마음공부가 선택이 아닌 필수인 시대가 되었다. 명상과 마음 관리에 도움이 될 새 책 두 권이 나왔다. 바로 민족사에서 펴낸 『마음공부-잘 생각하고 느끼기』, 『생각이 길이다-행복하도록 생각하기』이다. 불교의 근본 가르침과 선불교, 현대 심리학, 상담학 등을 받아들여 ‘동사섭’을 창시하고 한평생 수행 지도를 해 온 용타 스님(80세)의 다섯 번째와 여섯 번째 책이다. 이 두 책에는 대학생 때 출가하여 팔순에 들어선 오늘날까지 수행과 강의와 수련회로 일관된 삶을 살아오신 용타 스님의 핵심 가르침이 고스란히 담겨 있다.
Contents
책머리에 ? 005
000 마음은 생각과 느낌 ? 014
001 행복이란… ? 016
002 사람을 살려내는 약재 ? 018
003 이것이 없다면? ? 019
004 행복 연습 (1) ? 021
005 행복 연습 (2) ? 023
006 행복 연습 (3) ? 025
007 관심 ? 027
008 수심(修心)과 화합(和合) ? 028
009 영적 성숙에 필요한 첫 번째 깨달음 ? 029
010 정체성(正體性; Identity) ? 031
011 정견(正見) ? 033
012 지족(知足)의 핵심은 감사 ? 034
013 마음이라는 창조자 ? 035
014 우선 웃어라 ? 036
015 재미있고 유익한 공부 ? 037
016 끝내 그쪽을 향하여 ? 038
017 행불행삼단계법칙(幸不幸三段階法則) ? 040
018 천국의 원리 ? 041
019 사랑과 인정의 표현 ? 042
020 진정성 ? 043
021 길들여진 지옥 ? 044
022 만큼의 해탈 ? 046
023 정(定)과 혜(慧) ? 047
024 느끼는 존재 ? 049
025 먼저 깨닫고 뒤에 닦는다 ? 051
026 서로 행복해지는 생각 ? 053
027 불교가 불교인 점 ? 054
028 모래를 삶아서 ? 055
029 익숙하지 않은 것 ? 056
030 기초 공부 ? 057
031 법등(法燈), 자등(自燈) ? 058
032 필요와 욕망 ? 059
033 여기까지가 내 몫 ? 061
034 자기 정화, 우주 정화 ? 063
035 해야 할 일 1호 ? 064
036 트라우마(trauma)의 메커니즘 ? 065
037 그냥 연습해 가라 ? 067
038 즉시 벗어나라 ? 069
039 자기 뜻대로 하고 싶은 욕심 ? 071
040 생각 패턴 바로 잡기 ? 073
041 떠받들지 말고 익혀라 ? 075
042 아하, 그렇구나! ? 077
043 내 안의 우주 ? 079
044 진리와 방편 ? 081
045 그냥 치우기 ? 083
046 번뇌즉보리(煩惱卽菩提) ? 085
047 사실과 염체 ? 086
048 긍정염체, 부정염체 ? 088
049 그이도 그러할까 ? 089
050 먼저 이치를 자각하라 ? 090
051 노을에 감동하듯 ? 092
052 감동 학습 ? 093
053 사람 명상도 머리 작업부터 ? 095
054 신기한 능력 ? 097
055 역할을 하는 인간 ? 099
056 책임과 연기(緣起) ? 101
057 조금 더 따스하게 ? 103
058 나의 부덕 ? 104
059 원효의 해골통(骸骨通) ? 106
060 인식의 전환 ? 108
061 먼저 자기에게 물으라 ? 109
062 이성(理性)의 소리 ? 111
063 본래 비어 있다 ? 113
064 부모 원망은 자기 원망 ? 114
065 그분의 아픔과 한계 ? 115
066 하루에 몇 분이나 살아 있는가 ? 117
067 일거수일투족(一擧手一投足)이 기적 ? 118
068 인생이란 묻고 답하는 것 ? 121
069 행복의 장애물 ? 122
070 즉비시명(卽非是名) ? 123
071 절호의 찬스 ? 125
072 실체성의 부정 ? 126
073 영적 성숙 ? 127
074 천국의 창조주 ? 128
075 돈법(頓法)과 점법(漸法) ? 129
076 인생은 사실학이 아니라 해석학이다 ? 130
077 의식 공간 정리 ? 131
078 사랑욕과 인정욕 ? 132
079 변함없는 것 ? 135
080 우주의 춤사위 ? 136
081 영원한 미래 ? 137
082 지금이 전부 ? 138
083 체험과 가치관 ? 140
084 인(因)을 살펴라 ? 141
085 최고의 기회 ? 142
086 복잡의 이유 ? 143
087 고쳐야 될 것 ? 144
088 중대한 오해 ? 145
089 행복해탈을 위한 미끼 ? 146
090 전제된 신념 ? 147
091 전체의 관점 ? 148
092 최고의 학습 ? 149
093 1과 1,000억 ? 150
094 천재일우의 기회 ? 151
095 관심처 1번 ? 153
096 진정성 ? 154
097 도인과 느낌 ? 155
098 미성숙이라는 진리 ? 156
099 관계 상황이 다를 뿐 ? 157
100 깨달음과 1초 열반 ? 158
101 성숙, 미성숙 ? 160
102 행복의 방해꾼 ? 161
103 중생의 삶 ? 162
104 인생이라는 예술 ? 163
105 익히면 쉽다 ? 164
106 싸움 ? 165
107 최고의 경전 ? 166
108 사유(思惟)의 힘 ? 167
Author
용타
전남 강진에서 태어나 광주고등학교, 전남대학교 철학과를 졸업하였으며, 동대학원 동양철학과에서 <불교의 선에 관한 연구>로 석사학위를 받았다. 24세에 청화 대선사를 은사로 득도(得度)하였으며, 승려 신분으로 10여 년의 교직 생활 후 제방선원에서 20안거를 성만하였다.
귀신사(歸信寺) 회주, (재)행복마을 회주, 한국명상지도자협의회 원로로 있다. 저서로 『마음 알기 다루기 나누기』, 『10분 해탈』, 『공(空)』, 『행복노트』, 공저 『어떻게 살 것인가. 세상이 묻고 인문학이 답하다』가 있다.
전남 강진에서 태어나 광주고등학교, 전남대학교 철학과를 졸업하였으며, 동대학원 동양철학과에서 <불교의 선에 관한 연구>로 석사학위를 받았다. 24세에 청화 대선사를 은사로 득도(得度)하였으며, 승려 신분으로 10여 년의 교직 생활 후 제방선원에서 20안거를 성만하였다.
귀신사(歸信寺) 회주, (재)행복마을 회주, 한국명상지도자협의회 원로로 있다. 저서로 『마음 알기 다루기 나누기』, 『10분 해탈』, 『공(空)』, 『행복노트』, 공저 『어떻게 살 것인가. 세상이 묻고 인문학이 답하다』가 있다.