트럼프는 100% 소양인이고, 김정은은 태음인으로 보이는 소양인 같아 보인다. 시진핑은 태음인, 푸틴은 태양인, 아베는 소양인이다. 이들을 언젠가 만나서 정확히 체질을 진단해주면 더 좋겠지만 말ㅇ이다. 우선 자신의 체질에 관심을 가져보시고, 특히 내성적이어서 소음인으로 알고 있는 소양인, 태양인 체질들은 꼭 이 책을 접해보기를 바란다. 이분들을 위해서 이 책을 출간한다. 이 책의 출간을 선뜻 받아주신 청어출판사의 이영철 대표님, 애써주신 청어의 가족분들에게 깊은 감사를 드리고, 사상의학을 지지해주고 필자의 의견대로 따라와 주신 주변의 지인들과 동료 한의사분들, 근무처인 ‘국민건강보험공단’ 분들께도 고마운 마음을 전한다. 마지막으로 어떠한 일을 해도 묵묵히 지켜봐 주시는 부모님께 이 책의 출간이 조금은 위안이 되었으면 하는 마음이다.
Contents
프롤로그 _ 11
1장. 트럼프는 소양인 체질이다
소양인 체질은 입으로는 변강쇠다 _ 16
너무 바르게 살려고 하지 마라 _ 18
트럼프는 소양인 체질이다 _ 19
사기꾼의 60% 이상은 소양인이다 _ 21
속병은 없어 보입니다 _ 22
소양인 체질은 절대 금연 _ 23
보험회사에 필요한 것이 체질이다 _ 24
태양인은 술로 넘어지면 못 일어난다 _ 25
만물의 영장인 사람은 아무거나 먹는다 _ 26
체질을 알면 돈을 버는 것이다 _ 27
소양인 체질은 권태를 빨리 느낀다 _ 28
땀 없는 태음인에게 힘쓰지 마라 _ 29
체질이 가장 필요한 곳이 교육부다 _ 30
음인과 양인의 비율은 1:1이다 _ 31
냉면은 겨울 음식이다 _ 33
태음인은 기름진 음식을 먹어야 힘이 난다 _ 34
신경성이라는 말을 좋아하지 않는다 _ 35
차갑다는 것에 부정적인 생각이 많다 _ 36
태음인은 술에 장사다 _ 37
2장. 너는 아느냐. 너의 체질을
먼저 체질을 정확히 알아야 한다 _ 40
너는 아느냐, 너의 체질을 _ 41
아버지는 소양인, 어머니는 태음인 _ 43
체질의학은 사람이 먼저고, 마음에 중심을 둔다 _ 44
설문지로 하는 진단은 참고만 해라 _ 45
음식의 질을 따지기 전에 먼저 성질을 따지자 _ 46
증상이나 진단명에 연연하지 말자 _ 47
증상은 증상일 뿐이다 _ 47
체질을 알면 자신과 상대방의 장점은 살리고, 단점을 보완할 수 있다 _ 49
체질별 외형적 특징 _ 50
타고난 체질은 변하지 않는다 _ 50
장부의 허실 관계 _ 51
3장. 왜 우는 것도 참으세요?
내려가기 _ 54
당신은 행복한가요? _ 55
돈, 허영, 성공이 무슨 소용인가 _ 59
개한테도 체질이 있나요? _ 61
음과 양 _ 62
자신만의 공간이 필요하다 _ 63
부부는 일정한 거리가 필요하다 _ 64
원장님, 지금 들어오지 마세요 _ 65
돈 떼이셨어요? _ 66
한약값은 깎아주면 탈난다 _ 67
왜 우는 것도 참으세요? _ 68
동물보호단체에서 항의 전화 옵니다 _ 69
방송을 듣지 마세요 _ 71
80세가 넘어도 남편의 바람기를 의심한다 _ 72
저 학교를 못 갑니다 _ 73
4장. 돼지는 물이다
체질이란 _ 76
소음인 체질에 대해서 _ 78
소양인 체질에 대해서 _ 82
감기 _ 86
감기에 좋은 차 _ 90
체질에 따른 본성 찾아가기 _ 93
돼지는 물이다 _ 100
닭은 불이다 _ 103
체질에 따른 체형 _ 108
쌍둥이도 체질이 다르다, 수족냉증 _ 120
체질별 피서법 _ 122
5장. 봄은 바람의 게절이다
봄은 바람의 계절이다 _ 134
구내염은 아파요 _ 135
땀이 많아요 _ 139
황기를 달여 먹으라는데 _ 143
소화불량도 원인을 따져보자 _ 146
율무는 비만에는 최고다 _ 150
간 질환을 가볍게 넘기지 마라 _ 154
두드러기가 나는데 _ 161
고혈압이 있어요 _ 164
눈이 가렵고 건조해요 _ 16
아토피가 정말 심해요 _ 171
두통이 항상 있어요 _ 179
6장. 내려놓기
내려놓기 _ 188
칡, 아무나 먹지 마라 _ 192
양파가 피를 맑게 해준다는데 _ 196
오이는 시원하다 _ 198
마&천마 _ 201
과민성 대장 증후군이 없는 학생이 없을걸? _ 206
수박은 보배다 _ 209
오미자가 최고야 _ 212
도라지는 마른 사람은 삼가라 _ 217
허브차 _ 220
Author
양의호
한의학 박사
사상체질을 전문으로 前 소양인한의원 운영(전주 소재)
전주 MBC ‘라디오특진’ 한방 상담 진행(2005년~2017년) 전주 MBC ‘2시 만세’에서 처방대처방 진행(2016년~2017년) 우석대 한의학과 겸임교수(2013년~2018년)
학교, 기관, 관공서, 평생교육원, 장애인복지관 등에서 특강 국민건강보험 전주북부지사 건강증진센터에서 근무 중 (2015년~)
한의학 박사
사상체질을 전문으로 前 소양인한의원 운영(전주 소재)
전주 MBC ‘라디오특진’ 한방 상담 진행(2005년~2017년) 전주 MBC ‘2시 만세’에서 처방대처방 진행(2016년~2017년) 우석대 한의학과 겸임교수(2013년~2018년)
학교, 기관, 관공서, 평생교육원, 장애인복지관 등에서 특강 국민건강보험 전주북부지사 건강증진센터에서 근무 중 (2015년~)