내가 너를 바꿀 수 있다는 착각

‘내가 조금 더 노력하면 그 사람도 바뀌지 않을까……?’
잘못된 사랑에 괴로워하는 당신을 위한
정신의학전문의 이성찬 원장의 현실적인 사랑 처방전

사랑에 푹 빠진 연인들을 상상해 보자. 행복이 가득 찬 평온한 얼굴, 두근대고 설레는 마음……. 그런데 왜 내 사랑은 자꾸만 흔들리는 걸까? 이해할 수 없는 일이지만 사랑에는 언제나 불안감이 동반된다. 무어라 정의를 내릴 수 없는 혼란스러운 감정이기에 필연적으로 동반될 수 없는 것일 수도 있지만, 어쩌면 내 마음속에서 본능적으로 위험을 알리는 신호를 보내는 걸지도 모른다. 당신이 하고 있는 건 사랑이 아니고, 당신의 곁에 있는 그 사람도 당신의 인연이 아니라고 말이다.

15년간 3만 명 이상의 환자들을 진료한 정신건강의학 전문의 이성찬 원장은 얼마나 많은 이들이 사랑 때문에 남몰래 고통받고 있는지 알게 되었고, 이들을 위한 현실적인 사랑의 처방이 필요하다는 걸 깨달았다. 어긋나는 관계를 개선하기 위해 노력하지만 변하지 않는 상대를 보며 “제가 뭘 더 어떻게 하면 좋을까요?”라고 묻는 이들에게 이성찬 원장은 이렇게 말하고자 한다. “억지로 노력해야 하는 인연은 인연이 아닐지 모른다”고 말이다. 《내가 너를 바꿀 수 있다는 착각》은 우리가 사랑에 빠졌을 때 간과하는 수많은 위험 신호들을 돌아보고 더 건강한 관계, 더 단단한 사랑을 하기 위해 어떻게 하면 좋을지 솔루션을 건네준다. 그 처방은 관계를 개선하는 방법일 수도 있고, 타인에게 휘둘리지 않도록 가장 나답게 사랑하는 법을 배우는 과정일 수도 있으며, 당신을 파괴하는 사랑으로부터 벗어나 자유를 찾는 과정일 수도 있다. 그 방법이 무엇이 되었든, 그저 내가 좀 더 노력하면 그 사람을 바꿀 수 있을 거라는 착각에서 벗어나는 순간 당신은 더 나은 내일로 나아갈 수 있을 것이다.