자연치유력

불치병 환자들과 함께 했던 30년 연구의 결과,
건강의 비밀은 ‘생명력 넘치는 자연식’이다

세상에는 수많은 건강정보들이 차고 넘친다. 문제는 그 많은 정보만큼이나 사람들은 건강에 대해 헷갈리고 어려워한다. 바로 이런 문제에 답하는 책이 『자연치유력(THE CURE)』이다. 지난 30년간 자연치유법을 연구한 티모시 브랜틀리 박사는 어머니의 암 투병과 사망, 아버지의 급작스런 심장마비로 인한 사망을 겪으면서 본격적으로 ‘건강하게 사는 법’에 대해 연구하게 되었다.
『자연치유력(THE CURE)』는 건강 정보를 이해하기 쉽고, 빠르게 실천할 수 있도록 도와주는 ‘실전적인 가이드’라고 하는 것이 맞을 것이다. 특히 ‘건강의 열쇠는 땅과 바다에서 나는 생명력 넘치는 자연식’이라는 그의 확고한주장은 많은 사람들에게 단순명쾌한 건강의 본질을 알려주고 있다.

그는 자신의 책을 읽는 모든 이들에게 이렇게 말하고 있다. “이제부터는 우리 모두가 인간에 의해 훼손되지 않은 자연 그대로의 완벽한 먹을거리와 마실 거리를 섭취해야 한다. 이 책은 의사나 건강 전문가들만 이해할 수 있는 복잡한 안내서가 아니라 모든 사람을 위한 것이다. 내 목표는 사람의 건강에 문제를 일으킨 근본 원인과 방식, 그리고 그 해결책을 이해시키는 것이다.”
특히 이 책이 가지고 있는 사례 중심의 설명은 건강을 바라는 많은 이들에게 공감을 얻고 있으며 깊은 지식에서 길어 올려지는 생활 습관의 변화에 대한 조언은 ‘건강에 대한 가장 강력하면서도 단순한 진리’를 깨달을 수 있도록 해줄 것이다.

서문
감사의 글

PART 1
내 몸의 균형을 찾아라

자연치유에 눈을 뜨다
어머니의 유방암 발병
아무도 이런 고통을 받아서는 안돼
드디어, 식이요법을 시작하다
내가 만든 첫 번째 기적, 카를로스 이야기
화학물질에 중독된 우리 가족 이야기
효소가 없거나 파괴된 음식을 피하라
살균 유제품을 끊어라
결장 해독과 단식으로 불치병을 치료하다
식이요법으로 만성 천식을 고치다
자연치유를 체계적으로 연구하다
인간이 만든 것과 자연이 만든 것
유방암과 대장암에 걸린 캐시 이야기
캐시에게서 암이 사라지다
진정한 치료자, 자연
유전에 관한 난센스
탤런트 켈리, 중증 당뇨병을 고치다
중금속으로 오염된 나 자신을 치료하다
중금속과 무기물
소금을 치느냐, 마느냐
미네랄 도둑이란?
과도하게 조리한 음식이 우리 몸을 망친다
요리한 것과 날것, 살아 있는 것과 죽은 것
슈퍼모델 캐럴 알트, 위 확장·비강염을 치료하다
루이, 통풍을 고치다
소냐, 자궁경부암을 고치다
잘못된 식생활 습관을 고쳐라
암이 흔적도 없이 사라지다
물이 건강을 회복시킨다
만성적 탈수는 만성적 피로를 가져온다
물은 단순히 물이 아니다
나의 연구
음식 그룹별 테스트
테스트와 평가 방법

