똥이 건강하면 장이 건강하다
황금 똥을 위해 나의 장 점수를 높여라
『류마티스, 걱정마』, 『유방암, 걱정마』, 『탈모, 걱정마』, 『치매, 걱정마』 등으로 이어지는 ‘걱정마 걱정 시리즈’의 두 번째 책이다. 건강한 삶을 꿈꾸는 사람들을 위한 시리즈로 현대인들이 많이 겪는 질병에 대해 각 분야에 있어 전문가들이 말하는 예방과 관리, 치료법 등을 담았다.
똥과 대장은 떼려야 뗄 수 없는 관계이다. 느닷없이 설사가 잦아진다거나, 갑작스레 변비가 생긴다거나, 변비와 설사가 교대로 나타나는 것과 같이 똥 누는 패턴에 변화가 생길 경우 대장암뿐만 아니라 궤양성 대장염이나 크론병과 같은 염증성 장 질환을 의심해 보아야 한다. 결국 똥을 잘 알면 우리 장 건강이 보인다. 이 책은 똥이 만들어지는 과정부터 시작해서 대장 질환, 대장암까지 장 건강에 대한 모든 것을 소개한다. 똥꼬 의사 남호탁 박사의 유쾌한 이야기를 통해 장 건강을 지키는 방법을 전수받아 보자.
Contents
프롤로그
똥, 반갑다!. 넌 나의 둘도 없는 친구야.
Part 1 아이 엠 똥
똥이 걸어온 길|똥, 그는 누구인가?
똥꼬 의사의 개똥철학-고통에 관하여
Part 2 찰리와 똥 공장
똥 ‘Made in 대장’|눈물겹다, 똥의 희생|대장을 움직이게 하는 피리
똥꼬 의사의 개똥철학-똥을 똥이라 하자
Part 3 대장은 괴로워
과민성 대장 증후군|염증성 장질환의 두 얼굴|대장 게실|급성 충수염
똥꼬 의사의 개똥철학-대한민국 아줌마로 산다는 것
Part 4 똥, 그놈 목소리
똥의 목소리를 파악하는 세 가지
똥꼬 의사의 개똥철학-똥 싸는 인간
Part 5 좋은 똥, 나쁜 똥, 이상한 똥
좋은 똥-바나나 똥|나쁜 똥-숙변|이상한 똥-분변매복
똥꼬 의사의 개똥철학-똥구멍, 네가 있어 내가 산다
Part 6 똥꼬 괴담
항문 질환의 마스코트, 치질|치질이라 불리우는 질환, 치핵|똥구멍이 찢어진다, 치열| 항문 주위 고름이 심해질 때, 치루
똥꼬 의사의 개똥철학-나폴레옹을 무너뜨린 치질
Part 7 똥들의 침묵
올 어바웃 변비|변비를 진단하는 방법
똥꼬 의사의 개똥철학-프랑스의 외과는 치루 구멍에서 나왔다
Part 8 대장이 내시경을 만났을 때
대장 질환을 가장 빠르게 잡아내는 방법|쉽지만은 않다, 대장 내시경
똥꼬 의사의 개똥철학-똥을 누며 영웅을 생각하다
Part 9 똥은 네가 지난여름에 한 일을 알고 있다?
똥을 비웃는 자, 용종|원인을 알 수 없는 빈혈
똥꼬 의사의 개똥철학-방귀 때문에 이혼을?
Part 10 대장암의 추억
대장암, 그는 누구인가?|대장암의 일대기
똥꼬 의사의 개똥철학-의사 선생님만 믿는다니까요