멀티 오르가슴 바이블

멀티 오르가즘을 넘어서 교감을 통한 성적 감각의 완성을 안내하는 책

발기부전 조루여 안녕!

누구나 알고 있다고 생각하지만, 그 누구도 제대로 알지 못하고 있는 남자의 발기부전과 조루를 획기적으로 개선하는 방법을 소개한다. 조루와 발기부전을 개선할 뿐만 아니라 사정을 통한 단순한 오르가즘이 아니라 사정조절을 통한 멀티오르가즘에 도달하고 그 이상의 감각적 쾌감으로 나아가는 방법을 상세하게 안내하고 있다.

누구나 명기가 될 수 있다.

부부관계를 하는데 있어서 꼭 필요한 부부 성생활의 기본이 되는 성적 만족으로 가는 길을 제대로 들여다본다. 시간이 지나면 섹스가 뜸해 지는 게 당연하다고 생각하는 독자들의 관념을 완전히 바꾸어준다. 여성 질의 변화를 원하는 대로 이끌어내어 순식간에 명기를 만들어버리는 다양한 실천 방법과 비법을 담았다.

남자와 여자가 함께 완성하는 멀티오르가즘

동양의 관점에서 성을 바라본 성 철학 고전 『소녀경』과 서양의 관점에서 바라본 성 행동연구 보고서 「킨제이 보고서」를 비교하며 우리가 잘못 알고 있는 성지식에 관해 짚어본. 또한 사정조절과 질의 깨어남을 통해서 우리가 경험할 수 있는 최고의 희열인 멀티오르가즘으로 가는 길을 안내한다. 이론과 실전의 간극을 느끼는 사람들을 위해서 멀티오르가즘을 위한 훈련법과 테크닉을 일러스트와 함께 보여주어 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 돕는다.

테크닉 하나 바꾸는 것만으로 모든 것이 달라지는 경험을 하게 될 것이다. 멀티오르가즘은 시작에 불과하다.

책은 크게 세 부분으로 나뉘어 있다. 첫 번째 ‘멀티 오르가슴을 위한 사정 조절법’, 남자들이 페니스의 자극을 그대로 받아들이면서도 사정 직전에 편안하게 머무는 훈련에 대해 설명한다. 두 번째 ‘멀티 오르가슴을 위한 질 살리기’ 여자의 질을 살아나게 하는 감각을 깨우는 법과 다양한 신체 변화의 과정에 대해 알아본다. 그리고 마지막 ‘멀티 오르가슴을 위한 삽입의 기술’, 사정조절법과 질을 살리는 법을 익힌 남자와 여자가 본격적으로 삽입을 통해 멀티 오르가슴의 세계를 경험하는 과정을 파헤친다.

서문_더 이상 바랄 것이 없는 황홀함, 멀티 오르가슴!
들어가기에 앞서
1 한 번을 하더라도 제대로 - 멀티 오르가슴의 진짜 의미
2 새로운 감각을 깨우는 절정의 경험 - ‘몸을 성장시키는 섹스’에 주목하라

1부. 남자, 완벽한 관계를 위해 알아야 할 것들

1. 진짜 섹스를 위한 PC근육 관리법
PC근육 찾기 │ PC근육 강화 훈련법과 호흡법 │ 자세를 바꿔 PC근육 강화 훈련하기
2. 중력조차 거스르는 건강한 음낭 관리법
손가락으로 음낭 마사지하기 │ 손바닥으로 음낭 마사지하기 │ 정관을 늘리는 마사지 │ 정관 잡아당기는 마사지 │ 고환 톡톡 치기 │ 음낭과 페니스 잡아당기기
3. 쾌감을 극대화하는 사정 조절 훈련법
1단계: 스톱앤스타트법 │ 2단계: 감각 집중 훈련 │ 3단계: 페니스 이완시키기 │ 4단계: 천골로 이동하기 │ 천골을 풀어주는 마사지 │ 골반 풀기 운동
4. 남자들을 위한 단단한 팁

