현대인의 방만해진 식습관과 나태해진 생활습관은 자연적으로 스트레스를 이끌어낸다. 스트레스는 곧 삶에 후유증을 남기고 이 거대한 후유증의 굴레에서 치료는 변변한 자리를 찾지 못하고 있었다. 거기에 한의학 박사 이창곤이 질문한다. 자율신경실조증, 그것이 바로 원인을 알지 못한 불면증, 기면증, 속 불편함, 과민성대장과 같은 다양한 스트레스성 질환의 시작점이라고 말한다. 제대로 된 원인을 밝혀내 자율신경의 조절이 회복된다면 스트레스의 굴레에서 벗어날 수 있다. 현대인의 고질적인 문제를 콕 찝어 해결하고자 한 한의학 저서가 나타났다.
Contents
1. 중추신경계와 말초신경계 그리고 자율신경계
2. 자율신경계 중 교감신경의 작동과 교통지
3. 교감신경 줄기와 교감신경절의 종류
4. 부교감신경과 치료
5. 뇌의 구조와 자율신경과 내분비 중추 - 시상하부
6. 스트레스와 자율신경 실조증의 메카니즘
7. 자율신경 실조증의 증상 구분
8. 자율신경이란? - 기능 작용 구분
9. 자율신경 전달물질
10. 자율신경과 관련 호르몬
11. 자율신경 전달물질과 관련 H. 그리고 무기력 만성피로
12. 자율신경과 건강한 몸
13. 자율신경 실조증의 원인들
14. 치료
15. 스스로 치료
16. 스트레스와 장의 관계 그리고 침과 음식
17. 장의 생리와 자율신경 그리고 음식
18. 장누수와 후성 유전학 그리고 음식의 중요
19. 세포 교체 주기와 음식 그리고 음식
Author
이창곤
경희대학교 동서의학대학원 박사과정을 수료하여, 현재 아나파한방병원 대표 원장으로 자율신경실조증 및 코로나후유증으로 인해 스트레스를 받는 현대인들의 어려움을 이해하고, 좀 더 나은 사회가 될 수 있도록 연구에 전구에 전념하고 있다. '2023 대한민국 프리미엄 브랜드 대상' 한의사 부문을 수상하였다. 한방피부과학회, 한방성형학회, 한방약침학회 등 다양한 곳에서 정회원으로 활동하고 있으며, 대한의료신문의 자문의사로도 활동하고 있다. '대한민국 100대 명의' 한의학 부문에서도 선정된 바 있다. 이창곤 한의사는 칼럼이나 직접 쓴 원고 등을 투고해 의료 정보를 전달하여 자율신경실조증 및 코로나 후유증으로 인하여 어려움을 겪는 환자들과 소통하고 있으며 이러한 활동의 일환으로 대한의료마케팅협회 자문의사로 위촉되었다.
경희대학교 동서의학대학원 박사과정을 수료하여, 현재 아나파한방병원 대표 원장으로 자율신경실조증 및 코로나후유증으로 인해 스트레스를 받는 현대인들의 어려움을 이해하고, 좀 더 나은 사회가 될 수 있도록 연구에 전구에 전념하고 있다. '2023 대한민국 프리미엄 브랜드 대상' 한의사 부문을 수상하였다. 한방피부과학회, 한방성형학회, 한방약침학회 등 다양한 곳에서 정회원으로 활동하고 있으며, 대한의료신문의 자문의사로도 활동하고 있다. '대한민국 100대 명의' 한의학 부문에서도 선정된 바 있다. 이창곤 한의사는 칼럼이나 직접 쓴 원고 등을 투고해 의료 정보를 전달하여 자율신경실조증 및 코로나 후유증으로 인하여 어려움을 겪는 환자들과 소통하고 있으며 이러한 활동의 일환으로 대한의료마케팅협회 자문의사로 위촉되었다.