아기와 함께 미니멀라이프

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Publication Date 2017/12/19
Pages/Weight/Size 153*215*13mm
ISBN 9791185676449
Categories 가정 살림 > 임신/출산
Description
이제 아기가 있어도 미니멀라이프를 실천할 수 있습니다!
정리 컨설턴트 혼다 사오리가 임신·출산·육아를 경험하며 연구한 미니멀라이프 실험보고서

아기가 있으면 미니멀라이프가 불가능하다??

임신·출산·육아의 과정은 행복한 순간의 연속이지만 한편으론 순식간에 불어나는 엄청난 양의 물건 때문에 집안이 어수선해지기 마련이다. 임부용 제품부터 시작해서 출산용품, 신생아용품, 수유와 이유식 도구, 아기옷, 기저귀, 유모차, 장난감 등등, 월령에 따라 필요한 물건은 계속 늘어나고 그나마도 얼마 지나지 않아 아기의 성장과 함께 소임을 다해 애물단지가 되어 간다. 또 주변에서 선물 받거나 물려받아 나중에 아기가 좀 더 크면 쓸 물건들까지 더해지면 단순히 한 사람의 분량이 늘어난 것이 아니라 아이가 [현재 쓰는 물건] [다음에 쓸 물건] [소임을 다한 물건]까지 그 양은 훨씬 많아지는 것이 일반적이다.

이러한 상황에서 미니멀라이프를 실천하기란 거의 불가능에 가깝다고 생각해 아기가 클 때까지는 아예 포기해버리는 경우가 많다. 『아기와 함께 미니멀라이프』는 일본에서 가장 인기 있는 정리 컨설턴트 중 한 명인 혼다 사오리가 자신의 임신·출산·육아의 과정을 통해 경험하고 연구한 미니멀라이프의 아이디어를 가득 담고 있다.
Contents
1장. 임신 편
나의 임신 이야기
임신과 제품 선택
임신했을 때 입는 옷
아기용품의 수납과 공간 만들기
임신을 위한 준비와 임신 중 셀프케어
임신 중의 휴식
임신과 정보
아기용품 준비
임신·육아노트를 만들었습니다
COLUMN 1 부부만의 생활을 즐기자!

2장. 출산 편
나의 출산 이야기
입원 준비와 제품 선택
COLUMN 2 남편과 집안일

3장. 0 ~ 3개월 : 아기와의 생활 시작
아기와의 생활 시작!
육아와 제품 선택 [0~3개월]
아기 돌보기 … 모유 수유, 기저귀 갈기
모두가 고민하는 두 가지 [첫 번째] … 고민되는 아기띠 선택
육아와 살림 [0~3개월]
육아와 수납 [0~3개월]
생후 1개월의 하루 일정표
육아 리얼 취재 1 아사노 가요코 씨
한 줄 일기 [생후 0~3개월]
COLUMN 3 스마트폰을 활용한 육아

4장. 4 ~ 5개월 : 아기가 목을 가눌 쯤에 이사를
갑작스러운 이사를 하게 되었습니다
이사하며 깨달은 점
육아와 공간 만들기 … 거실 [4~5개월]
육아와 공간 만들기 … 침실 [4~5개월]
새로운 주방의 수납
새로운 세면실의 수납
새로운 세탁실의 수납
육아와 수납, 제품 선택 [4~5개월]
아기 돌보기 … 천기저귀를 쓰기 시작하다
모두가 고민하는 두 가지 [두 번째] … 유모차 선택의 조건
생후 4개월의 하루 일정표
육아 리얼 취재 2 고바야시 미키코 씨

5장. 6 ~ 7개월 : 뒤집기
육아와 공간 만들기 [6~7개월]
육아와 수납 [6~7개월]
육아와 제품 선택 [6~7개월]
육아와 살림 [6~7개월]
육아와 엄마의 멋내기 [6~7개월]
수납의 시행착오는 계속 되고 … 이사 후의 변화 [6~7개월]
한 줄 일기 [생후 5~8개월]
COLUMN 4 아토피의 해결법을 찾고 있습니다

6장. 8 ~ 9개월 : 기어 다니기와 붙잡고 일어서기
육아와 공간 만들기 [8~9개월]
육아와 수납 [8~9개월]
육아와 제품 선택 [8~9개월]
육아와 살림 [8~9개월]
생후 9개월 하루 일정표
육아 리얼 취재 3 다카나시 노리코 씨
COLUMN 5 육아와 고독

7장. 10 ~ 11개월 : 기어 다니기와 붙잡고 일어서기
육아와 공간 만들기 [10~11개월]
육아와 살림 [10~11개월]
육아와 제품 선택 [10~11개월]
아기 돌보기 … 젖떼기와 이유식
이사 후의 변화 … 주방 수납은 변화 중 [10~11개월]
COLUMN 6 육아와 일

