육아에 정답은 없지만, 아이를 지키기 위해
알아야 할 필수 지식은 있다!
생애 첫 1년, 한 권으로 끝내는 육아 교과서
『우리동네 어린이병원』 박소영, 손수예 추천!
“둥근 머리 만들려면 어떻게 해야 할까요?”
“자꾸 토를 하는데 괜찮나요?”
“입 주변이 빨간데 알레르기일까요?”
힘든 임신 출산을 끝냈지만, 육아라는 또 다른 산이 초보 부모를 기다린다. 배앓이부터 수면 습관, 영양제, 돌치레까지 궁금한 게 너무 많지만, 아이를 데리고 병원에 가는 일은 너무 고되고, 인터넷에 있는 수많은 정보 가운데 무엇을 따라야 하는지 혼란스럽기만 하다. 이러한 상황에서 주위 사람들의 조언에 귀가 솔깃했다가 오히려 아이에게 해가 되는 일까지 하게 된다.
육아는 어렵고 막막하지 않다. 신생아 집중치료실에서 신생아 중환자를 진료하는 교수이자 3살 아이의 아빠인 저자는, 생애 첫 1년 육아에서 아이에게 일어나는 변화를 미리 알고 이해함으로써 초보 엄마아빠의 두려움을 줄일 수 있다고 말한다. 어떤 상황에서 응급실에 가야 하는지, 각 시기별로 아이가 보여야 하는 발달 사항은 무엇인지 안다면, 당황하거나 허둥대지 않고 안전한 육아가 가능하다고 이야기한다.
0~1세 육아에서 가장 중요한 점은, 아이가 ‘건강하게’ 자라기를 바라는 마음이다. 더 똑똑한 아이, 키가 더 큰 아이, 다른 아이보다 빨리 걷는 아이가 되기를 바라는 마음에서 하는 많은 행동이 오히려 아이에게 해가 된다. 예를 들어 쭉쭉이를 해 주면 키가 크는 데 도움이 된다거나, 보행기가 아이가 걸음마 하는 데 도움이 된다 같은 잘못된 육아 상식이 아직도 널리 퍼져 있다. 저자는 최신 의학 지식과 경험에 기반해 초보 엄마아빠가 걱정해야 하는 상태와 그렇지 않은 상태를 구분하고, 아이에게 유익한 육아 요령을 골라서 알려 준다.
저자는 이 책에 둥근 머리 만들기부터 알레르기, 경련, 영아 돌연사 증후군까지 생애 첫 1년 동안 알아야 할 핵심 지식만 담았다. 또 저자가 소아과에서 자주 받은 질문들을 바탕으로 내용을 구성하여 신뢰도를 높였다. 또한 3살 아이의 아빠이기도 한 저자의 경험을 녹여 많은 초보 엄마아빠의 공감대를 불러일으킨다. 이 책이 육아를 걱정하는 수많은 부모들에게 할 수 있다는 용기와 자신감을 불어넣기를 희망한다.
Contents
들어가는 글. 건강하게 자라기를 바라는 마음
1장. 0~1개월 우리 아기 지키기
: 배앓이, 영아 돌연사 증후군, 병원에 가야 할 때
목을 가누지 못해요 | 운동 발달 |
왜 이렇게 자주 울까요? | 언어 발달 |
느끼고 반응을 보여요 | 인지, 사회성, 감각 발달 |
스킨십 중에 가장 좋은 방법, 목욕
공포의 배앓이, 미리 예방하고 대처하자
카시트 꼭 태워야 합니다
안전하게 재우기, 영아 돌연사 증후군
고관절 빠진 건 아닌가요? | 진료실 단골 질문 |
자꾸 토를 하는데 괜찮나요? | 진료실 단골 질문 |
급히 병원에 데려가야 할 때 | 진료실 단골 질문 |
생후 14~35일 | 영유아 건강검진 |
모유 수유와 분유 수유 | 육아 더하기 |
2장. 2~3개월 우리 아기 지키기
: 콧물 대처법, 흔들린 아이 증후군, 둥근 머리 만들기
터미타임을 조금씩 늘려요 | 운동 발달 |
자기 목소리를 내요 | 언어, 사회성 발달 |
움직이는 것도 잘 봐요 | 인지 발달 |
통잠으로 가는 길, 수면 습관 들이기
둥근 머리를 만들어요!