PART 2
내 몸의 균형을 찾기 위한 실천 프로그램

내 몸의 균형을 찾기 위한 로드맵
지침
균형을 찾기 위한 12가지 열쇠
건강은 건강할 때 지켜라
호위 클라인, 전립선암을 고치다
어떤 물을 언제 마실까?
하루에 마셔야 할 물의 양
레몬의 혜택
조직에 수분을 재공급시킬 때 유의해야 할 신호들
물을 마시는 방법
무엇을 언제 먹을까?
균형 잡힌 식사를 위한 지침
합성 비타민제를 버리고 천연 비타민제를 먹어라
정크푸드를 당장 끊어라
아침식사로는 무엇이 좋을까?
점심식사로는 무엇이 좋을까?
저녁식사로는 무엇이 좋을까?
건강을 위한 간식
식당에서는 이렇게 하라
디너파티에서 금하는 음식과 행동 지침
몸의 찌꺼기를 제거하자
장 해독하기
간과 쓸개 해독하기
신장과 방광 해독하기
태양, 정신, 운동, 휴식, 여가, 놀이 그리고 용서
태양
정신
운동
휴식과 여가
놀이
용서
비만 치료
매들린 해먼드, 비만을 치료하다
노화 치료
노화의 원인은 무엇인가?
토니와 설탕과 커피

건강은 가장 신성한 권리

브랜틀리 처방 건강 제품
브랜틀리 건강 제품 주문 방법
참고문헌

티모시 브랜틀리,박경민

티모시 브랜틀리 박사는 20여 년간 자연치유법을 연구해왔다. 캘리포니아주 산타모니카에서 식습관 조절 및 식이요법으로 당뇨, 천식, 암 등 생활습관병과 난치병을 치료해 자신의 자연치유 이론들을 증명했고, 20여 년간 수천 명의 환자들을 돌보며 자연치유 분야의 연구 활동을 꾸준히 해왔다. 마이애미 대학에서 학사학위를 받았으며, 국제대학에서 자연치유 및 자연치료에 대한 연구로 다시 두 개의 학위를 받았고, 패시픽 웨스턴 대학에서 박사학위를 받았다. 현재 미국 자연치유 의료협회 이사로 있다.

브랜틀리 박사는 10대 후반에 자연의 위대한 힘에 공감하고 자연치유 능력과 더불어 대체의학 및 영양에 깊은 관심을 갖게 된다. 이 시기에 브랜틀리 박사는 어머니의 암 투병과 사망, 아버지의 급작스런 심장마비로 인한 사망 등 잇단 불행한 경험을 한다. 이를 계기로 사람들이 병에 걸리지 않고 최적의 건강 상태를 유지하는 방법을 본격적으로 연구하게 된다.

마이애미에서 출생하여 성장한 브랜틀리 박사는 자연치유 분야의 저변확대를 위해 로스엔젤리스로 이주하였다. 현재 많은 이들이 그에게 치료를 받고 있으며 그의 환자 명단에는 실베스타 스텔론을 비롯한 헐리우드 스타, 슈퍼모델, 연예인은 물론 많은 유명 인사들이 포함되어 있다. 브랜틀리 박사는 탄탄한 의학 지식과 영양학 이론을 바탕으로 건강분야 전문가로서 신뢰할 만한 이력을 갖추었다. 건강분야에 대한 광범위한 지식과 의사소통 기술을 겸비한 그는 사람들이 자연스럽고 편안한 상태에서 최적의 건강 상태를 유지하도록 돕는 데 탁월한 능력을 갖고 있다.

그의 자연치유는 모든 사람들에게 ‘단순하지만 강력한’ 해결책을 제공한다. 그는 현재도 약초 및 영양제품들을 지속적으로 조제, 보급하고 있으며 사람들이 좀 더 쉽게 자연치유의 효과를 볼 수 있도록 제품군을 다양하게 넓히고 있다. 또 저술활동을 통해 자신의 연구 성과를 많은 이들에게 알리고 있으며, TV 건강 프로그램의 인기 진행자, 라디오 방송 건강 코너 고정 패널로 출연해 건강에 관한 그의 지식과 열정을 전달하여 폭발적인 인기를 끌고 있다.

Publication Date	2016/09/09
Pages/Weight/Size	15322430mm
ISBN	9788997484812
Categories	건강 취미 > 건강에세이/건강기타