요요잡는 식습관
$14.90
SKU
9791196807849
[Free shipping over $100]
Standard Shipping estimated by Tue 01/7 - Mon 01/13 (주문일로부 10-14 영업일)
Express Shipping estimated by Thu 01/2 - Mon 01/6 (주문일로부 7-9 영업일)
* 안내되는 배송 완료 예상일은 유통사/배송사의 상황에 따라 예고 없이 변동될 수 있습니다.
| Publication Date | 2020/04/06 |
| Pages/Weight/Size | 128*182*20mm |
| ISBN | 9791196807849 |
| Categories | 건강 취미 > 다이어트/미용 |
Contents
서문
다이어트 시 가장 중요한 3요소
- gi지수와 gl지수
- 식이섬유와 유산균
다이어트에 필요한 부 영양소
: 미네랄은 생명 이다.
: 내 삶의 활력, 비타민
-직장인을 위한 비타민 D
물만 마셔도 살이 찐다면
- 올바른 수분 섭취법
다이어트 시 회식 대처법
: 알코올이 체내에 서 어떻게 작용하는가?
: 다이어트 음주의 모든 것
-퇴근 후 한잔은 맥주
SNS 주의보
정보화 시대의 허점 원푸드 다이어트
: 간혈적 단식
: 덴마크 다이어트
- 칼로리 표
'다이어트 정체기' 왜 오는 것일까?
:요요 이해하기
: 디저트의 유혹
-다이어트와 스트레스
다이어트 시 가장 중요한 3요소
- gi지수와 gl지수
- 식이섬유와 유산균
다이어트에 필요한 부 영양소
: 미네랄은 생명 이다.
: 내 삶의 활력, 비타민
-직장인을 위한 비타민 D
물만 마셔도 살이 찐다면
- 올바른 수분 섭취법
다이어트 시 회식 대처법
: 알코올이 체내에 서 어떻게 작용하는가?
: 다이어트 음주의 모든 것
-퇴근 후 한잔은 맥주
SNS 주의보
정보화 시대의 허점 원푸드 다이어트
: 간혈적 단식
: 덴마크 다이어트
- 칼로리 표
'다이어트 정체기' 왜 오는 것일까?
:요요 이해하기
: 디저트의 유혹
-다이어트와 스트레스