8장. 1세 : 축하합니다! 잡고 걷기
육아와 제품 선택 [1세]
육아와 수납 [1세]
아이가 있어도 포기하고 싶지 않은 것
그림책 감상
아기 사진 정리
한 줄 일기 [생후 9~12개월]
생후 1세의 하루 일정표

마치며
참고 사이트

우리들의 임신 출산!
Q1 임부용 속옷으로 추천하고 싶은 것은?
Q2 임부복으로 추천하고 싶은 것은?
Q3 임부용은 아니지만 임산부가 사용할 만한 것은?
Q4 임신 중에 사용해보고 좋았던 물건은?
Q5 임신 중에 구입했지만 별로 쓰지 않았던 것은?
Q6 임신 중의 셀프케어, 치유 아이템, 휴식 프로그램은?
Q7 지나고 나서 알게 된 ‘준비했어야 할 것’과 ‘걱정할 필요가 없었던 것’은?
Q8 출산의 종류는?
Q9 실제로 들었던 비용은?
Q10 병원을 선택한 포인트는?
Q11 입원 준비용품으로 쓸모 있었던 것과 없었던 것은?
Q12 실제로 출산한 후 감상은?

우리들의 육아!
Q13 잘 활용했던 아기용품 베스트 3는?
Q14 육아 중의 집안일 연구
Q15 축하선물로 추천하고 싶은 것은?
Q16 목욕, 특히 아기와의 입욕은 어떻게 하나?
Q17 사용하는 아기띠와 유모차는?
Q18 육아 고민과 불안, 스트레스의 해결 방법은?
Q19 현재 가장 잘 입히고 있는 아기옷 베스트 3은?
Q20 육아 중 격려가 되었던 말이 있다면?
Q21 지금 가장 하고 싶은 것은?
Author
혼다 사오리,홍미화
생활을 사랑하는 정리수납 컨설턴트. ‘낭비 없는 삶, 홀가분하고 즐거운 삶’을 추구하며 하루하루의 생활 개선에 여념이 없다. 2010년에 정리수납 어드바이저 1급, 2011년에 정리수납 컨설턴트 자격을 취득해 고객의 집을 정리·수납하는 서비스를 시작했다. 각 집에 맞는 ‘편리하면서도 오래 유지되는 정리 방법’을 고안해 200건이 넘는 컨설팅을 제공했다. 2010년에 시작한 블로그 『정리하고 싶어지는 방 만들기』가 큰 인기를 끌면서 같은 제목의 책을 출간해 스테디셀러로 자리 잡았다. 2016년 1월 아들 출산을 계기로 임신·출산·첫돌을 맞이하기까지의 육아와 생활, 수납과 공간 만들기(이사를 포함!), 제품의 선택 등에 관해 본인의 경험을 바탕으로 한 실험보고서 형식으로 『아기와 함께 미니멀하이프』를 집필하게 되었다 .

주요 저서로는 『투룸 수납 인테리어』, 『조금 더 알고 싶은 무인양품 수납법』, 『집안일 쉽게 하기』, 『물건은 좋아하지만 홀가분하게 살고 싶다』 등이 있다.
홈페이지 - http://hondasaori.com
블로그 - http://chipucafe.exblog.jp
생활을 사랑하는 정리수납 컨설턴트. ‘낭비 없는 삶, 홀가분하고 즐거운 삶’을 추구하며 하루하루의 생활 개선에 여념이 없다. 2010년에 정리수납 어드바이저 1급, 2011년에 정리수납 컨설턴트 자격을 취득해 고객의 집을 정리·수납하는 서비스를 시작했다. 각 집에 맞는 ‘편리하면서도 오래 유지되는 정리 방법’을 고안해 200건이 넘는 컨설팅을 제공했다. 2010년에 시작한 블로그 『정리하고 싶어지는 방 만들기』가 큰 인기를 끌면서 같은 제목의 책을 출간해 스테디셀러로 자리 잡았다. 2016년 1월 아들 출산을 계기로 임신·출산·첫돌을 맞이하기까지의 육아와 생활, 수납과 공간 만들기(이사를 포함!), 제품의 선택 등에 관해 본인의 경험을 바탕으로 한 실험보고서 형식으로 『아기와 함께 미니멀하이프』를 집필하게 되었다 .

주요 저서로는 『투룸 수납 인테리어』, 『조금 더 알고 싶은 무인양품 수납법』, 『집안일 쉽게 하기』, 『물건은 좋아하지만 홀가분하게 살고 싶다』 등이 있다.
홈페이지 - http://hondasaori.com
블로그 - http://chipucafe.exblog.jp