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작고 알찬 임신 출산 핸디북
언제 어디서나 갖고 다니며 펼쳐보는
$12.96
SKU
9791156160786
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| Publication Date | 2015/09/01 |
| Pages/Weight/Size | 140*185*20mm |
| ISBN | 9791156160786 |
| Categories | 가정 살림 > 임신/출산 |
Description
임신과 함께 밀려드는 수많은 궁금증과 걱정거리들,
언제 어디서나 이 한 권으로 간편하게 해결!
임신을 계획한 부부나 임신한 예비엄마의 머릿속은 이런저런 궁금증과 걱정으로 가득하다. 입덧은 얼마나 오래 갈까? 임신 주수별로 아기는 얼마나 자랄까? 많이 아프지 않고 아기를 잘 낳을 수 있을까? 등등. 남편들도 잔뜩 예민해진 아내를 어떻게 도와야 할지, 아기가 태어나기 전에 무엇을 해야 할지 걱정스럽기는 마찬가지다. 하지만 임신에서 출산, 그리고 출산 직후 아기 돌보는 과정을 미리 알아두면 쓸데없는 걱정거리를 크게 줄일 수 있다. [작고 알찬 임신 출산 핸디북]은 이런 초보엄마들을 위한 임신 출산 완벽 가이드북이다. 두꺼운 책은 무거워서 들고 다니기 번거롭고, 인터넷을 찾아봐도 딱 맞는 정보가 잘 나오지 않을 때는 작고 가벼운 이 책을 활용해보자. 핸드백에 쏙 들어가는 작은 크기로 출퇴근길이나 집, 사무실 등 언제 어디서나 보기 쉽다.
언제 어디서나 이 한 권으로 간편하게 해결!
임신을 계획한 부부나 임신한 예비엄마의 머릿속은 이런저런 궁금증과 걱정으로 가득하다. 입덧은 얼마나 오래 갈까? 임신 주수별로 아기는 얼마나 자랄까? 많이 아프지 않고 아기를 잘 낳을 수 있을까? 등등. 남편들도 잔뜩 예민해진 아내를 어떻게 도와야 할지, 아기가 태어나기 전에 무엇을 해야 할지 걱정스럽기는 마찬가지다. 하지만 임신에서 출산, 그리고 출산 직후 아기 돌보는 과정을 미리 알아두면 쓸데없는 걱정거리를 크게 줄일 수 있다. [작고 알찬 임신 출산 핸디북]은 이런 초보엄마들을 위한 임신 출산 완벽 가이드북이다. 두꺼운 책은 무거워서 들고 다니기 번거롭고, 인터넷을 찾아봐도 딱 맞는 정보가 잘 나오지 않을 때는 작고 가벼운 이 책을 활용해보자. 핸드백에 쏙 들어가는 작은 크기로 출퇴근길이나 집, 사무실 등 언제 어디서나 보기 쉽다.
Contents
prologue 임신을 축하합니다!
chapter 1. 준비되었나요? 임신입니다!
임신이 되기까지의 과정
배란
수정
착상
임신을 알려주는 신호
임신 여부를 확인하는 방법
임신 소식 알리기
알리는 시기
출산할 곳을 선택하는 요령
의사 또는 조산사에게 물어보세요
임신부에게 좋은 식사법 & 생활습관
보충해야 하는 것
금해야 하는 것
아기에게 정말 위험한 것은?
쌍둥이를 임신했다면
chapter 2. 임신 1기
임신 3~13주의 아기 성장
임신 1기의 병원진료
이 시기에 이루어지는 부가 검사
아기 몸을 만드느라 엄마는 힘들어요
건강에 좋은 습관
임신 후의 체중 증가량
채식 위주의 식사를 하는 임신부의 영양 섭취
입덧을 가라앉히려면
임신 1기의 운동 요령
적당한 운동량이 궁금해요
임신 중의 성생활
chapter 3. 임신 2기
임신 14~26주의 아기 성장
아기의 성별
임신 2기의 병원진료 요령
2기에 하는 검사
AFP·트리플·쿼드 검사
아기 몸을 만드느라 엄마는 힘들어요
임신복 고르는 요령
잠자는 기술
임신기간에 숙면을 취하는 요령
감기나 독감에 걸렸을 때
임신기간의 여행
안전한 여행 요령
임신부교실 수업 듣기
chapter 4. 임신 3기
임신 27~40주의 아기 성장
이 시기에 이루어지는 검사
몇 가지 부가적인 검사
임신 3기에 생길 수 있는 합병증
이 시기에 이루어지는 검사
아기 몸이 거의 만들어졌어요
이 시기에 생각해야 하는 것들
아기 이름
소아과 고르기
기타 전문가
출산이 다가온다
분만 외에는 아무것도 두려워하지 마라
출산 축하파티 준비하기
출산 축하파티를 잘 마치려면
chapter 5. 신생아용품과 아기 방
꼭 필요한 물건
있으면 좋은 아기용품
나중에 사도 되는 물건
chapter 6. 예비아빠들이 알아야 해요
아빠가 된다는 사실 받아들이기
아빠 병원 검진 참여
진통이 오기 전에 할 일
분만 과정을 잘 도와주는 방법
탯줄 자르기
chapter 7. 드디어 아기가 태어났어요!
