콧물빼기 달인과 함께 비염 탈출하기

김난희

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Publication Date	2018/11/01
Pages/Weight/Size	14821013mm
ISBN	9791156224037
Categories	건강 취미 > 질병과 치료법

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Description

왜 환절기만 되면 콧물이 자꾸 날까?
평소에는 괜찮다가도 환절기만 되면 훌쩍이게 되는 우리의 코. 약을 먹으면 잠시 괜찮게 느껴지지만 곧 재채기와 함께 콧물이 흘러내린다.
‘감기가 불치병이라던데 어쩔 수 없나?’

비염으로 어릴 때부터 입으로만 숨을 쉬거나 맛있는 음식을 먹어도 코가 막혀서 맛을 제대로 음미하지 못한 사람들, 코막힘으로 인해 집중력 저하와 두통, 만성피로에 만연해 있던 사람들에게 이 책은 해답을 알려준다. 저자인 아람한의원 김난희 원장은 집안에서 몇 대에 걸친 연구를 통해 단순하게 약을 먹고 낫는 일시적인 치료가 아닌 코 자체의 건강함을 되찾게 만들어서 평생 코막힘으로 고통받은 사람들을 도와주고 있다.

『콧물빼기 달인과 함께 비염 탈출하기!』에서는 질병에 걸리는 가장 기초적인 이유인 면역력에 대한 자세한 설명을 시작으로 ‘코’의 생리·병리적인 구조와 기능에 대해서도 말하고 있다. 그리고 비염이 생기는 원인과 종류를 설명해주며 환자들이 자주 질문하는 리스트를 만들어 이 책 한 권을 통해 모두의 의문이 풀리기를 바란다. 또한 저자의 치료 방법뿐만 아니라 집에서도 먹을 수 있는 음식들과 혈자리 지압법까지 책 안에 담았다.

Contents

프롤로그 숙명처럼 받아들인 한의사의 운명

PART1 건강을 지켜주는 면역력
면역력이 왜 중요할까?
면역력이 떨어지는 이유
면역력이 떨어지면 생기는 증상 및 질환
면역력 증진에 효과적인 방법
면역력과 위장건강
면역력 자가진단 테스트
환자들이 자주 물어보는 Q&A
episode1 한의사의 길을 걸어가게 되면서…

PART2 비염의 원인 및 치료
코 점막의 생리·병리와 구조 및 면역기능
비염이 생기는 원인
비염 증상에 따른 종류
비염에서 오는 합병증
거북목 증후군과 비염과의 상관관계
비염 치료에 탁월한 배농치료법이란?
환자들이 자주 물어보는 Q&A
episode2 왜 알레르기 질환을 선택했나?

PART3 비염 치료 사례
10개월 된 아이가 배농치료까지 하게 된 사연
냄새를 못 맡는 비염으로 삶의 재미를 잃어버린 50대 부부
후비루 증상으로 공황장애까지 앓게 된 30대 남자
골수암 아들과 어머니

PART4 비염에 좋은 자가치료제
비염에 좋은 자가치료제
코청수, 시원해에 의한 알레르기 비염의 치료 효과
비염 자가진단 테스트
환자들이 자주 물어보는 Q&A
episode3 집안 대대로 내려오는 한의사 에피소드

PART5 비염을 잘 관리하는 생활 TIP
비염에 좋은 차
비염증상완화에 도움이 되는 혈자리 지압법

비염 치료 강연 및 봉사활동
환자들의 후기

에필로그 한의사로서의 꿈과 다짐
추천사

Author

김난희

코는 호흡하는 기능 이외에도 우리 몸의 체온을 유지해주고 각종 나쁜 기운, 찬바람, 세균으로부터 우리 몸을 지켜주는 1차 방어기관입니다. 현대인들의 불규칙한 식생활과 생활습관은 위장기능저하와 면역력 부족을 만들었습니다. 또한 세계적으로 급격한 기후변화와 환경오염 등이 발생함으로써 비염 증상이 점점 심해지고 만성적으로 앓게 되는 경우가 늘고 있습니다. 필자가 이 책을 출간하게 된 이유는 바로 비염 때문에 고통 속에서 지내는 많은 분들을 오래도록 지켜보며 조금이나마 보탬이 되고자 하며 부디 비염으로부터 자유로워지고 건강하고 행복한 생활을 찾을 수 있기를 간절히 바라는 마음입니다!