아들의 뇌
딸로 태어난 엄마들을 위한 아들 사용 설명서
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9791191347456
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| Publication Date | 2021/10/06 |
| Pages/Weight/Size | 152*210*20mm |
| ISBN | 9791191347456 |
| Categories | 가정 살림 > 자녀교육 |
Description
“아들의 뇌는 엄마의 뇌와 다르다”
죽었다 깨나도 엄마는 이해 못 하는 아들의 머릿속 대탐험!
잠깐 한눈판 사이에 집 안을 엉망으로 만들고, 아무 때고 몸을 날려서 팔다리를 부러뜨리고, 심부름을 시키면 엉뚱한 곳에 정신이 팔려 까맣게 잊어버리고, 게임에 빠져 해야 할 일을 하지 않는 등 아들들이 사고 친 이야기는 무궁무진하다. 그럴 때마다 아들 키우는 엄마들은 이렇게 말한다. “도대체 왜 저러는지 이해할 수가 없어!”
엄마들은 이런 아들을 야단치고 달래고 속을 태우다가 급기야는 ‘내가 뭘 잘못했나? 내가 아들을 잘못 키웠나?’라는 자책까지 하게 된다. 아들을 너무 사랑하지만 아들의 본성에 대한 정확한 지식이 없는 까닭에 아들의 행동을 오해하고, 갈등을 빚고, 소통의 어려움까지 겪게 되는 것이다.
이 책은 수년간 자녀교육 장기 베스트셀러 자리를 지킨 『아들의 뇌』의 개정판으로 EBS 다큐프라임을 비롯해 다양한 방송과 강연에서 부모들의 고민을 해결해주며 대한민국 최고의 육아 멘토로 손꼽히는 곽윤정 교수의 최신작이다. 곽 교수는 지난 수십 년 동안 활발하게 연구된 뇌과학을 양육에 접목해 여성인 엄마가 남성인 아들을 정확하게 이해하고 수용할 수 있도록 아들의 뇌에서 어떤 일이 일어나고 있는지, 아들이 엉뚱한 행동을 하는 이유는 무엇인지를 쉽고 명쾌하게 풀어낸다. 또 뇌 발달 시기에 맞춰 연령별 양육법과 대화법, 공부법을 제안하고 대한민국 부모들이 아들을 키우며 궁금해하는 핵심 질문에 대한 솔루션을 제시함으로써 부모와 아들 모두 자유롭고 행복한 관계로 거듭날 수 있도록 이끈다.
누군가를 진심으로 이해하는 것은, 상대가 가진 욕구와 생각을 정확하게 아는 데서 출발한다. 부모가 아들의 뇌가 가진 객관적 특징을 이해하고 받아들일 수 있다면 원활한 소통을 할 수 있음은 물론이고 아들의 긍정적인 발달에도 큰 도움이 될 수 있을 것이다.
죽었다 깨나도 엄마는 이해 못 하는 아들의 머릿속 대탐험!
잠깐 한눈판 사이에 집 안을 엉망으로 만들고, 아무 때고 몸을 날려서 팔다리를 부러뜨리고, 심부름을 시키면 엉뚱한 곳에 정신이 팔려 까맣게 잊어버리고, 게임에 빠져 해야 할 일을 하지 않는 등 아들들이 사고 친 이야기는 무궁무진하다. 그럴 때마다 아들 키우는 엄마들은 이렇게 말한다. “도대체 왜 저러는지 이해할 수가 없어!”
엄마들은 이런 아들을 야단치고 달래고 속을 태우다가 급기야는 ‘내가 뭘 잘못했나? 내가 아들을 잘못 키웠나?’라는 자책까지 하게 된다. 아들을 너무 사랑하지만 아들의 본성에 대한 정확한 지식이 없는 까닭에 아들의 행동을 오해하고, 갈등을 빚고, 소통의 어려움까지 겪게 되는 것이다.
