여자, 뇌, 호르몬

뇌와 호르몬이 여자에게 말해주는 것들

사라 매케이 , 김소정

갈매나무

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Publication Date	2020/05/11
Pages/Weight/Size	15322340mm
ISBN	9791190123839
Categories	자연과학

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Description

인간관계, 생리 주기, 섹스, 출산, 양육, 수명 등 다양한 키워드에 대해

뇌와 호르몬이 여자에게 말해주는 것들

여자 몸으로 산다는 건 어떤 걸까? 물론 여자로 태어나면 예외 없이 하게 되는 경험 따위는 있을 수 없겠지만, 다수의 여성이 성장이나 노화를 겪으면서 마주하는 신체 변화를 살펴보는 일 정도는 가능할 것이다. 그런데 그 변화는 초경이든, 월경 전 증후군이든, 출산이든, 갱년기 증상이든, 치매이든 간에 어쩌면 크게 다르지 않을 수도 있다. 그러니까, 뇌와 호르몬이라는 키워드를 통해서도 좀 더 풍성하고 깊이 있게 들여다볼 수 있다는 점만큼은.

이 책 『여자, 뇌, 호르몬』은 신경과학을 통해 이해하는 여성의 삶에 대한 기록이다. 뇌와 관련된 생명 활동을 주로 연구해온 저자는 뇌의 발달이 시작되는 태아기에서부터 출생 후 아동, 청소년, 성인 단계를 거쳐 노년에 이르기까지 많은 여성이 겪는 성장과 노화를 세밀하게 살펴본다. 그리고 호르몬을 비롯하여 특정 시기에 경험하는 일들, 사회적 환경, 유전자 등이 여자들의 뇌를 어떻게 형성하고 변화시키는지 분석해낸다. 저자가 소개하는 다양한 연구 결과 및 에피소드를 따라가며 호르몬과 뇌의 변화를 이해하다 보면 건강하고 풍요로운 삶의 방식까지 발견할 수 있을 것이다.

Contents

들어가는 글- 여자 뇌의 주인으로 살아간다는 것

01 곧 태어날 여자 아기의 뇌 - 태아기

굉장한 정자 레이스

여자가 될 운명을 타고나다

뇌는 어떻게 만들어지는가?

태어나고 1000일이 될 때까지

02 아주 거룩한 시간 - 아동기

상호작용하면서 다듬어지고 정교해지다

어린 시절에 뇌를 발달시키는 경험

뇌에 영원히 흔적을 남기다

젠더 경험이 뇌 구조에 미치는 영향

03 사춘기는 뇌에서 시작한다 - 사춘기

성호르몬이 뇌 구조를 바꾸다

사춘기 시작 시기가 앞당겨지고 있다고?

그 누가 사춘기를 감당할 수 있을까

04 호르몬이 여자의 생각과 감정에 미치는 영향 - 생리 주기

생리를 경험하게 되면

생리 주기는 감정을 어떻게 바꿀까?

피임약이 우울증의 원인인가?

05 십 대 여자아이들의 뇌에 대하여

누가 청소년기를 잊을 수 있을까?

청소년기에 발달하는 사회적 뇌

“그때는 정말 좋은 생각 같았단 말이야.”

06 우울과 불안은 호르몬 탓인가

나는 언제 처음 우울해졌을까

우울증을 앓고 있는 뇌는 어떤 모습일까?

우울증의 남녀 차이는 성호르몬 때문인가?

우울증과 스트레스는 어떤 관계일까?

07 섹스와 사랑의 신경생물학

사랑을 생물학으로 들여다볼 때

성반응주기 탐구

섹스를 할 때 뇌에서 일어나는 일

옥시토신에 거는 기대

08 임신은 여자의 뇌 구조를 어떻게 바꾸는가 - 임신과 수유기

임신 기간에 변하는 것들

출산을 앞둔 설치류의 뇌에서 알 수 있는 것

임신 건망증은 정말로 있을까?

모유 수유를 하는 뇌의 좋은 점

뇌 가소성은 대가를 치러야 한다

09 갱년기의 뇌 건강에 관하여 - 갱년기

난소와 뇌가 연락을 끊어버리다

갱년기 증상은 모두 머릿속에만 있는 것이다?

갱년기에 수면 장애가 생기는 이유

갱년기 우울증, 브레인 포그, 치매

호르몬 대체 요법을 둘러싼 논쟁

10 오래 살면 뇌는 어떻게 변할까? - 나이 든 뇌

노화는 언제 시작되는 것일까?

여자가 남자보다 오래 사는 이유는?

치매는 여성의 뇌 건강 문제인가?

생활습관을 바꾸면 병의 진행을 늦출 수 있을까?

감사의 글 - 뇌와 인생의 이야기

참고문헌

Author

사라 매케이,김소정

뉴질랜드에서 태어나고 자라 오스트레일리아에서 활동 중인 신경과학자로서 주로 여성의 생애 단계마다 뇌에서, 그리고 온몸에서 일어나는 일을 연구한다. 옥스퍼드대학교에서 박사학위를 받았고 신경과학회(Neuroscience Academy)를 설립하기도 했다. 글쓰기뿐만 아니라 방송, 강연 등을 통해서도 뇌에서 일어나는 현상을 설명하고 몸과 마음의 건강, 창의력 발휘 등에 필요한 정보를 알리는 데 주력하고 있다.