달콤한 하루

베이킹과 함께 하는 초긍정 육아 에세이
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Publication Date 2023/06/26
Pages/Weight/Size 152*215*20mm
ISBN 9788997201686
Categories 가정 살림 > 육아
Description
아이와 엄마가 함께 크는 가족 성장 레시피
세 아이 엄마가 발산하는 유쾌한 에너지

저자는 미국에서 세 아이를 키우는 평범한 주부이다. 그러면서 음식 칼럼니스트, 케이크 디자이너, 파티시에, 사업가, 블로거, 유튜버 등의 다양한 명함을 스스로 만들어가며 긍정적인 에너지를 마구 내뿜는 유쾌한 엄마이다. 자신이 겪은 크고 작은 일상에서 삶의 지혜가 반짝이는 짧은 에세이를 맛깔스레 요리해 책에 담았다. 블로그에 소소한 일상을 기록해 온 게 햇수로 10년이 더 넘었고 꽤 많은 구독자가 생기며 활동 영역을 넓혀가고 있다. 거의 매일 블로그에 무언가를 올리는데, 지나가다 발견한 예쁜 꽃이나 신기한 곤충 사진을 올리기도 하고, 여행지에 대한 글과 사진을 올릴 때도 있다. 만들어 먹은 음식과 레시피도 지나간 세월만큼 수북이 쌓였다.

저자는 자신에게 어떤 일이 일어나도록 스스로‘선택’할 수는 없지만, 이에 대응하는 우리의 태도는 선택할 수 있다고 말한다. 그리고 이 선택에 따라 인생이 바뀐다는 사실도 알게 되었다. 그래서 10년 전의 자신을 돌아보면 지금의 자신과 같으면서도 너무나 다르다고 말한다. 무언가를 누구보다 잘하고 싶은 욕심은 여전하지만 더 이상 남을 의식하거나 질투하지는 않게 되었다고도 한다. 남과의 비교를 멈추니 오로지 어제의 자신보다 더 나은 오늘의 자신에게 집중할 수 있게 되었고, 그런 자신을 더 사랑하게 되었다는 것이다.
Contents
Prologue│달콤한 하루를 맛있게 구울 시간

Chapter 01 행복한 가정을 위한 기본 재료

있는 그대로 사랑하기
취미가 달라도 취향이 달라도 괜찮아
바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것
비슷하게라도 아파봐야 공감한다
행복은 굴 속에 있지 않아
짜증낸다고 상황이 바뀌지는 않지만
짜증을 안 내면 상황을 바꿀 수 있다
까불까불 왕 까불어도 좋으니 아프지만 말아다오
진정한 배려
나는 항상 당신의 말을 귀 기울여 듣고 있다
행복을 위해 당장 그만두어야 할 것은?
아름다운 전염병, 기부 문화
도와주지 않는 게 돕는 거라고 할지라도
칭찬의 힘
우리에게 필요한 것은 좋은 스토리
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행복레시피
01│당 충전이 필요한 날에 꾸덕꾸덕 퍼지 브라우니
02│달콤 쌉싸름한 매력의 녹차 컵케이크
03│빙글빙글~예쁘고 맛있는 회오리 쿠키
04│선물용으로 당첨 바스크 치즈케이크

Chapter 02 아이를 위한 행복 레시피

아이가 진정으로 원하는 것
‘잠깐만’이라고 하기 전에 ‘잠깐만’ 입장 바꿔 생각하기
아이의 이야기에 귀 기울여주기
속상함의 크기를 함부로 재단하지 않기
나만의 몬테소리 육아법
세 살부터 설거지, 네 살부터 칼질
우리집 밥상머리 교육
운전 중 아이와 말로 할 수 있는 놀이들
억지로 외워서라도 키우면 좋은 유머감각
미국 아이들은 뭐하고 놀까?
아이들과 함께하기 좋은 추천 보드게임
제발 숙제가 무엇인지 묻지 마세요
You are special! 자존감, 스스로를 믿는 마음
책을 좋아하는 아이로 키우는 다섯 가지 방법
존재 자체로 자랑스러운 아들, 딸
상을 받고 나니 아이가 달라졌다
부모의 시간을 먹고 자라는 아이들
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행복레시피
05│아이들과 재밌게 만드는 블루베리 소보로 머핀
06│100% 맛 보장 바나나 브레드
07│건강한 수제 간식 미니 찹쌀 파이
08│스콘은 이제 사먹지 마세요~ 얼그레이 스콘

