30여 년 동안 약국을 운영하며 동·서양의학을 아우르는 약물요법으로 가장 효율적인 치료법을 연구해온 저자의 결실이 담긴『병을 이기는 건강법은 따로 있다』가 출간되었다. 우리 몸의 오장을 동양의학 이론인 ‘음양오행’에 접목하여 그에 따른 생리적인 현상, 병리적인 현상을 설명함으로써 몸 전체의 균형과 조화를 이루어 질병을 개선하는 건강법을 제시한다.
어려운 한의학 이론을 쉽게 설명하면서도 때에 따라 현대 의학적인 견해, 더불어 식이요법과 운동요법까지 다양하게 적용할 수 있도록 구성하였다. 이 책을 통해 환자들의 복약지도를 더욱 세심하게 하고 싶은 약사, 한의사, 한약사뿐만 아니라 암을 비롯한 만성질환의 치료법을 찾는 일반인들에게도 최고의 안내서가 되어 줄 것이다.
Contents
PART 1. 자연의 조화로움 ‘오행’ 이해하기
음양이 뭐지? 오행은 뭘까?
오행이 나타내는 성질
오행의 상호작용
오행의 상생(相生) 관계
오행의 상극(相剋) 관계
오행의 승모(乘侮) 관계
PART 2. ‘음양오행’을 알면 질병을 이긴다
음양과 오행으로 우리의 몸을 이해한다
자연과 인체는 오행으로 나뉜다
우리 몸의 목(木), 간장
우리 몸의 화(火), 심장
우리 몸의 토(土), 비장
우리 몸의 금(金), 폐장
우리 몸의 수(水), 신장
오장의 상생 관계
오장의 상극 관계와 상승, 상모 관계
PART 3. 오행으로 만성질환을 치유한다
간장질환
심장질환
당뇨병
천식
고혈압
PART 4. 누구나 쉽게 알 수 있는 사상의학
체질학적 특징
외형적 특징
성격적 특징
주요 병증과 건강
음양적 특징과 건강 지침
부록 PART 1. 오장육부의 건강을 예측하는 망진법
체형과 신체 각 부위에 질병의 정보가 숨어 있다
얼굴형에 따라 찾아오는 질병이 따로 있다
얼굴로 오장육부의 건강을 본다
신체의 일부로 오장육부의 건강을 살핀다
부록 PART 2. 사계절과 음양
계절의 음양
계절에 따른 인체의 변화
Author
조기성
우리가 먹는 음식과 생활 습관이 몸에 얼마나 큰 영향을 미치는지를 몸소 깨닫게 된 후로 양·한방을 비롯한 자연요법, 자연의학 등의 보완대체의학에 관심을 가지고 옵티마 체질 임 상의학회 연구위원, 동의 공동한방체인 회원, ANC 임상영양학회 회원, 엔티생명 자연요법 치료학회 회원 등으로 활동하며 고양시 약사회, 동국대학교 약학대학에서 다수의 학술 강의를 진행했다. 성균관대 약학대학 졸업 후 30년 가까이 임상약사로 환자들을 대하며 원인을 알 수 없는 증상과 증후군에 대해 호기심을 가지게 되었고, 그러한 증상들을 ‘어떻게 개선할 수 있을까’에 대한 탐구가 이 책을 집필하게 된 계기가 되었다. 경기도 약사학술제에서 장려상과 은상을 수상하며 연구에 대한 성과를 인정받았고, 현재 고양시 약사회 부회장, 한국약국의 대표로 계속해서 환자들을 만나며 보완대체의학 연구에 몰두하고 있다. 이 책이 보완대체의학을 깊이 연구하는 이들에게 좋은 자료로 남길 바라며 초보 약사, 한의사, 한약사뿐만 아니라 만성질환 치료법을 찾는 일반인들에게도 도움이 되었으면 하는 바람이다.
우리가 먹는 음식과 생활 습관이 몸에 얼마나 큰 영향을 미치는지를 몸소 깨닫게 된 후로 양·한방을 비롯한 자연요법, 자연의학 등의 보완대체의학에 관심을 가지고 옵티마 체질 임 상의학회 연구위원, 동의 공동한방체인 회원, ANC 임상영양학회 회원, 엔티생명 자연요법 치료학회 회원 등으로 활동하며 고양시 약사회, 동국대학교 약학대학에서 다수의 학술 강의를 진행했다. 성균관대 약학대학 졸업 후 30년 가까이 임상약사로 환자들을 대하며 원인을 알 수 없는 증상과 증후군에 대해 호기심을 가지게 되었고, 그러한 증상들을 ‘어떻게 개선할 수 있을까’에 대한 탐구가 이 책을 집필하게 된 계기가 되었다. 경기도 약사학술제에서 장려상과 은상을 수상하며 연구에 대한 성과를 인정받았고, 현재 고양시 약사회 부회장, 한국약국의 대표로 계속해서 환자들을 만나며 보완대체의학 연구에 몰두하고 있다. 이 책이 보완대체의학을 깊이 연구하는 이들에게 좋은 자료로 남길 바라며 초보 약사, 한의사, 한약사뿐만 아니라 만성질환 치료법을 찾는 일반인들에게도 도움이 되었으면 하는 바람이다.