바꾸지 않으면 바뀌지 않는다

조용한 직원은 어떻게 조직을 좀먹어가는가
HR, 조직경영, 변화관리 최고 전문가
김진혁 박사의 현장과 연구의 정수

우리는 종종 부당한 상황에서도 참아내는 것이 사회에서 성공하는 길이라 믿어왔다. 그러나 『바꾸지 않으면 바뀌지 않는다』는 이런 고정관념을 뒤엎고, 자신의 변화를 통해 진정한 성공을 이룰 수 있다는 강력한 메시지를 전한다.

이 책의 저자는 HR 분야에서 20년간 활동해온 기업 전문 베테랑 강사로서, 수많은 사람의 삶을 변화시킨 경험을 바탕으로 이 책을 집필했다. 나 자신을 바꾸지 않으면 아무리 노력해도 인생은 결코 바뀌지 않는다는 사실을 명확하게 전하고, 외모의 성형이 아닌, 마음의 성형이야말로 진정한 변화를 가져오는 열쇠라는 점을 강조한다.

『바꾸지 않으면 바뀌지 않는다』는 읽는 이로 하여금 자기 자신을 돌아보고, 변화를 시작할 용기를 심어준다. 삶의 다양한 어려움과 도전에 맞서 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있도록 돕는 이 책은 개인의 성장과 성공을 위한 필독서라 할 수 있다. 자아 성찰과 변화의 필요성을 절실히 느끼고 있다면, 이 책이 당신의 인생을 바꿀 첫걸음이 될 것이다.

서문

1장. 순종의 이면은 공격이다

1. 착한 가희 씨의 돌변
2. 참았다가 일어나는 사건들
3. 결핍 동기와 성장 동기
4. 순종과 공격은 원래 하나였다

2장. 현재를 즐기지 못하는 삶

1. 현재를 살아가지 못하는 사람들
2. 순종적인 사람의 4가지 특징
3. 순종적인 사람의 언어 특징
4. 자녀를 무기력하게 만드는 부모들
5. 왕따는 부모가 만든다
6. 긍정적인 뇌가 필요하다

3장. 왜 지금 마음 성형인가?

1. 얼굴 성형보다 마음 성형이 중요하다
2. 힐링은 킬링이다
3. 허접한 대접은 당신이 허락했기 때문이다
4. 당신이 그리워질 때
5. 대화의 수지균형도 마음 성형이다
6. 혼자만 이야기하는 사람은?

4장. 마음 성형 1단계 - 자아상태 활성화

1. 넝쿨째 굴러온 당신
2. 인간 심리와 자아상태
3. 마음 상태를 진단하는 방법
4. 자아상태의 해석과 분석법
5. 자아상태의 활성화
6. Assertive 하게 행동하라
7. 도금된 사람은 자신이 금이라고 외친다
8. 재결단도 마음 성형이다
9. 안 되는 사람은 안 된다
10. 멍청하거나 자존감이 낮거나

5장. 마음 성형 2단계 - 심리게임에서의 해방

1. 솔직하지 않은 사람들
2. 솔직해야 진짜 어른이 된다
3. 주변에서 일어나는 전형적인 심리게임
4. 나는 어떤 역할을 하며 살아가는가?

6장. 마음 성형 3단계 - 자존감 구출

1. 자존감 저하 원인과 잘못된 애착관계
2. 자존감이 부족한 사람들
3. 자존감 구출 작전

참고문헌

김진,김서진

충남 보령 출신으로 기업교육 강사 및 HRD 컨설턴트다. 학부에서는 경영학을 전공하였고, 석사와 박사는 교육학으로 학위를 받았다.

삼일회계법인에서 교육팀장을 역임하고 직장생활을 그만둔 후 2004년부터 기업교육 현장에서 활동하고 있으며, 관심 분야는 교류분석을 기반으로 한 소통/갈등관리, 조직심리를 기반으로 한 조직관리 및 리더십을 강의하고 있다.

현재 한양대학교 사범대학에서 겸임교수, 서울평생교육연합 부회장, 한국강사협회 부회장, 대한의료혁신연구회 학술이사, 한국인력개발학회 이사로 활동 중이다.

주요 관심사는 조직관리, 조직문화, 리더십, 교류분석 등이며, 저서로 『변화를 주도하는 리더 변화에 휩쓸리는 리더』『팀 활성화 전략과 팀장 리더십』『리더십 클래식』『뉴리더십 와이드』『리더십 입문』『병원경영을 위한 환자경험 혁신전략』 등이 있다.

Publication Date	2024/08/01
Pages/Weight/Size	14021020mm
ISBN	9791190545495
Categories	자기계발