출산이 가까워지는 신호
병원에 입원하기
분만이 진행되는 과정
분만 1기
분만 2기
분만 3기
통증을 줄이는 요령
진통제에 대한 상식
분만실에 들어갔을 때
소중한 순간 사진으로 남기기
chapter 8. 이제 엄마랍니다!
반갑다, 아가야!
엄마 품에 안기기 전의 과정
아기가 처음으로 받는 검사
출산 후의 궁금증
모유수유에 성공하는 요령
아가야, 집에 가자!
산후회복 과정에서 나타나는 증상
이제 엄마랍니다!
chapter 1. 준비되었나요? 임신입니다!
임신이 되기까지의 과정
배란
수정
착상
임신을 알려주는 신호
임신 여부를 확인하는 방법
임신 소식 알리기
알리는 시기
출산할 곳을 선택하는 요령
의사 또는 조산사에게 물어보세요
임신부에게 좋은 식사법 & 생활습관
보충해야 하는 것
금해야 하는 것
아기에게 정말 위험한 것은?
쌍둥이를 임신했다면
chapter 2. 임신 1기
임신 3~13주의 아기 성장
임신 1기의 병원진료
이 시기에 이루어지는 부가 검사
아기 몸을 만드느라 엄마는 힘들어요
건강에 좋은 습관
임신 후의 체중 증가량
채식 위주의 식사를 하는 임신부의 영양 섭취
입덧을 가라앉히려면
임신 1기의 운동 요령
적당한 운동량이 궁금해요
임신 중의 성생활
chapter 3. 임신 2기
임신 14~26주의 아기 성장
아기의 성별
임신 2기의 병원진료 요령
2기에 하는 검사
AFP·트리플·쿼드 검사
아기 몸을 만드느라 엄마는 힘들어요
임신복 고르는 요령
잠자는 기술
임신기간에 숙면을 취하는 요령
감기나 독감에 걸렸을 때
임신기간의 여행
안전한 여행 요령
임신부교실 수업 듣기
chapter 4. 임신 3기
임신 27~40주의 아기 성장
이 시기에 이루어지는 검사
몇 가지 부가적인 검사
임신 3기에 생길 수 있는 합병증
이 시기에 이루어지는 검사
아기 몸이 거의 만들어졌어요
이 시기에 생각해야 하는 것들
아기 이름
소아과 고르기
기타 전문가
출산이 다가온다
분만 외에는 아무것도 두려워하지 마라
출산 축하파티 준비하기
출산 축하파티를 잘 마치려면
chapter 5. 신생아용품과 아기 방
꼭 필요한 물건
있으면 좋은 아기용품
나중에 사도 되는 물건
chapter 6. 예비아빠들이 알아야 해요
아빠가 된다는 사실 받아들이기
아빠 병원 검진 참여
진통이 오기 전에 할 일
분만 과정을 잘 도와주는 방법
탯줄 자르기
chapter 7. 드디어 아기가 태어났어요!
출산이 가까워지는 신호
병원에 입원하기
분만이 진행되는 과정
분만 1기
분만 2기
분만 3기
통증을 줄이는 요령
진통제에 대한 상식
분만실에 들어갔을 때
소중한 순간 사진으로 남기기
chapter 8. 이제 엄마랍니다!
반갑다, 아가야!
엄마 품에 안기기 전의 과정
아기가 처음으로 받는 검사
출산 후의 궁금증
모유수유에 성공하는 요령
아가야, 집에 가자!
산후회복 과정에서 나타나는 증상
이제 엄마랍니다!