부부 갈등과 행복

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Publication Date 2022/06/01
ISBN 9791137283572
Categories 가정 살림 > 결혼/가족
Description
Marriage Encounter!
혼인의 재발견이라는 프로그램이 있습니다. 가톨릭에서 운영하는 부부 교육 프로그램으로 결혼한 부부들이 혼인 생활을 다시 행복하게 할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다.

저희 부부는 이 단체에서 20여년간 봉사 활동을 하고 있습니다. 대부분의 부부가 이 프로그램에 참여하면 신혼 때의 느낌으로 돌아가 행복을 되찾고 즐거워합니다. 프로그램에서 저희들은 부부간에 서로 다름을 인정하지 않고 틀렸다고 다투거나 대화하는 방법을 모르고 갈등하는 것들을 깨우치게 돕습니다. 자기 자신의 잘못을 뉘우쳐 새로 거듭나는 부부 관계가 형성되도록 돕자는 취지입니다.

이 책에 등장하는 사례는 저희 부부의 이야기입니다. 특별하지 않은 보통 사람들의 이야기로, 부부가 한 지붕 아래에서 살면서 겪은 소소한 이야기들을 담았습니다. 우리는 세상을 살면서 모르는 것이 참 많습니다. 그래서 무지로부터 오는 어리석음이 많이 있습니다. 누군가 바른길, 지혜가 있는 길을 먼저 경험하고 그 방법을 알려준다면 삶에서 실수가 조금은 적어질 수 있다는 생각입니다.

부부 관계가 좋아지면 아이들은 자동으로 관계가 좋아지고, 친인척과의 관계나 가까운 이웃과의 관계도 좋아지는 효과가 있습니다. 사람들과의 관계가 좋아지면 우리의 삶도 행복해집니다. 부부 갈등으로 인해 힘든 가정 생활에서 우리 부부의 경험과 ME 교육 프로그램이 부부 행복의 길로 이끌어주는 작은 지렛대의 역할이 되었으면 좋겠다는 생각에 이 글을 쓰는 용기를 냈습니다. 이 ‘ME 주말 교육’을 통해 저희처럼 다시 행복한 가정이 되었으면 하는 바람으로 이 책을 세상에 내놓습니다. 감사합니다.
Contents
* 저자소개 .......................................................... 4
* 작가의 말 .......................................................... 6

제1장 느낌에는 윤리성이 없다. p.11
1. 느낌 정의, 그리고 대화
2. 의사소통의 종류
3. 왜 느낌을 나누는가?
4. 느낌 대화 방법 (의사소통 6단계)
5. 느낌 나눔을 위한 동기부여

제2장 나는 누구인가? (자아 발견) p.39
1. 성격유형 파악하기
2. 행동 방식의 이해
3. 성격유형과 행동 방식의 차이

제3장 사랑은 결심이다. p.71
1. 부부 소통을 위한 말하기 5단계
2. 사랑하는 것은 결심이다
3. ‘공정한 부부싸움’을 위한 요령
4. 배우자에게 사랑의 편지 쓰기

제4장 듣기는 소통이다. p.1107
1. 듣기란
2. 듣기의 유형과 듣기에 장애가 되는 태도
3. 잘 듣기 실천 예시

제5장 부부 관계를 최우선으로 살기 p.125
1. 부부 관계를 최우선으로 살기
2. 성생활에 관심 두기

제6장 매일 10분간 민감한 내용의 대화 p.144
1. 매일 대화: 의사소통의 열쇠
2. 매일의 대화를 위한 4단계
3. 가까워지기 위한 대화 (민감한 내용)

* 에필로그 ............................................................................. 177
Author
박안규
1956년 전북 김제의 농촌에서 태어나 전북대학교를 졸업하고 ROTC 학군 장교로 근무했습니다.
우연히 ME(marriage encounter) 교육에 참여해 인생의 전환점이 될 만큼 깊은 깨달음을 얻은 후 지금까지 20여 년 넘게 ME 교육 담당 팀부부로 아내와 같이 활동하고 있습니다.
1956년 전북 김제의 농촌에서 태어나 전북대학교를 졸업하고 ROTC 학군 장교로 근무했습니다.
우연히 ME(marriage encounter) 교육에 참여해 인생의 전환점이 될 만큼 깊은 깨달음을 얻은 후 지금까지 20여 년 넘게 ME 교육 담당 팀부부로 아내와 같이 활동하고 있습니다.