이 책은 수년간 자녀교육 장기 베스트셀러 자리를 지킨 『아들의 뇌』의 개정판으로 EBS 다큐프라임을 비롯해 다양한 방송과 강연에서 부모들의 고민을 해결해주며 대한민국 최고의 육아 멘토로 손꼽히는 곽윤정 교수의 최신작이다. 곽 교수는 지난 수십 년 동안 활발하게 연구된 뇌과학을 양육에 접목해 여성인 엄마가 남성인 아들을 정확하게 이해하고 수용할 수 있도록 아들의 뇌에서 어떤 일이 일어나고 있는지, 아들이 엉뚱한 행동을 하는 이유는 무엇인지를 쉽고 명쾌하게 풀어낸다. 또 뇌 발달 시기에 맞춰 연령별 양육법과 대화법, 공부법을 제안하고 대한민국 부모들이 아들을 키우며 궁금해하는 핵심 질문에 대한 솔루션을 제시함으로써 부모와 아들 모두 자유롭고 행복한 관계로 거듭날 수 있도록 이끈다.
누군가를 진심으로 이해하는 것은, 상대가 가진 욕구와 생각을 정확하게 아는 데서 출발한다. 부모가 아들의 뇌가 가진 객관적 특징을 이해하고 받아들일 수 있다면 원활한 소통을 할 수 있음은 물론이고 아들의 긍정적인 발달에도 큰 도움이 될 수 있을 것이다.
Contents
프롤로그 아들 때문에 속 터지는 엄마, 말 못 하는 억울한 아들
1부 - 부모가 모르는 아들의 뇌
Chapter 01 응답하라, 아들의 뇌
뇌의 폭발적 성장 과정 | 10살이 중요하다고 말하는 이유 | 안정된 감정이 뇌 발달의 핵심
Chapter 02 결정적 시기를 기억하라
늑대 소년으로 키울 것인가 | 결정적 시기를 기억하라 | 뇌 발달의 4단계
Chapter 03 머릿속 삼총사 생명, 감정, 이성
생명 담당꾼, 뇌간 | 싸울 것인가, 도망갈 것인가 | 감정 담당꾼, 변연계 | 해마는 알고 있다 | 통제 담당꾼, 대뇌피질 | 핵심은 전두엽 | 언어의 마술사, 측두엽 | 내 몸 차렷, 두정엽 | 뒤통수에 눈이 달렸네, 후두엽
Chapter 04 임신 3개월 아들의 뇌를 결정한다
무엇이 아들을 만드는가 | 범인은 테스토스테론
이것도 궁금합니다! 손가락 길이로 테스토스테론 수치를 알 수 있다고?
Chapter 05 왜 아들은 눈치가 없을까?
욕구 덩어리 아들의 뇌 | 우뇌는 힘이 세다 | 말 없는 아들, 이유가 있다
이것도 궁금합니다! 뇌량이 없다면 어떤 일이 벌어질까?
Chapter 06 책 읽는 아들에게 말 걸지 말라
감정 읽기는 어려워 | 멀티태스킹이 뭔가요 | 한 번 망가지면 돌아오지 않는다
Chapter 07 인형보다 자동차가 좋은 까닭
수학, 과학은 역시 아들! | 지도 보기, 길 찾기, 운동의 달인
Chapter 08 기다리는 엄마에게 복이 있다
파란색 곰인형은 무용지물 | 앞자리에 앉혀라
이것도 궁금합니다! 우리 아들의 뇌는 남성적 뇌인가, 여성적 뇌인가?
아들 부모를 위한 양육 지침
2부 - 유아기 아들의 뇌 다루기
Chapter 01 아들은 아들이다
책을 읽지 못하는 이유 | 남자와 테스토스테론
Chapter 02 가만히 좀 있어, 제발!
공간이 필요해 | 사람보다 사물
이것도 궁금합니다! 아들, 본디 약한 존재랍니다
Chapter 03 애착의 중요성
헝겊 엄마가 좋아요 | 친밀할수록 똑똑해진다
이것도 궁금합니다! 우리 아들은 어떤 애착 유형일까?
