인간해킹

심리검사 개발자가 집필한 인간관계 기본서
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9791172639334
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Publication Date 2025/01/23
Pages/Weight/Size 148*210*20mm
ISBN 9791172639334
Categories 자기계발
Description
당신은 인간관계에 진정으로 만족하시나요?
사랑하는 가족과 애인, 가까운 친구들은 당신과의 관계에서 행복할까요?


성격유형, 애착유형, 정서민감성… 현대 심리학의 핵심 요소들을 ‘관계 개선’이라는 하나의 혁신적 시스템으로 재구성한 『인간해킹』이 그 해답을 제시한다. 인간관계에서 겪는 불만족에는 반드시 과학적인 원인이 있다. 저자는 심리검사 엔진을 직접 개발하며 정리한 445개의 심리요소 중 인간관계의 핵심을 이루는 59가지의 심리코드를 선별했다. 그리고 각 심리코드별 맞춤형 전략을 통해 그동안 막연하게만 느껴졌던 인간관계의 문제를 명확하게 풀어낸다. 『인간해킹』은 인간관계를 단순히 재능이나 센스의 영역으로 치부하지 않는다. 과학적으로 분석된 심리요소들을 통해 인간관계의 메커니즘을 체계화하여, 누구나 효과적으로 관계의 문제를 해결할 수 있도록 구조화되어 있다.

저자는 3년간의 심리검사 개발을 통해 축적한 방대한 데이터를 정교한 심리분석 엔진으로 구조화했다. 이 혁신적인 엔진을 통해 인간관계의 숨겨진 코드 - 감정, 불안, 애착, 정서의 심리적 역동을 직관적으로 이해하고 또 실용적으로 해결해 낼 방법을 제시한다. 각 심리요소별 맞춤 전략으로, 이제 당신은 그 어떤 인간관계도 원하는 방향으로 리모델링할 수 있다. 더 이상 인간관계는 운이나 재능의 영역이 아니다. 『인간해킹』을 통해 새롭게 리모델링될 당신의 인간관계, 기대하셔도 좋다.
Contents
여는 말 왜 인간해킹인가?

Chapter 0 : 심리요소란

심리요소의 정의
심리요소를 활용하는 이유

Chapter 1 : 정서민감성


심약함
우울
불안
과잉행동
공격성
충동성

Chapter 2 : 협조성/준거성


협조성과 준거성
순응과 도전
정서 합리성과 준거 합리성
타협과 확고 불변
이해관계와 원칙
협조성과 준거성을 해킹하는 맞춤형 전략

Chapter 3 : 적응지향성/결정지향성


적응지향성과 결정지향성
개방적 목표와 결정적 목표
적시적 결정과 지속 가능한 결정
개방적 계획과 통제적 계획
유연화와 체계화
자발적 효율과 구조적 효율
적응지향성과 결정지향성을 해킹하는 맞춤형 전략

Chapter 4 : 타인 애착 모델


타인 애착 모델
불안의존형 애착 모델
회피독립형 애착 모델
혼란형 애착 모델
타인 애착 모델에 관한 유의사항

Chapter 5 : 외향성 심리 모델


외향성 심리 모델
변화 추구자
실용 추구자
사교적 협력
도전적 행동
결단과 행동
활동과 체험

Chapter 6 : 내향성 심리 모델


내향성 심리 모델
내관적 성찰
경험적 안정
심미적 탐구
사색적 사고
신중한 설계
독립적 탐험

Chapter 7 : 개방성 심리 모델


개방성 심리 모델
개방적 감성
개방적 사고
비전적 상상
확장적 상상
비개방적 감성
비개방적 사고
현실적 결정
현실적 적응

Chapter 8 : 결정과 실행 심리 모델


결정과 실행 심리 모델
섬세한 결정자
감성적 협력자
전략적 기획자
비평적 탐색자

Chapter 9 : 인간해킹 메커니즘


인간해킹의 본질적 원리
성격과 행동 패턴의 관계
자극과 반응 메커니즘
감정과 행동 메커니즘
불안과 행동 메커니즘

닫는 말 인간해킹이 필요한 이유
Author
손상윤
인간은 집단사회를 이루며 번영했다. 그래서 인간관계는 사냥과 채집보다 훨씬 더 중요한 생존 요소가 되었다. 그러나 우리는 여전히 나 자신조차도 어떤 사람인지 잘 알지 못하며, 타인을 손쉽게 속단하고 오해한다. 사람을 알아가는 데 인내심이 없어지고 있는 요즘, 점점 인간관계의 본질을 잊어가고 있다는 위기의식 속에서 더 나은 인간관계를 위한 심리 코드를 재정립했다. 그리고 이를 효과적으로 활용할 수 있는 기본서가 필요하다는 생각에 『인간해킹』의 집필을 시작했다.