너무 흔들지 마세요, 흔들린 아이 증후군
콧물을 뽑아도 되나요? | 진료실 단골 질문 |
먹여야 하는 영양제가 있나요? | 진료실 단골 질문 |
예방 접종 다 맞아야 해요? | 진료실 단골 질문 |
규칙적으로 수유하는 법 | 육아 더하기 |
3장. 4~6개월 우리 아기 지키기
: 이유식 준비하기, 건강검진 공부하기, 발달 상태 확인하기
굴러다니고 자리에 앉아요! | 운동 발달 |
장난감을 잡고 깔깔 웃어요! | 언어 발달 |
낯가림을 시작해요 | 인지, 사회성 발달 |
전자 미디어 노출은 안 돼요!
이유식은 언제 시작하면 될까요?
이유식 준비, 이렇게 하세요!
화상 입지 않도록 주의하세요
발달은 괜찮은 건가요? | 진료실 단골 질문 |
다리가 휘었는데 괜찮나요? | 진료실 단골 질문 |
건강검진만 봐도 공부가 돼요 | 영유아 건강검진 |
초기 이유식 만들기 | 육아 더하기 |
4장. 7~9개월 우리 아기 지키기
: 면역의 암흑기, 걸음마 대비하기, 알레르기 찾기
기면서 모험을 시작해요 | 운동 발달 |
의사소통이 시작돼요 | 언어 발달 |
독립심과 분리불안이 충돌해요 | 인지, 사회성 발달 |
‘면역의 암흑기’ 넘기기
공포의 이앓이 극복법
첫 걸음마를 대비한 안전한 환경 만들기
입 주변이 빨간데 알레르기일까요?
갑자기 이유식을 먹지 않아요 | 진료실 단골 질문 |
중기, 후기 이유식 준비하기 | 육아 더하기 |
5장. 10~12개월 우리 아기 지키기
: 낙상 사고와 열성 경련 대처법, 돌발진 알아 두기, 아플 때 음식 먹이기
조금씩 걷기 시작해요 | 운동 발달 |
엄마아빠 말하기 시작해요 | 언어 발달 |
말 안 듣고 혼자 하려 해요 | 인지, 사회성 발달 |
훈육, 시작해도 될까요?
아기가 떨어졌어요!
‘돌발진’이 무슨 병이에요? | 진료실 단골 질문 |
‘열성 경련’이 무서워요 | 진료실 단골 질문 |
정밀 검사가 필요할 때 | 영유아 건강검진 |
아플 땐 뭘 먹이는 게 좋을까? | 육아 더하기 |
Author
이재현
소아청소년과 전문의. 3살 아이의 아빠이자 연세대학교 의과대학 소아청소년과 진료교수로 일하고 있다. 연세대학교 세브란스병원에서 전공의 과정을 마치고, 지금은 연세대학교 용인세브란스병원 신생아 집중치료실에서 신생아 중환자들을 진료한다. 육아와 아기 건강에 대하여 불안한 마음을 가지고 있는 부모님들을 진료 현장에서 위로하려고 노력 중이다.
산부인과 전문의로 일하는 친형과 함께 유튜브 <산소형제TV> 채널을 운영하고 있다. 임신부와 육아 중인 부모님들에게 올바른 의학 정보를 전달하고, 잘못된 의학 지식과 과도한 걱정에서 벗어날 수 있도록 도움을 주려고 노력한다.
KBS 라디오 ‘세상의 모든 정보’에서 아이들의 건강 정보를 전달하는 패널을 맡고, MBC 라디오 ‘잠깐만 캠페인’, 유튜브 ‘의학채널 비온뒤’, ‘삼프로TV’ 등 다양한 방송에 출연했다. 구글코리아 등 다양한 현장에서 올바른 육아 지식을 전달하고 있다.
소아청소년과 전문의. 3살 아이의 아빠이자 연세대학교 의과대학 소아청소년과 진료교수로 일하고 있다. 연세대학교 세브란스병원에서 전공의 과정을 마치고, 지금은 연세대학교 용인세브란스병원 신생아 집중치료실에서 신생아 중환자들을 진료한다. 육아와 아기 건강에 대하여 불안한 마음을 가지고 있는 부모님들을 진료 현장에서 위로하려고 노력 중이다.
산부인과 전문의로 일하는 친형과 함께 유튜브 <산소형제TV> 채널을 운영하고 있다. 임신부와 육아 중인 부모님들에게 올바른 의학 정보를 전달하고, 잘못된 의학 지식과 과도한 걱정에서 벗어날 수 있도록 도움을 주려고 노력한다.
KBS 라디오 ‘세상의 모든 정보’에서 아이들의 건강 정보를 전달하는 패널을 맡고, MBC 라디오 ‘잠깐만 캠페인’, 유튜브 ‘의학채널 비온뒤’, ‘삼프로TV’ 등 다양한 방송에 출연했다. 구글코리아 등 다양한 현장에서 올바른 육아 지식을 전달하고 있다.