젠틀버스의 엄마수업

세상에서 가장 편안한 태교·출산
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Publication Date 2014/05/12
Pages/Weight/Size 152*210*20mm
ISBN 9788998258115
Categories 가정 살림 > 임신/출산
Description
세상에서 가장 편안한 태교·출산을 의미하는 ‘젠틀버스’
행복한 태교·당당한 출산·편안한 육아!
체계적인 모성 확립 가이드, 초보 맘의 부모되기 수업을 시작합니다.

분만의 신, 자연주의 출산의 거장인 프랑스 산과의사 미셀 오당 박사가 추천한 이 책 ‘젠틀버스의 엄마수업’은 초보 맘의 부모되기 수업의 지침서이다.
우리는 임신부를 흔히 ‘예비 엄마’라고 부르지만, 자궁 속의 임신이 곧 인생의 학습을 시작한다는 의미에서 임신한 여성을 ‘예비 엄마’로 부르기보다 ‘이미 엄마’라고 보아야 하며 아기를 잘 키우려면 아기를 낳기 전에 앞서 부모 준비를 완성해야 한다고 저자는 말한다.
이 책에는 △임신을 준비하는 순간부터 부모되기의 마음가짐과 자세 △임신부가 생활 속에서 편안하게 실천할 수 있는 뇌 발달의 비밀인 태교의 방법 △진짜 무통분만의 비밀 △임신과 출산, 육아를 준비하고 돕는 조연 배우로서의 아빠의 역할 등을 50여 가지의 이야기를 통해서 풀어낸다.
저자 장동렬 젠틀버스 네트워크 대표는 이미 15년 전에 오당 박사의 예지력을 깊이 있게 통찰한 뒤, 국내 최초로 르봐이예 분만법을 도입해 ‘젠틀버스’ 산전 교육을 해 오고 있다. 임신과 태교, 출산을 준비하는 엄마들은 장동렬 대표의 ‘젠틀버스 엄마수업’을 통해서 ‘이미 엄마’로서의 길을 체계적으로 준비할 수 있는 출산 철학과 태교 및 출산 노하우를 만나게 될 것이다.
Contents
- 추천의 글 | “사랑의 호르몬을 되찾아야 할 때” - 미셀 오당
- 머리말 |임신 속에 숨겨진 우주의 신비를 찾아서

Part 1. 당신은 이미 엄마입니다

나는 자랑스러운 엄마입니다 |아직도 ‘예비엄마’ 이신가요? |왠지 서글프고 걱정만 많아질 때 |산부인과 선택 때문에 고민이라고요? |명품 출산의 비밀 |노래하는 임산부 |꼭 자연출산을 해야 하나요? |태교란 부모가 먼저 달라지는 것

[TIP] 임신과 함께 준비하는 부모선언문

Part 2. 뇌 발달의 비밀은 태교에 있다

‘자궁 내 환경’의 중요성, 들어보셨나요? |자궁 속 뇌 발달의 비밀 : 태아는 스스로 필요 없는 뇌세포를 죽입니다 |생애 최초 교실, 자궁 |태아의 뇌 발달을 위해 엄마 아빠가 할 일들 | 태아의 놀라운 심장 지능 이야기 |뱃속 아기에게 행복한 뇌를 선물 하세요 |세포는 영원히 자궁 속을 기억한다

[TIP] 태아는 수퍼맨 : 태아의 성장 발달

Part 3. 생활에서 쉽게 하는 나만의 맞춤 태교

태아는 의사소통의 천재 |내 아기 먹일 음식, 꼭 ‘GOMBS’ 하세요! |명상은 지상 최고의 태교 : 매일매일 명상 하세요 |모차르트에 집착하지 마세요 : 나에게 맞는 태교음악, 따로 있다 |멋진 태교 일기, 나도 쓸 수 있다 |뱃속에서 시작하는 아주 쉬운 영어 태교 |태교, 어려우면 안 해도 좋아요

[TIP] 올바른 태교를 위한 10가지 습관

Part 4. 내 아기는 내가 낳는다

출산의 두려움 뒤에 빛나는 자유 |출산은 아기의 탄생을 돕는 일 |진통에 대한 오해 |진통을 환영하세요 |출산은 몸이 아니라 뇌가 하는 일 |자궁과 유사한 환경 만들기 |모성은 가장 위대한 에너지

[TIP] 르봐이예 분만과 젠틀버스
[특별 인터뷰] 분만의 신! 미셀 오당 박사에게 듣다

Part 5. 진짜 무통분만의 비밀

진통에 몰입할 수 있는 출산 환경 |아기를 끝까지 믿으세요 |진통을 줄이는 법, 호흡하고 움직이자 |출산 노래 많이 하세요, 간호사와 친해지세요 |진짜 무통분만은 따로 있다 : 이미지 트레이닝 |21이라는 마법의 훈련

[TIP] 출산에 대한 자신감을 높이는 명상

Part 6. ‘얼떨떨 아빠’에게 드리는 이야기 : 조연배우가 되세요

무뚝뚝한 남편, 상처받는 아내 |아빠에게 드리는 편지 |분만의 수레, 아빠가 끌고 가야 한다 |아빠들이여, 파충류의 뇌만은 깨우지 마세요 |아빠들이여, 모성의 위대함을 인정하자 |임신과 출산은 가족 모두의 일

Part 7. 당당한 엄마로 : 나만의 소신 육아 노하우

출산은 끝이 아니라 새로운 시작 |신생아를 위한 육아 환경 만들기 |아기 버릇들이기 |엄마는 전문 연구원 |무관심하세요, 대충 대충 하세요

- 에필로그 |세상에서 가장 자랑스러운 이름, 엄마


Author
장동렬