저자는 2020년부터 2023년까지 3년간의 연구 끝에 휴먼인사이드 심리검사 엔진을 개발했다. 기존의 학문적이기만 한 심리검사들을 새롭게 재구성하고 큐레이팅한 교차분석 구조의 심리검사는 더 효과적인 심리상담을 위해 탄생했다. 기존의 심리검사들은 사람들이 겪는 인간관계에 대한 고민과 불안을 해결하는 데 큰 도움이 되질 못했기 때문이다. 저자는 더 효과적인 심리상담을 위해 새로운 심리분석 엔진이 필요하다고 느꼈고, 이를 개발하는 고된 과정에서 얻은 수많은 지식과 통찰을 『인간해킹』에 담아내었다.

저자는 대한민국 1세대 심리 크리에이터로, 유튜브 채널 ‘인터’를 운영하고 있으며, SBS, TBS eFM에 출연했고, 『이코노미조선』, 『중앙선데이』, 『데일리안』 인터뷰를 진행하는 등 심리 콘텐츠 전문창작자로 활동해 왔다. 또한, ‘휴먼인사이드 심리검사 엔진’을 독자적으로 개발하여 이를 기반으로 심리검사와 심리상담 서비스를 제공하고 있다. 저자가 개발한 심리검사는 ‘HIP 심리검사’와 ‘HIP 연애가이드’ 등이 있으며, 향후 다양한 심리분석 엔진을 개발하기 위해 오늘도 연구 활동에 매진하고 있다.
인간은 집단사회를 이루며 번영했다. 그래서 인간관계는 사냥과 채집보다 훨씬 더 중요한 생존 요소가 되었다. 그러나 우리는 여전히 나 자신조차도 어떤 사람인지 잘 알지 못하며, 타인을 손쉽게 속단하고 오해한다. 사람을 알아가는 데 인내심이 없어지고 있는 요즘, 점점 인간관계의 본질을 잊어가고 있다는 위기의식 속에서 더 나은 인간관계를 위한 심리 코드를 재정립했다. 그리고 이를 효과적으로 활용할 수 있는 기본서가 필요하다는 생각에 『인간해킹』의 집필을 시작했다.

저자는 2020년부터 2023년까지 3년간의 연구 끝에 휴먼인사이드 심리검사 엔진을 개발했다. 기존의 학문적이기만 한 심리검사들을 새롭게 재구성하고 큐레이팅한 교차분석 구조의 심리검사는 더 효과적인 심리상담을 위해 탄생했다. 기존의 심리검사들은 사람들이 겪는 인간관계에 대한 고민과 불안을 해결하는 데 큰 도움이 되질 못했기 때문이다. 저자는 더 효과적인 심리상담을 위해 새로운 심리분석 엔진이 필요하다고 느꼈고, 이를 개발하는 고된 과정에서 얻은 수많은 지식과 통찰을 『인간해킹』에 담아내었다.

저자는 대한민국 1세대 심리 크리에이터로, 유튜브 채널 ‘인터’를 운영하고 있으며, SBS, TBS eFM에 출연했고, 『이코노미조선』, 『중앙선데이』, 『데일리안』 인터뷰를 진행하는 등 심리 콘텐츠 전문창작자로 활동해 왔다. 또한, ‘휴먼인사이드 심리검사 엔진’을 독자적으로 개발하여 이를 기반으로 심리검사와 심리상담 서비스를 제공하고 있다. 저자가 개발한 심리검사는 ‘HIP 심리검사’와 ‘HIP 연애가이드’ 등이 있으며, 향후 다양한 심리분석 엔진을 개발하기 위해 오늘도 연구 활동에 매진하고 있다.