2부. 여자, 자신도 몰랐던 다채로운 감각을 깨우는 기술

1. 건강도 함께 챙기는 질 관리법
PC근육 강화 훈련법과 호흡법 │ 쪼그리고 앉아서 질로 호흡하기 │ 골반 풀기 운동
2. 민감한 감각을 깨우는 질 관리법
자위로 질을 살리는 방법 │ 오르가슴 직전에 머물기 위한 감각 집중 훈련 │ 클리토리스에 대한 이해 │ 손으로 질이 살아나게 만드는 방법 │ 질을 살아나게 하는 쿤닐링구스 │ 혀를 단련하는 방법 │ 질이 살아나는 4단계 │ 질이 살아나게 돕는 질 내부 마사지 │ 질 내부의 다양한 변화
3. 고조된 감각을 유지시키는 팁

3부. 남과 여, 멀티 오르가슴을 위한 섹스의 기술

1. 질 오르가슴은 정말 없는 것일까
2. 진정한 희열은 온몸으로 찾아온다
3. 남자는 스스로 완벽한 줄 안다
4. 교감섹스를 위한 훈련과 삽입 방법
페니스로 여자의 질 변화를 느끼는 훈련 │ 처음 삽입을 할 때의 삽입 방법
5. 멀티 오르가슴을 위한 피스톤 운동
피스톤 운동의 문제점
6. 쾌감을 증폭시키는 멀티 오르가슴 섹스법
다리 모아 삽입하기 │ 다리 벌려 삽입하기 │ 옆으로 누워 삽입하기
7. 사랑의 유효기간을 연장하는 멀티 오르가슴

마치며_성적 쾌감은 곧 인생의 에너지다!

조명준

경희대학교 사학과를 나와 동 대학원에서 몽고사로 석사학위를 취득했다. 몽고의 밀교식 섹스법을 터득한 후 심리학을 접목하여 연구했다. 여성전용사이트 <마이클럽>에서 성칼럼 연재 및 부부성클리닉을 맡았고, 인터넷포털 ‘다음’ 미즈넷에 <아더의 Sex&Say> 칼럼을 연재하고 ‘궁금한 성 Q&A’로 전문가 상담을 했으며, 스포츠신문 <굿데이>와 <헬스조선>에도 섹스칼럼을 연재해 많은 사랑을 받았다. 또 성전문 포털사이트 <레드 홀릭스>에 성칼럼 및 영상칼럼 연재 그리고 전문가 성상담을 하였고, 해피온 TV <너와나의 달콤섹톡>이라는 성 프로그램을 진행했다.
현재 ㈜아더커뮤니티 대표로서 부부관계지도사협회 회장, 부부관계연구소 대표, 펜트하우스TV 고문, 탄트라명상연구회 회장을 맡고 있다. 그는 성칼럼니스트, 부부관계전문가, 성상담전문가, 심리치료사(사이코테라피스트), 최면치료사, NLP프랙티셔너로 활동하며 성기능 강화 수련 및 치료, 섹스 코칭, 부부관계지도사 자격증반, 돌싱클리닉 프로그램 개발, 섹스트러블 극복프로그램 개발 등의 연구활동을 병행하고 있다.
그가 성상담 전문가가 된 이유는 독특하다. 첫사랑과의 성관계 실패 후 여자친구가 떠나면서 그 충격으로 결국 다니던 직장도 그만두었다. 이후 대학원에 진학하면서 우연히 ‘섹스의 달인’인 여자를 만나 그녀를 통해 성에 눈뜨기 시작했다. 그러다 불감증에 시달려 이혼한 여성을 치료해주면서 성의 중요성 대해 깨달은 바 있었다. 성경험이 곧 성지식을 의미하지 않는다는 것. 성경험이 아무리 많아도 잘못된 성지식을 가지고 있다면 제대로 된 섹스를 할 수 없다는 것이다. 그는 오랜 성상담 경험을 통해 섹스에 대한 잘못된 생각을 해소하고 섹스에 대한 올바른 생각과 섹스법을 알려주는 것이 자신이 해야 할 일이라 여긴다. 저서로 《남자는 섹스를 모른다》《지금은 섹스를 배울 시간》《이혼했으면 성공하라》가 있으며, 역서로 《인간 공자》《모택동의 청년시절》이 있다.

Publication Date	2019/08/28
Pages/Weight/Size	15022020mm
ISBN	9791185392820