죽이고 다시 태어나라
멍청이들 사이에서 살아남는 유일한 방법
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9791190131179
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| Publication Date | 2024/02/20 |
| Pages/Weight/Size | 140*210*12mm |
| ISBN | 9791190131179 |
| Categories | 자기계발 |
Description
“당신의 삶을 바꿀 마지막 기회”
어리석은 자들과 다른 인생을 살고 싶다면
자신을 죽여라, 바꿔라, 새롭게 태어나라!
삶이 힘들고 버겁게 느껴지는 사람들에게 권하는 명쾌한 인생 해답서.
살다 보면 이상한 사람들을 곳곳에서 만난다. 에너지 뱀파이어, 무례한 태도, 습관적 거짓말, 선 넘는 오지랖 등으로 가뜩이나 버거운 삶을 더 힘들게 한다. 우리는 그들 사이에서 살아남으려 애쓰면서 다짐한다. ‘절대 저렇게 살지 말아야지.’ 하지만 생각해 보자. 그들처럼 살지 않기 위해, ‘다짐’ 말고 어떤 ‘노력’을 진심으로 기울였는가? 이민규 작가는 말한다. 그들과 다른, 그들보다 나은 인생을 살고 싶다면 반드시 자신을 바꾸어야 한다고. 어리석었던 과거의 자신을 무참히 죽이고 다시 태어나야만 한다고. 작가의 말처럼 그들보다 낫다는 위안만으로는 무엇도 바뀌지 않는다.
이 책에는 작가가 우울증과 싸우며 보낸 11년의 시간을 거쳐 현재의 만족스러운 삶에 다다르게 된 비법과 요령을 담았다. 저명한 현인들의 격언, 수많은 심리학 서적과 뇌 과학 이론의 핵심에 작가 자신의 경험을 버무려 냈으니 즉시 믿고 따라도 좋다. 이로써 독자들은 시간과 에너지를 최소한으로 들이면서 삶에 필요한 행동 지침을 익힐 수 있을 뿐만 아니라, ‘그들’과는 정말로 다른, 더 나은 삶을 살 수 있다. 작가의 삶을 완전히 바꾸어 놓았다는 이 비법이 독자들의 삶에도 혁신이 되었으면 한다.
어리석은 자들과 다른 인생을 살고 싶다면
자신을 죽여라, 바꿔라, 새롭게 태어나라!
삶이 힘들고 버겁게 느껴지는 사람들에게 권하는 명쾌한 인생 해답서.
살다 보면 이상한 사람들을 곳곳에서 만난다. 에너지 뱀파이어, 무례한 태도, 습관적 거짓말, 선 넘는 오지랖 등으로 가뜩이나 버거운 삶을 더 힘들게 한다. 우리는 그들 사이에서 살아남으려 애쓰면서 다짐한다. ‘절대 저렇게 살지 말아야지.’ 하지만 생각해 보자. 그들처럼 살지 않기 위해, ‘다짐’ 말고 어떤 ‘노력’을 진심으로 기울였는가? 이민규 작가는 말한다. 그들과 다른, 그들보다 나은 인생을 살고 싶다면 반드시 자신을 바꾸어야 한다고. 어리석었던 과거의 자신을 무참히 죽이고 다시 태어나야만 한다고. 작가의 말처럼 그들보다 낫다는 위안만으로는 무엇도 바뀌지 않는다.
이 책에는 작가가 우울증과 싸우며 보낸 11년의 시간을 거쳐 현재의 만족스러운 삶에 다다르게 된 비법과 요령을 담았다. 저명한 현인들의 격언, 수많은 심리학 서적과 뇌 과학 이론의 핵심에 작가 자신의 경험을 버무려 냈으니 즉시 믿고 따라도 좋다. 이로써 독자들은 시간과 에너지를 최소한으로 들이면서 삶에 필요한 행동 지침을 익힐 수 있을 뿐만 아니라, ‘그들’과는 정말로 다른, 더 나은 삶을 살 수 있다. 작가의 삶을 완전히 바꾸어 놓았다는 이 비법이 독자들의 삶에도 혁신이 되었으면 한다.
Contents
시작하며
1부 인간관계
일단 만나야 하는 이유
친절함이 전혀 중요하지 않은 이유
절대로 친해져서는 안 될 사람들의 종류
친해지면 내 인생을 완전히 바꾸는 사람들의 종류
이해받길 바라는 게 어리석은 이유
모든 인간관계에 적용되는 절대 3원칙
상대방 기분 안 나쁘게 할 말 다 하는 세 가지 언어 스킬
인싸를 전혀 부러워하지 않아도 되는 이유
영악한 사람이 순수한 사람보다 훨씬 더 사랑받는 이유
내 인생을 뒤집는 가장 지혜로운 행동 한 가지
반드시 이별을 겪어야 하는 이유
모든 사람에게 통하는 대화 필살 스킬
좋던 관계조차도 망쳐 버리는 최악의 버릇 세 가지
2부 마인드 셋
자존감이 도대체 뭔가?
자존감 높은 사람 특징 세 가지
방구석에 처박혀야 성공하는 이유
어떤 상황에서도 이기는 단 한 가지 방법
인생을 엑스트라처럼 살지 않는 법
빠르게 전문가가 되는 가장 효과적인 방법
인생의 치트키, 긍정 마인드를 갖추는 세 가지 방법
좋은 사람들을 죄다 잃는 최악의 습관 세 가지
내 인생을 완전히 망치는 치명적인 습관 세 가지
나를 무시하는 사람들을 입 닥치게 만드는 가장 현명한 방법
만족스러운 삶을 위해 반드시 알아야 하는 하나의 진리
결국 깨닫게 되는 인생의 비밀 세 가지
반드시 알고 이용해야 할 세 가지 물질
마치며
1부 인간관계
일단 만나야 하는 이유
친절함이 전혀 중요하지 않은 이유
절대로 친해져서는 안 될 사람들의 종류
친해지면 내 인생을 완전히 바꾸는 사람들의 종류
이해받길 바라는 게 어리석은 이유
모든 인간관계에 적용되는 절대 3원칙
상대방 기분 안 나쁘게 할 말 다 하는 세 가지 언어 스킬
인싸를 전혀 부러워하지 않아도 되는 이유
영악한 사람이 순수한 사람보다 훨씬 더 사랑받는 이유
내 인생을 뒤집는 가장 지혜로운 행동 한 가지
반드시 이별을 겪어야 하는 이유
모든 사람에게 통하는 대화 필살 스킬
좋던 관계조차도 망쳐 버리는 최악의 버릇 세 가지
2부 마인드 셋
자존감이 도대체 뭔가?
자존감 높은 사람 특징 세 가지
방구석에 처박혀야 성공하는 이유
어떤 상황에서도 이기는 단 한 가지 방법
인생을 엑스트라처럼 살지 않는 법
빠르게 전문가가 되는 가장 효과적인 방법
인생의 치트키, 긍정 마인드를 갖추는 세 가지 방법
좋은 사람들을 죄다 잃는 최악의 습관 세 가지
내 인생을 완전히 망치는 치명적인 습관 세 가지
나를 무시하는 사람들을 입 닥치게 만드는 가장 현명한 방법
만족스러운 삶을 위해 반드시 알아야 하는 하나의 진리
결국 깨닫게 되는 인생의 비밀 세 가지
반드시 알고 이용해야 할 세 가지 물질
마치며