부원장, 교화훈련부장, 교화연구소장, 사단법인 삼동청소년회 이사장, 원음방송 이사장, 군종 특별 교구장, 경남 교구장, 서울 교구장 등을 역임했다. 2019년(원기104년) 퇴임 뒤, 미주 교령(종사)으로 추대되었으며, 2021년(원기106년) 미국· 캐나다·중남미 원불교를 주재하는 원불교 미국 종법사로 임명되어 봉직하고 있다.