실버케어가이드북

건강한 노년의 삶을 위한 생활 지침서!
진료실에서 들려주는 건강한 노년생활이야기!

현재 대한민국은 초고형 사회에 이미 진입을 하였다. 2019년 65세 이상 노인인구는 768만 명에 달해 전체 인구비중의 14.9%에 달하고 있다. 2026년 20%, 2050년에는 35.9%가 전체인구에서 65세 이상 노인이 차지하는 비율이다. 이렇듯 한국 사회는 전 세계에서 유례를 찾기가 어려울 정도로 빠르게 초고령화 사회가 되고 있지만, 그에 따른 준비는 아직 걸음마 수준이라고 할 수 있다.

노인이 되면 신체적으로 정신적으로 어떤 변화가 오며, 그들이 어떻게 먹고 어떻게 관절을 관리해야 하며, 어떤 운동을 하는 것이 좀 더 건강한 삶을 유지하는데 도움이 되는지에 대한 가이드를 제공한다. 나아가 노인들을 위한 정책은 어떤 것들이 있으며, 그들을 돌보는 방법은 무엇인지 알려주어, 건강한 가족을 만드는데 도움이 되고자 하였다.

29명의 재활의학과 의사들이 이 책에서 제시하고 싶었던 것은 노인들의 행복한 노후를 위해 가족과 사회가 노인을 위해 무엇을 할 수 있느냐에 대한 가이드이다.