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임신을 위한 힐링

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SKU
9791186339183

 

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Publication Date 2016/04/15
Pages/Weight/Size 140*205*22mm
ISBN 9791186339183
Categories 가정 살림 > 임신/출산
Description
대한민국 부부 8쌍 중 1쌍은 난임

임신을 간절히 원하는 조카가 난임 전문 한의사 삼촌을 만나

대화를 통해 위로 받고

자신의 몸을 긍정적으로 셀프 치유해 가는 과정을 담은 책


요즘은 결혼을 하더라도 경제적으로 좀 더 안정적인 상태에서 아이를 낳으려는 부부가 많아지면서 임신과 출산을 최대한 미룰 수 있을 때까지 미루려는 경향이 생겼다. 이렇게 임신을 미루는 행동은 결국, 난임의 확률을 높이는 원인으로 작용하기도 한다. 부부 8쌍 중 1쌍은 난임이라는 통계만 보더라도 임신이 안 돼 마음고생을 하는 부부가 우리 주변에 의외로 많이 있는 걸 알 수 있다. 하지만 난임 부부가 받는 마음의 상처를 가늠하기는 쉽지 않다. 그래서인지 임신을 준비하는 부부, 특히 임신이 힘든 부부를 위한 책은 찾아보기 힘들다. 그 누구도 난임 부부에게 선뜻 어떤 이야기를 해주는 것이 쉽지 않기 때문이다.



그럴수록 난임 부부들은 자신의 몸을 병원에만 의지하거나, 아픈 마음을 혼자 끌어안을 수밖에 없게 된다. 하지만 그런 상태에 빠진 난임 부부들은 몸이나 머리의 치유보다는 마음의 치유가 필요한 경우가 많다. 진솔한 대화를 통해 누군가 자신의 마음 상태를 알아주는 것 자체만으로도 위로가 되기 때문이다. 『임신을 위한 힐링』은 몸보다 마음이 더 힘든 난임 부부의 마음을 알고 그들에게 위로와 긍정의 메시지를 전하는 책이다. 난임 전문가인 저자가 혼자서 임신에 도움을 주는 지식을 전달하는 책이 아니라, 난임 전문 한의사인 ‘삼촌’과 임신을 간절히 원하는 조카 ‘선영’이 질문과 대답을 주고받는 시간을 통해 ‘선영’이 마음의 안정을 찾고, 자신의 몸을 긍정하는 치유의 과정을 담은 이야기책이다.

Contents
이 책이 세상에 나오게 된 연유

너는 작가이자 주인공이야
금방 될 줄 알았다
운명인가?
선택과 자유
규칙과 시나리오
너는 작가이자 주인공이야

사람은 몸의 형태를 가진 마음이야
박하향이 날려버리는 생각
생각은 행위야
사람은 몸의 형태를 가진 마음이야
물질이 아니라 생각을 만들려고 해봐
우리는 송신기이자 수신기야
의식은 물질을 만든다
자궁은 생각한다
네 안에 의사 있다
두려움은 자신이 가진 힘을 모를 때 생겨
나는 부를 노래가 하나 있다

무한대분의 1이 과연 0일까
심장을 천천히 뛰게 할 수도 있어
자궁출혈을 멎게 한 힘
몸의 각성
기적의 선물
무한대분의 1이 과연 0일까?

감정은 영혼의 언어야
자신에게 잘해줘
내가 너였어도 그랬을 거야
기록되지 않는 생각은 없다
감정이야말로 우리를 움직이는 힘이야
감정은 영혼의 언어야

감정을 다스리는 법
감정 위로 날아올라
감정을 관찰해봐
감정의 정도를 수치로 매겨봐
감정을 놓아주자

너는 네 우주의 중심이야
차 한 잔이 행복을 전해줄 거야
약이 되는 음악, 독이 되는 음악
반응은 반응을 부른다
너는 네 우주의 중심이야

평화를 호흡하는 법
공기가 아니라 생기야
숨 막히게 살고 있지는 않나
발로 호흡할 수도 있어
복식호흡의 숨은 비밀
평화호흡법 따라하기

복을 세어 보아라
모든 부정적 감정을 올킬하는 방법
과거는 해석되는 것이야
감사는 선택하는 것이야
식사의 효과가 두 배가 되는 방법
스트레스를 지우는 초간단 명상법

All is well
몸을 칭찬해줘
이제 네가 더 달라질 거야
All is well
Author
이재성
한의학 박사 이재성은 네이버 오디오클립의 인기 채널 〈식탁보감〉의 진행자이다.
2002년부터 2006년까지 MBC 라디오 〈라디오 동의보감〉을 진행했고, 정보의 유익함과 대중성을 인정받아 MBC 방송연기대상 특별상을 수상했다. MBC 〈기분 좋은 날〉의 인기 강사이자 MBC 〈생방송 오늘 아침〉의 패널로서 많은 시청자들에게 알기 쉬운 건강 정보를 제공해 왔으며, 카카오스토리 〈이재성 박사의 식탁보감〉 연재를 통해 44만 명에 달하는 구독자들과 꾸준히 소통하고 있다. 앞으로도 책, 방송, SNS 채널 등 다양한 장을 자유롭게 넘나들며, 국민들의 건강을 책임질 것이다.
경희대학교 한의과 대학 박사 학위를 취득했으며, 행복의샘한의원 원장으로 근무하고 있다. 저서로는 『우리 아이가 생겼어요』, 『우리 가족은 안녕하십니까』, 『살찌지 않는 습관』, 『임신을 위한 힐링』 등이 있다.
한의학 박사 이재성은 네이버 오디오클립의 인기 채널 〈식탁보감〉의 진행자이다.
2002년부터 2006년까지 MBC 라디오 〈라디오 동의보감〉을 진행했고, 정보의 유익함과 대중성을 인정받아 MBC 방송연기대상 특별상을 수상했다. MBC 〈기분 좋은 날〉의 인기 강사이자 MBC 〈생방송 오늘 아침〉의 패널로서 많은 시청자들에게 알기 쉬운 건강 정보를 제공해 왔으며, 카카오스토리 〈이재성 박사의 식탁보감〉 연재를 통해 44만 명에 달하는 구독자들과 꾸준히 소통하고 있다. 앞으로도 책, 방송, SNS 채널 등 다양한 장을 자유롭게 넘나들며, 국민들의 건강을 책임질 것이다.
경희대학교 한의과 대학 박사 학위를 취득했으며, 행복의샘한의원 원장으로 근무하고 있다. 저서로는 『우리 아이가 생겼어요』, 『우리 가족은 안녕하십니까』, 『살찌지 않는 습관』, 『임신을 위한 힐링』 등이 있다.