당뇨병과 함께 즐거운 인생을
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9791195223473
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| Publication Date | 2014/12/01 |
| Pages/Weight/Size | 150*215*20mm |
| ISBN | 9791195223473 |
| Categories | 건강 취미 > 건강에세이/건강기타 |
Description
당뇨병의 예방부터 치료까지, 당뇨병 관리에 꼭 필요한 정보와 좋은 생활 습관을 만드는 구체적인 방법 등을 알기 쉽게 설명하여 가까이 두고 활용하면 책자 제목처럼 ‘당뇨병과 함께 즐거운 인생을’ 살아가는 데 힘이 될 것이다.
Contents
머리말
1.당뇨병 궁금해요
당뇨병이란?
당뇨병의 분류
제2형 당뇨병의 진행은?
당뇨병의 증상
당뇨병의 진단은?
2.당뇨병 관리를 잘한다는 것은?
혈당의 정상화
정상적인 혈압 유지
정상적인 혈중 지질 유지
표준체중의 유지
정리해 봅시다(당뇨병관리 4가지 목표)
3.당뇨병 관리 어떻게 하나요?
1.건강하게 식사하기
2.규칙적으로 운동하기
3.자가혈당 측정하기
4.올바른 약물요법 실천하기
5.문제 상황 해결하기
6.합병증 위험요인 줄이기
7.건강하게 대처하기
8.좋은 생활 습관 만들기
1.당뇨병 궁금해요
당뇨병이란?
당뇨병의 분류
제2형 당뇨병의 진행은?
당뇨병의 증상
당뇨병의 진단은?
2.당뇨병 관리를 잘한다는 것은?
혈당의 정상화
정상적인 혈압 유지
정상적인 혈중 지질 유지
표준체중의 유지
정리해 봅시다(당뇨병관리 4가지 목표)
3.당뇨병 관리 어떻게 하나요?
1.건강하게 식사하기
2.규칙적으로 운동하기
3.자가혈당 측정하기
4.올바른 약물요법 실천하기
5.문제 상황 해결하기
6.합병증 위험요인 줄이기
7.건강하게 대처하기
8.좋은 생활 습관 만들기