1. 나는 죽을까?
2. 죽음과 사후를 위한 준비
3. 죽음을 준비하는 간단한 수행
4. 불자가 죽음을 준비하는 방식
5. 발원 수행
6. 고통스러운 죽음의 바르도
7. 죽음에 대한 질문
8. 죽어가는 이와 함께하는 방법
9. 임종을 준비하는 이에게 해줄 말
10. 바르도에 대한 지침
11. 죽어가는 자와 사자를 돌보는 것에 대한 질문
12. 사후에 무엇을 해야 할까
13. 사자들을 위한 수행에 대한 질문
14. 죽음의 여러 측면에 대한 질문
15. 밀교 수행자들을 위한 죽음의 준비
부록 | 기도문과 수행
통렌 수행법
물공양
방생의궤: 방생을 통한 장수와 번영
딱돌: 정맹백존 차크라를 몸에 지님을 통한 오온의 자연해탈 연화부의 적정존과 분노존
짜짜만드는 방법