Chapter 04 아들 키우는 엄마는 왜 목소리가 클까?
도통 말을 듣지 않아요 | 입 다문 아들에 엄마는 속 터진다
Chapter 05 큰 소리 내지 않고 대화하는 방법
눈을 맞추고 짧게 | 백문이 불여일견 | 인내는 달다
Chapter 06 먹는 것이 힘이다
필수 성분, 3대 영양소 | 소홀할 수 없는 3부 영양소
이것도 궁금합니다! 소아 비만이 위험한 이유
Chapter 07 잠이 보약이다
수면 습관이 학습 능력을 좌우한다 | 미래를 위한 수면 습관 만들기
이것도 궁금합니다! 고장난 해마는 모든 것이 새롭다
Chapter 08 아들의 뇌를 병들게 하는 것
아이도 스트레스를 받는다 | 스마트폰은 되도록 멀리
유아기 아들과의 놀이 방법
유아기 아들을 위한 양육 지침
| Q&A | 아들 키우기 너무 힘들어요! -유아기 편-
3부 - 초등학생 우리 아들 잘 키우기
Chapter 01 초등 잔혹기
교실 안의 천방지축 | 성장의 걸림돌, 열등감
이것도 궁금합니다! 부모의 유형과 아들의 특성은 어떤 관계가 있을까
Chapter 02 초등 잔혹기 이겨내기
피그말리온 효과로 기 살리기 | 세로토닌 보충하기 | 잘 먹이고 푹 재우자
이것도 궁금합니다! 아들의 기를 살려주는 생활 속 실천 강령
Chapter 03 뇌도 운동이 필요해
운동장과 친해져라 | 땀방울이 인성을 만든다
Chapter 04 운동 잘하는 아들이 공부도 잘한다
천연 영양제, 운동 | 운동과 공부는 절친 사이 | 나무, 숲이 좋은 자극제
Chapter 05 게임의 유혹, 엄마의 손길이 필요해
게임 권하는 사회 | 남자가 그럴 수도 있지라는 독 | 공격성은 아들의 본능
Chapter 06 아들 뇌의 천적, 게임
바늘 도둑이 소 도둑 된다 | 양날의 검, 스마트폰
이것도 궁금합니다! 우리 아들 게임, 스마트폰 중독일까?
Chapter 07 아이와 몸으로 놀아주세요
자연은 최고의 친구 | 건강한 뇌를 위한 가족 규칙
이것도 궁금합니다! 아들의 뇌를 게임에서 구하는 현명한 방법
Chapter 08 공부도 습관이다
시각 자극을 좋아하는 아들 | 말보다는 행동 | 승부를 내는 데 목숨을 거는 이유
Chapter 09 천방지축 뇌, 공부에 길들이기
멘토가 필요해요 | 3주만 버텨라 | 30분 완성 패턴 공부법
이것도 궁금합니다! 나는 어떤 부모인가
초등 아들을 위한 양육 지침
| Q&A | 아들 키우기 너무 힘들어요! -아동기 편-
4부 - 풍랑 속에 휩싸인 사춘기 아들의 뇌
Chapter 01 시한폭탄 사춘기 뇌
돌발 소년 | 실수가 몰고 오는 치명적 결과
Chapter 02 중앙통제장치는 공사 중
피니어스 게이지 증후군 | 감정이 마지막이다
Chapter 03 사춘기에는 짧은 진심이 통한다
공격성 호르몬을 건드리지 말 것 | 규칙과 벌칙 정하기
이것도 궁금합니다! 사춘기 아들을 위한 대화 규칙
Chapter 04 사춘기 사랑, 설교하지 말라
여자 생각으로 가득한 우리 아들, 정상인가요? | 사랑에 빠지는 건 지극히 자연스러운 일
Chapter 05 섹스에 대해 어떻게 말할까?
