우리가 치유가 필요한 시대에 살고 있다는 것은 의심의 여지가 없다. 삶은 늘 수많은 자극 속에 노출되어 있다. 몸은 피로와 스트레스가 가득하고 또 마음에는 돌보지 못한 감정과 상처들이 늘어만 간다. 스트레스 과잉은 우리의 몸과 마음에 리듬을 깨뜨리고 건강을 위협한다.
엑세스바즈(Access Bars)는 머리 위의 32개 포인트를 손으로 가볍게 터치해서 머리 속의 수많은 잡음(생각, 감정, 걱정, 고민, 스트레스, 명료하지 않음 등등)을 제거하는 기법이다. 많은 사람들이 고통이 극에 달할 때 엑세스바즈를 세션을 받으면, 놀라운 속도로 '뭐 때문에 힘들었더라...' 하며 인생이 다시 순조로운 흐름을 타게 된다. 모두에게는 힐링이 필요하다. 엑세스바즈 테라피를 받는 것만으로 자신답게 존재하는 것이 훨씬 더 쉬워진다. 능력 개발에도 효과적이어서 삶의 성공에도 도움이 된다는 것이 증명이 되었다.
Contents
들어가는 글
: 자신의 삶에서 ‘다른 가능성’을 찾으려는 모든 이들에게
[엑세스바즈] 들여다보기
022 엑세스바즈의 역사
043 바즈는 무엇이 다른가?
048 인생의 의미와 엑세스바즈
어떤 효과가 있는가?
058 삶의 목표와 사람에 대한 애정을 갖게 되다.
(자살방지)
062 일상의 두려움에서 해방되다.
064 긴장감, 불안감에서 벗어나다.
071 우울증과 중독 증세를 제거하다.
075 부정적 패턴, PTSD가 옛일이 되다
078 폭력성향이 완화되다
082 컨디션의 회복, 편안한 수면이 가능해지다.
088 성공적이고 긍정적인 삶
무엇이 다른가?
094 생명 메커니즘에 대한 새로운 이해
098 바즈와 리커넥티브힐링 후기
101 모두에게 모두가 힐러가 될 수 있다.
103 존재의 경이로움을 이해하게 되다.
105 홀로 침묵의 세계 안에 빠질 필요가 없다.
엑세스바즈 맛보기
110 32개의 포인트
112 모두에게 열려있는 엑세스바즈 교실
118 심각해질 필요 없다. 와서 즐기라.
새롭고 즐거운 힐링의 세계
126 무엇을 통해 우리는 행복해 질 수 있는가?
131 더 행복하고 만족스런 삶을 가능하게 하는 엑세스바즈
맺는 글
: 당신을 행복하게 해줄 놀라운 힌트, 엑세스바즈
Author
김권하
초민감자(empath) 브레인 힐링센터 등을 운영하며, 엑세스바즈 힐링 세션과 교육을 수백회 이상 진행해왔고, 애씀없는 삶의 변화와 성장을 위한 다양한 수업들을 열고 있다.
Midas X (마이다스엑스) 라는 예명으로 2장의 정규앨범과 7장의 싱글을 발매한 뮤지션이기도 하며, 명상 힐링 악기로 알려진 핸드팬(handpan) 연주자이기도 하다.
싱잉볼 명상 지도자 천시아와 함께 핸드팬 &크리스탈싱잉볼 명상음악 앨범 ‘Spacewalk’,
세계적인 대금 연주자 한충은과 함께 핸드팬&대금 연주곡 싱글 ‘코로나블루스’를 발매하는 등 활발한 활동을 하고 있다.
초민감자(empath) 브레인 힐링센터 등을 운영하며, 엑세스바즈 힐링 세션과 교육을 수백회 이상 진행해왔고, 애씀없는 삶의 변화와 성장을 위한 다양한 수업들을 열고 있다.
Midas X (마이다스엑스) 라는 예명으로 2장의 정규앨범과 7장의 싱글을 발매한 뮤지션이기도 하며, 명상 힐링 악기로 알려진 핸드팬(handpan) 연주자이기도 하다.
싱잉볼 명상 지도자 천시아와 함께 핸드팬 &크리스탈싱잉볼 명상음악 앨범 ‘Spacewalk’,
세계적인 대금 연주자 한충은과 함께 핸드팬&대금 연주곡 싱글 ‘코로나블루스’를 발매하는 등 활발한 활동을 하고 있다.