엄마가 되었다

열 달 동행, 태교 컬러링 북
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9791159970467
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Publication Date 2020/07/27
Pages/Weight/Size 135*210*9mm
ISBN 9791159970467
Categories 가정 살림 > 임신/출산
Description
“열 달 동행, 엄마가 되어가는 마음의 준비”

우리는 결혼이라는 제도를 통해 첫 번째 가족을 이루고 두 번째 임신을 통해 그 가족을 완성해 간다. 엄마에게 임신은 한 번도 경험해보지 못한 낯선 상황이자 매우 긴장되는 순간이며, 처음 임신한 소식을 듣게 되었을 때 모든 예비 엄마들은 설레임과 동시에 부담과 걱정을 동시에 하게 된다. 이때 에비 엄마들에게 필요한 것은 가족들의 지지와 격려 그리고 따뜻한 보살핌과 배려일 것이다.

임신과 출산은 온가족이 함께 준비하는 가장 위대한 일이자 가장 큰 축복이다. 하지만 그 과정을 가족들의 지지 없이 온전히 혼자 준비해야 하는 미혼모들에 대한 사회적 배려를 이끌어 내고자 출판사와 사단법인 행복한 가 와 함께 임산부와 미혼모들에게 나눔의 기회를 제공하고자 태교 컬러링 북을 제작하게 되었다.

임산부를 위한 컬러링북은 매주 1개씩 쓰는 일기 및 Q&A 기록 공간과 신체적 변화에 따른 팁을 수록하였다. 또한 임신의 변화에 따른 공감과 격려 문구, 시, 일러스트를 수록하여 엄마와 아이의 신체 변화를 그림으로 표현하고 색을 입히는 과정을 통해 엄마와 아이가 정서적 교감과 변화 과정을 심리적으로 자연스럽게 받아들일 수 있도록 구성하였다.
Contents
사용설명서
머리말

제1장 사랑과 결혼

사랑이란?
사랑에 있어 필요한 것들
함께라는 기쁨
임신

제2장 임신, 그 신비한 경험

변화

5주 : 초음파 검사로 아기집을 만날 수 있어요
6주 : 아기의 태명을 불러요
7주 : 최고의 태교는 엄마의 행복감입니다
8주 : 규칙적인 생활로 생활 리듬을 만들어요

반가움
9주 : 엄마의 감정 변화가 커요
10주 : 따뜻한 손으로 배를 쓰담쓰담 해주세요
11주 : 엄마의 신체 변화를 기록해요
12주 : 아이는 엄마를 통해 외부 자극에 반응해요

감사
13주 : 단백질, 비타민 섭취 필수! 체중증가 주의보
14주 : 엄마, 나의 성별이 뭐에요?
15주 : 태아의 심장뛰는 모습과 소리를 들을 수 있어요
16주 : 태아가 감정을 느껴요

제3장 함께, 그리고 동행

축복

17주 : 입덧 드디어 해방! 안정기를 향하여
18주 : 산전 체조로 몸에 활기를 불어 넣어요
19주 : 똑똑똑, 아기가 다 듣고 있어요
20주 : 태아의 움직임을 느껴요

안정
21주 : 임신이 체질인가? 완전 적응
22주 : 감각이 발달해가는 태아와 교감해요
23주 : 뇌를 발달하고 있는 아이를 위해 영양을 풍부하게
24주 : 치과 치료는 바로 이 때

건강
25주 : 튼살 크림으로 엄마의 피부를 지켜요
26주 : 가만가만 아이에게 동화책을 읽어줘요
27주 : 배 속에서 오감으로 느껴요
28주 : 잠자는 게 편하지 않아요

제4장 출산임박, 행복한 맞이

행복한 준비

29주 : 배냇저고리를 마련해요
30주 : 이제부터 행동주의! 아이가 다 기억해요
31주 : 충분한 휴식과 정기검진 필수
32주 : 엄마, 저를 맞을 준비 되셨나요?

출산임박, 설레임
33주 : D라인의 추억을 남겨요
34주 : 출산 대비 호흡 연습은 꾸준히
35주 : 불안은 설렘으로 물들여요
36주 : 아이가 만나게 될 세상의 이야기를 들려주세요
Author
행복한 가
가족생활중심 행복한가(家)는 가족들을 위한 다양한 정보와 프로그램, 교육 등을 통해 가족의 소중함을 일깨우고 더 나아가 건강한 가정문화 확립을 위해 앞장서고 있다.
가족생활중심 행복한가(家)는 가족들을 위한 다양한 정보와 프로그램, 교육 등을 통해 가족의 소중함을 일깨우고 더 나아가 건강한 가정문화 확립을 위해 앞장서고 있다.