사랑의 3요소 | 수학처럼 성도 가르치자
이것도 궁금합니다! 불편한 진실, 그러나 필요한 지식
Chapter 06 감정 조절 능력이 미래를 결정한다
마시멜로 이야기 | 세 살 버릇 여든까지 간다 | 절제력 결핍 장애 | 반항에 맞서는 법 | 마음의 병 치유하기
이것도 궁금합니다! 적대적 반항 장애 진단 방법
Chapter 07 공감하는 남자로 키우기
단기적인 목표를 세워라 | 좋은 어른의 모습을 보여줄 것
Chapter 08 풍랑을 넘어 건강한 청년으로 가는 길
무엇을 먹일 것인가 | 과감하게 불을 끄자 | 체육 시간을 사수하라
이것도 궁금합니다! 우리 아들의 수면을 방해하는 것
Chapter 09 행복한 우리 아들을 위하여
물리치자, 스트레스! | 건강한 남자로 성장하기 위한 스트레스 극복 방법
사춘기 아들을 위한 양육 지침
| Q&A | 아들 키우기 너무 힘들어요! -사춘기 편-
1부 - 부모가 모르는 아들의 뇌
Chapter 01 응답하라, 아들의 뇌
뇌의 폭발적 성장 과정 | 10살이 중요하다고 말하는 이유 | 안정된 감정이 뇌 발달의 핵심
Chapter 02 결정적 시기를 기억하라
늑대 소년으로 키울 것인가 | 결정적 시기를 기억하라 | 뇌 발달의 4단계
Chapter 03 머릿속 삼총사 생명, 감정, 이성
생명 담당꾼, 뇌간 | 싸울 것인가, 도망갈 것인가 | 감정 담당꾼, 변연계 | 해마는 알고 있다 | 통제 담당꾼, 대뇌피질 | 핵심은 전두엽 | 언어의 마술사, 측두엽 | 내 몸 차렷, 두정엽 | 뒤통수에 눈이 달렸네, 후두엽
Chapter 04 임신 3개월 아들의 뇌를 결정한다
무엇이 아들을 만드는가 | 범인은 테스토스테론
이것도 궁금합니다! 손가락 길이로 테스토스테론 수치를 알 수 있다고?
Chapter 05 왜 아들은 눈치가 없을까?
욕구 덩어리 아들의 뇌 | 우뇌는 힘이 세다 | 말 없는 아들, 이유가 있다
이것도 궁금합니다! 뇌량이 없다면 어떤 일이 벌어질까?
Chapter 06 책 읽는 아들에게 말 걸지 말라
감정 읽기는 어려워 | 멀티태스킹이 뭔가요 | 한 번 망가지면 돌아오지 않는다
Chapter 07 인형보다 자동차가 좋은 까닭
수학, 과학은 역시 아들! | 지도 보기, 길 찾기, 운동의 달인
Chapter 08 기다리는 엄마에게 복이 있다
파란색 곰인형은 무용지물 | 앞자리에 앉혀라
이것도 궁금합니다! 우리 아들의 뇌는 남성적 뇌인가, 여성적 뇌인가?
아들 부모를 위한 양육 지침
2부 - 유아기 아들의 뇌 다루기
Chapter 01 아들은 아들이다
책을 읽지 못하는 이유 | 남자와 테스토스테론
Chapter 02 가만히 좀 있어, 제발!
공간이 필요해 | 사람보다 사물
이것도 궁금합니다! 아들, 본디 약한 존재랍니다
Chapter 03 애착의 중요성
헝겊 엄마가 좋아요 | 친밀할수록 똑똑해진다
이것도 궁금합니다! 우리 아들은 어떤 애착 유형일까?
Chapter 04 아들 키우는 엄마는 왜 목소리가 클까?
