깊은 생각의 비밀

빼앗긴 집중력을 되찾고 당신의 뇌를 최적화할
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Publication Date 2024/04/10
Pages/Weight/Size 140*200*20mm
ISBN 9791189217259
Categories 인문 > 심리
Description
“당신은 지금 생각하고 있는가?”
세상은 스마트해지고 인간의 생각은 게을러진 시대,
당신의 파괴된 사고력을 소생시킬 생각 CPR 전략!

빠르게 변화하는 시대, 생각하지 않는 사회에서
생각하는 존재로 살아남기 위한 생각 훈련 수업

OTT, 숏폼 영상을 종일 켜놓고 엄청난 양의 콘텐츠와 정보의 홍수 속에서 살고 있는 시대, 우리는 수많은 정보를 받아들이고 있기는 하지만 점점 스스로 생각하기를 소홀히 하고 있다. 궁금하거나 모르는 점이 생기면 즉각 검색을 시도할 뿐 유추하거나 추리하거나 상상해보지 않는다. 우리는 지금 ‘생각하지 않는 시대’를 살고 있다. 과연 이대로 괜찮을까.

지구상에서 유일하게 생각하는 존재였던 인간은, 또 다른 생각하는 존재의 등장으로 위협받고 있고, 속도와 효율성 면에서 인간을 능가하는 초거대 AI의 등장으로 이미 인간의 일자리는 대체되기 시작했다. 더욱 인공지능을 주체적으로 이용하는 인간으로 살아남기 위해서는 인간이 생각의 작동 방식을 이해하는 것은 그 무엇보다도 중요해졌다.

이 책의 저자인 두 인지심리학자, 김태훈 교수와 이윤형 교수는 수많은 대기업에서 ‘생각’에 대한 주제로 강연을 해왔고 강연마다 늘 화제가 되었다. 화제의 강연을 바탕으로 인간만이 가지고 있는 복합 사고 능력을 키우고 단련하는 법을 흥미로운 심리 실험과 함께 쉽고 재미있게 전달하고 있는 이 책은 지금 우리에게 가장 필요한 생각 매뉴얼이다. 최고의 판단력, 결정력, 문제해결력을 원하는 사람이라면 누구나 오랜 시간 곁에 두고 탐독해야 할 책이다.
Contents
추천의 글
프롤로그_깊은 생각의 힘을 발휘해야 할 때
책을 시작하며_ 생각하지 않는 사회

1장 생각은 어떻게 작동하는가

생각의 본질은 무엇인가
생각의 3단계, CPR
인간의 생각 시스템

2장 생각을 습관으로 만드는 법

행동 습관은 어떻게 만들어지는가
생각에 대해 생각해보기
생각을 위한 행동 습관 만들기

3장 문제의 정의와 개념화를 통한 생각 트레이닝

생각을 가로막는 문제들
문제 정의를 위한 생각의 기본 원리
상황이 가져오는 생각의 놀라운 변화

4장 우리가 생각을 잘하지 못하는 이유

올바른 생각을 방해하는 생각의 오류
생각의 오류에서 벗어나기

5장 현명한 판단과 의사결정의 심리학

판단과 결정에 대한 착각
결정 과정에 대한 이해

6장 유연한 생각을 위한 전략

역동적 환경에서 반드시 갖추어야 할 것
세상을 바라보는 프레임

7장 집단 지혜의 힘

생각은 혼자 하는 것이 아니다
집단 지혜를 키우려면

8장 깊은 생각이 답이다

결국 생각이 답이다
생각 시스템을 작동시켜라

에필로그_진화할 것인가, 도태될 것인가
참고문헌
Author
김태훈,이윤형
경남대학교 심리학과 교수. 고려대학교 심리학과와 동 대학원을 졸업한 후 미국 오하이오주립대학교 심리학과에서 박사 학위를 받았다. 인간의 움직임의 기저와 적용 가능성을 연구하였으며, 현재 메타인지, 인지적 편향 등 인간의 사고과정에 관한 연구를 주로 진행하고 있다. 육군사관학교 심리학과에서 전임강사로 재직하였으며, 현재 경남대학교 심리학과에 재직 중이다. 각종 기관 및 기업에서 강연을 하고 있으며, 〈역사저널 그날〉 〈책 읽어주는 나의 서재〉 등 여러 프로그램에 출연하였다. 옮긴 책으로 《전망하는 인간, 호모 프로스펙투스》 《혁신의 도구》(이상 공역)가 있다.
경남대학교 심리학과 교수. 고려대학교 심리학과와 동 대학원을 졸업한 후 미국 오하이오주립대학교 심리학과에서 박사 학위를 받았다. 인간의 움직임의 기저와 적용 가능성을 연구하였으며, 현재 메타인지, 인지적 편향 등 인간의 사고과정에 관한 연구를 주로 진행하고 있다. 육군사관학교 심리학과에서 전임강사로 재직하였으며, 현재 경남대학교 심리학과에 재직 중이다. 각종 기관 및 기업에서 강연을 하고 있으며, 〈역사저널 그날〉 〈책 읽어주는 나의 서재〉 등 여러 프로그램에 출연하였다. 옮긴 책으로 《전망하는 인간, 호모 프로스펙투스》 《혁신의 도구》(이상 공역)가 있다.