골린이부터 싱글까지

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Publication Date 2023/08/16
Pages/Weight/Size 152*225*20mm
ISBN 9791138821674
Categories 건강 취미 > 스포츠/오락기타
Description
오랜 시간 동안 많은 사람들에게 사랑을 받아온 골프! 이 책은 골프를 제대로 즐기기 위한 방법들을 하나하나 설명하고 있다. 골프에 대한 기본적인 상식과 골프 스윙의 메커니즘, 그리고 골프 공략과 야디지 북 활용 방법 등 골프 전반에 대한 모든 것을 알기 쉽게 다루고 있다. 책의 제목처럼 골프 입문자부터 중급자까지 골프의 매력을 제대로 알고자 하는 독자들에게 이 책을 권한다.
Contents
Prologue

Chapter 1. 골프! 알아야 즐길 수 있다

01. 골프는 어떻게 하는 거지?
02. 골프채는 왜 많은 걸까?
03. 국내 골프장은 몇 개나 될까?
04. 골프 칠 때 비용은 얼마나 들까?
05. 골프를 배우려면 어떻게 하지?
06. 골프 용품
07. 싱글과 핸디캡
08. 스코어 카드
09. 난 백돌이야!
10. 골프 공략?
11. 홀컵
12. 러프?

Chapter 2. 골프 에티켓과 규칙

01. 게임 시작 전
02. 티 박스
03. 페어웨이(Fairway)
04. 프로비저널 볼(Provisional Ball)
05. 언플레이어블 볼(Unplayable Ball)
06. 도로 위의 볼
07. 페널티 구역 1
08. 페널티 구역 2
09. 벙커
10. 퍼팅 그린
11. 다음 홀로 이동 중
12. 그늘집 사용
13. 게임이 끝나고

Chapter 3. 골프 스윙

01. 골프 스윙의 이해
02. 골프 그립
03. 골프 스윙 1단계 어드레스(Address)
04. 골프 스윙 2단계 테이크 백(Take Back)
05. 골프 스윙 3단계 탑 오브 스윙(Top of Swing)
06. 골프 스윙 4단계 다운 스윙(Down Swing)
07. 골프 스윙 5단계 임팩트(Impact)
08. 골프 스윙 6단계 팔로 스루(Follow Through)
09. 골프 스윙 7단계 피니쉬(Finish)
10. 코킹과 힌지
11. 레깅과 릴리즈
12. 볼 포지션
13. 골프 클럽

Chapter 4. 골프 구질과 골프 샷의 종류

01. 골프 구질
02. 어프로치 샷(Approach Shot)
03. 칩 샷(Chip Shot/칩핑)
04. 피치 샷(Pitch Shot/피칭)
05. 피치 앤 런 샷(Pitch & Run Shot)
06. 범프 앤 런 샷(Bump and Run Shot)
07. 펀치 샷(Punch Shot/넉다운 샷)
08. 플럽 샷(Flop Shot/로브 샷)
09. 벙커 샷(Bunker Shot)
10. 퍼팅(Putting)
11. 골프 스윙은 폼이 좋아야 한다
12. 이것을 지키면 당신도 싱글 골퍼
13. 골프는 독학이 가능하다
14. 멘탈 관리

Chapter 5. 골프장 가는 날

01. 골프 장비! 잘 챙겨야지
02. 티 오프 한 시간 30분 전에 골프장 도착
03. 락커룸에서
04. 화장실이 어디야?
05. 간식 시간?
06. 경기 방식

Chapter 6. 골프 장비와 피팅

01. 골프 장비 구입
02. 퍼터
03. 멀리 나간다고 좋은 게 아닌데
04. 골프채는 한 번 사면 계속 사용해도 되나?
05. 골프 피팅은 해야 하나?
06. 골프 전문 용어?
07. 골프 회원권

Chapter 7. 골프 기본 규칙

01. 기본 규칙
02. 플레이어의 장비
03. 라운드 플레이
04. 홀 플레이
05. 볼 찾기
06. 볼이 놓인 그대로 플레이
07. 스트로크의 준비와 실행
08. 움직이고 있는 볼이 우연히 사람이나 동물 또는 물체를 맞힌 경우
09. 벙커
10. 퍼팅 그린
11. 볼에 관한 규칙
12. 비정상적인 코스 상태(움직일 수 없는 장애물 포함)
13. 페널티 구역

Epilogue
Author
우창수
유튜브 [인생골프] 운영 중. 사회체육 골프지도자 자격증 취득. 주식회사 성보산업 대표이사. 약 25년 전부터 골프의 매력에 빠져 현재까지도 짜릿하고 행복한 골프를 즐기고 있다. 많은 이들과 골프를 즐겼으나 동반자들이 골프에 대한 진정한 쾌감, 환희, 기쁨, 성취감을 못 느끼고 그저 막연한 즐거움과 때로는 좌절감을 느끼며 골프 게임을 하고 있어서 항상 아쉬움이 남았다. 『골린이부터 싱글까지』은 처음 골프를 접하는 분들이나 골프에 열정이 있고 골프를 통해 인생의 즐거움을 더욱 만끽하려는 분들을 위해 쓴 책이다. 또한, 골프에 대한 기본 상식과 필드에 대한 매뉴얼을 포함하여 골프의 모든 실체를 이해하기 쉽게 구성하려고 노력하였다. 『골린이부터 싱글까지』을 통해 골프를 제대로 알고 즐김으로서 더욱 골프의 매력에 빠져 건강하고 행복한 삶을 영위하길 기대한다.
유튜브 [인생골프] 운영 중. 사회체육 골프지도자 자격증 취득. 주식회사 성보산업 대표이사. 약 25년 전부터 골프의 매력에 빠져 현재까지도 짜릿하고 행복한 골프를 즐기고 있다. 많은 이들과 골프를 즐겼으나 동반자들이 골프에 대한 진정한 쾌감, 환희, 기쁨, 성취감을 못 느끼고 그저 막연한 즐거움과 때로는 좌절감을 느끼며 골프 게임을 하고 있어서 항상 아쉬움이 남았다. 『골린이부터 싱글까지』은 처음 골프를 접하는 분들이나 골프에 열정이 있고 골프를 통해 인생의 즐거움을 더욱 만끽하려는 분들을 위해 쓴 책이다. 또한, 골프에 대한 기본 상식과 필드에 대한 매뉴얼을 포함하여 골프의 모든 실체를 이해하기 쉽게 구성하려고 노력하였다. 『골린이부터 싱글까지』을 통해 골프를 제대로 알고 즐김으로서 더욱 골프의 매력에 빠져 건강하고 행복한 삶을 영위하길 기대한다.