명상과 기치료
과학을 넘어선 세계
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9788997740079
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| Publication Date | 2013/06/01 |
| Pages/Weight/Size | 153*224*20mm |
| ISBN | 9788997740079 |
| Categories | 건강 취미 > 요가/체조/기타 |
Description
기치료 안내서. 기의 실체, 명상과 호흡의 중요성, 기치료의 실제 사례 등을 알기 쉽게 풀어 설명했다. 인체의 원기를 복원시켜 면역력을 키울 수 있는 일상생활의 지침과 명상법, 명상의 토대가 되는 호흡법을 소개한다. 또한 빙의 등 현대의학으로는 설명할 수 없는 정신질환을 기공술로 치료한 사례를 수록했다.
Contents
서문을 대신하여
01 몸의 신비, 마음이 가는 길
몸은 우주다
영혼의 무게, 기의 무게
인생터널의 어둠과 빛
영혼은 어디서 와서 어디로 가는가?
눈에 보이는 것과 보이지 않는 것
02 윤회의 그림자
힘든 세상살이
영혼의 윤회
모든 과거와 현재와 미래
03 윤회의 길에 대한 대답
사후세계의 안내자
윤회의 법칙
04 몸이 만들어지는 과정
몸과 혼백의 실체
몸은 기를 따라간다
05 기의 움직임
기의 실체
우주의 기
생각하는 힘은 기에서 나온다
06 도와 선의 세계
사람이 사는 길
의심의 시작과 끝
07 명상으로 가는 호흡법
사람의 호흡은 우주의 호흡이다
갓난아기의 호흡처럼
기운을 아래로 내려 보낸다
08 들숨과 날숨의 과정
호흡이 만병을 고친다
단전의 기운을 움직인다
몸과 마음은 함께 있다
남을 원망하지 않는다
09 하늘의 감동
사람의 행복
덕을 베푸는 수행이 으뜸이다
10. 우리나라의 도인과 수행자들
신선이 되고자 했던 도인들
고승들의 법력
11. 명상의 근원적 수행법
장생불사에 집착하지 않는다
호흡의 숫자에 얽매이지 않는다
12. 명상의 길은 멀지 않다
한순간이 찾아오기까지
세상 속에서 초월이 일어난다
13. 수행의 이정표
세상 속의 설산
믿음과 결단
지금까지와 완전히 달라지는 법
14. 사람의 명은 스스로에게 달려 있다
생활 속의 작은 건강법들
하루의 일과
굶주린 사람을 생각한다
15. 하루, 1년 그리고 인생
인생의 수많은 단계들
인생의 재산 ? 산으로 오르는 길
새로운 인생의 시작
01 몸의 신비, 마음이 가는 길
몸은 우주다
영혼의 무게, 기의 무게
인생터널의 어둠과 빛
영혼은 어디서 와서 어디로 가는가?
눈에 보이는 것과 보이지 않는 것
02 윤회의 그림자
힘든 세상살이
영혼의 윤회
모든 과거와 현재와 미래
03 윤회의 길에 대한 대답
사후세계의 안내자
윤회의 법칙
04 몸이 만들어지는 과정
몸과 혼백의 실체
몸은 기를 따라간다
05 기의 움직임
기의 실체
우주의 기
생각하는 힘은 기에서 나온다
06 도와 선의 세계
사람이 사는 길
의심의 시작과 끝
07 명상으로 가는 호흡법
사람의 호흡은 우주의 호흡이다
갓난아기의 호흡처럼
기운을 아래로 내려 보낸다
08 들숨과 날숨의 과정
호흡이 만병을 고친다
단전의 기운을 움직인다
몸과 마음은 함께 있다
남을 원망하지 않는다
09 하늘의 감동
사람의 행복
덕을 베푸는 수행이 으뜸이다
10. 우리나라의 도인과 수행자들
신선이 되고자 했던 도인들
고승들의 법력
11. 명상의 근원적 수행법
장생불사에 집착하지 않는다
호흡의 숫자에 얽매이지 않는다
12. 명상의 길은 멀지 않다
한순간이 찾아오기까지
세상 속에서 초월이 일어난다
13. 수행의 이정표
세상 속의 설산
믿음과 결단
지금까지와 완전히 달라지는 법
14. 사람의 명은 스스로에게 달려 있다
생활 속의 작은 건강법들
하루의 일과
굶주린 사람을 생각한다
15. 하루, 1년 그리고 인생
인생의 수많은 단계들
인생의 재산 ? 산으로 오르는 길
새로운 인생의 시작