도통 말을 듣지 않아요 | 입 다문 아들에 엄마는 속 터진다
Chapter 05 큰 소리 내지 않고 대화하는 방법
눈을 맞추고 짧게 | 백문이 불여일견 | 인내는 달다
Chapter 06 먹는 것이 힘이다
필수 성분, 3대 영양소 | 소홀할 수 없는 3부 영양소
이것도 궁금합니다! 소아 비만이 위험한 이유
Chapter 07 잠이 보약이다
수면 습관이 학습 능력을 좌우한다 | 미래를 위한 수면 습관 만들기
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아이도 스트레스를 받는다 | 스마트폰은 되도록 멀리
유아기 아들과의 놀이 방법
유아기 아들을 위한 양육 지침
| Q&A | 아들 키우기 너무 힘들어요! -유아기 편-
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Chapter 02 초등 잔혹기 이겨내기
피그말리온 효과로 기 살리기 | 세로토닌 보충하기 | 잘 먹이고 푹 재우자
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Chapter 03 뇌도 운동이 필요해
운동장과 친해져라 | 땀방울이 인성을 만든다
Chapter 04 운동 잘하는 아들이 공부도 잘한다
천연 영양제, 운동 | 운동과 공부는 절친 사이 | 나무, 숲이 좋은 자극제
Chapter 05 게임의 유혹, 엄마의 손길이 필요해
게임 권하는 사회 | 남자가 그럴 수도 있지라는 독 | 공격성은 아들의 본능
Chapter 06 아들 뇌의 천적, 게임
바늘 도둑이 소 도둑 된다 | 양날의 검, 스마트폰
이것도 궁금합니다! 우리 아들 게임, 스마트폰 중독일까?
Chapter 07 아이와 몸으로 놀아주세요
자연은 최고의 친구 | 건강한 뇌를 위한 가족 규칙
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Chapter 08 공부도 습관이다
시각 자극을 좋아하는 아들 | 말보다는 행동 | 승부를 내는 데 목숨을 거는 이유
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이것도 궁금합니다! 나는 어떤 부모인가
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| Q&A | 아들 키우기 너무 힘들어요! -아동기 편-
4부 - 풍랑 속에 휩싸인 사춘기 아들의 뇌
Chapter 01 시한폭탄 사춘기 뇌
돌발 소년 | 실수가 몰고 오는 치명적 결과
Chapter 02 중앙통제장치는 공사 중
피니어스 게이지 증후군 | 감정이 마지막이다
Chapter 03 사춘기에는 짧은 진심이 통한다
공격성 호르몬을 건드리지 말 것 | 규칙과 벌칙 정하기
이것도 궁금합니다! 사춘기 아들을 위한 대화 규칙
Chapter 04 사춘기 사랑, 설교하지 말라
여자 생각으로 가득한 우리 아들, 정상인가요? | 사랑에 빠지는 건 지극히 자연스러운 일
Chapter 05 섹스에 대해 어떻게 말할까?
사랑의 3요소 | 수학처럼 성도 가르치자
이것도 궁금합니다! 불편한 진실, 그러나 필요한 지식
Chapter 06 감정 조절 능력이 미래를 결정한다
마시멜로 이야기 | 세 살 버릇 여든까지 간다 | 절제력 결핍 장애 | 반항에 맞서는 법 | 마음의 병 치유하기
이것도 궁금합니다! 적대적 반항 장애 진단 방법
Chapter 07 공감하는 남자로 키우기
단기적인 목표를 세워라 | 좋은 어른의 모습을 보여줄 것
Chapter 08 풍랑을 넘어 건강한 청년으로 가는 길
무엇을 먹일 것인가 | 과감하게 불을 끄자 | 체육 시간을 사수하라
이것도 궁금합니다! 우리 아들의 수면을 방해하는 것
Chapter 09 행복한 우리 아들을 위하여
물리치자, 스트레스! | 건강한 남자로 성장하기 위한 스트레스 극복 방법
사춘기 아들을 위한 양육 지침
| Q&A | 아들 키우기 너무 힘들어요! -사춘기 편-