Chapter 03 아이도 엄마도 즐거운 육아 레시피

‘한국 엄마’와 ‘미국 엄마’의 차이
미국에서 찾은 행복
대통령이 보내주는 탄생 축하카드
‘노키즈 존’ 아니고 ‘어덜트 온리 존’
인사, 서로의 안부를 물어주는 따뜻한 한마디
시도 때도 없이 땡큐 땡큐 하다 보니 내 삶에 땡큐하게 되었다
남편은 독심술사가 아니다
함께 양육하는 기쁨
아기가 잠만 잘 자도 모든 게 쉬워진다
화낼 일과 화내면 안 되는 일을 구분하기
육아의 부담을 가볍게 덜어주는 법
아빠의 자리 지켜주기
부모는 아이의 가장 강력한 인플루언서
아이 옷 물려 입히는 게 뭐가 어때서요?
아이 장점 돋보기
학기말에 있는 스승의 날
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행복레시피
09│우리 집 레시피가 최고야! 초콜릿 칩 쿠키
10│기분 좋은 아침을 시작하는 굿모닝 머핀
11│맛과 건강 둘 다 잡았다! 오트밀 쿠키
12│달콤한 오후를 위한 허니 레몬 마들렌

Chapter 04 엄마를 위한 성장 레시피

스트레스 제로 호흡법 ‘나는 고수다!’
책 읽을 시간은 항상 있었다
아이 옹알이와 함께 엄마는 외국어 공부를!
꿈을 이루고 싶은 모두에게 하고 싶은 말
실패도 성공도 모두 다 내 자산
내가 지금 이 일을 해야 하는 단 한 가지 이유 찾기
빼빼로 데이에 빼빼로 돌리는 게 잘못인가요
좋아하면서 잘할 수 있는 일을 찾는 법
노래 잘하는 새만 노래하라는 법은 없으니까
쳇바퀴처럼 돌아가는 일상에 지치는 날에는
지금 할 수 있는 일에 집중하기
‘직업’란에 내가 하고 싶은 일을 적어 보기
험담 말고 발전 있는 수다 떨기
감동을 주는 손님상 차리기
스티브 잡스가 남긴 말 “점들을 연결하라!” Connect the dots!
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행복레시피
13│달콤한 행복을 입안 한가득 브라우니 쿠키
14│입안에서 눈처럼 사르르 녹는 스노우볼 쿠키
15│당근은 싫어도 당근 케이크는 좋아! 당근 케이크
16│오독오독 씹히는 고소한 맛이 일품인 아몬드 비스코티

Chapter 05 달콤한 오늘을 위한 인생 레시피

삶이 무료하다면 베이킹을 시작하라!
부러워하면 정말 지는 거다
짐을 잃고 나서 짐 없이 여행하는 법을 배웠다
집 정리의 기본은 물건의 자리를 지정해주는 것
해보지 않으면 모르는 일들
베이글의 윗부분을 양보한다는 것
반복되는 부부싸움을 끝내는 법
“우리 파티 할까?”
운을 부르는 언어 습관
나이보다 젊어 보이는 사람들의 공통점
마음을 밝혀주는 손 편지
잃게 될 것 같으니 너무나 소중한 나의 ‘돌 석’
“미국에 오면 무조건 들러라!”는 마법의 주문
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행복레시피
17│버터의 풍미를 진하게 느낄 수 있는 갈레트 브루통
18│유래를 알고 먹으면 더 맛있는 무화과 휘낭시에
19│엄마를 위한 티라미수 롤케이크
20│우리 가족을 위한 딸기 생크림 케이크

Epilogue│메멘토 모리, 해피엔딩을 위하여
Author
석민진
재미교포와 결혼 후 미국 메릴랜드주에서 세 아이를 키우며 사는 유쾌하고 행복한 엄마이다. 푸드 칼럼니스트, 케이크 디자이너, 파티시에, 사업가, 블로거, 유튜버 등 다양한 명함을 스스로 만들어가며 달콤한 매일을 굽고 있다. 서강대학교 영어영문학과를 졸업한 뒤 한국 피앤지P&G 영업본부 대리로 잠시 일했다. 2011년부터 7년 동안 미주 중앙일보에 음식 칼럼 을 매주 연재했고, 미국 Great American Cake Show 케이크 데커레이션 부문 2013년, 2014년 연속 대상 수상 경력을 갖고 있다. 생각의 각도를 조금만 달리하면 더 행복하고 성공적인 인생을 살 수 있지 않을까 하는 고민을 계속 하고 있고, 이에 대한 이야기를 독자들과 나누고 싶어 한다.

인스타그램 @sweet_liferecipe
재미교포와 결혼 후 미국 메릴랜드주에서 세 아이를 키우며 사는 유쾌하고 행복한 엄마이다. 푸드 칼럼니스트, 케이크 디자이너, 파티시에, 사업가, 블로거, 유튜버 등 다양한 명함을 스스로 만들어가며 달콤한 매일을 굽고 있다. 서강대학교 영어영문학과를 졸업한 뒤 한국 피앤지P&G 영업본부 대리로 잠시 일했다. 2011년부터 7년 동안 미주 중앙일보에 음식 칼럼 <MJ’s Joyful Kitchen>을 매주 연재했고, 미국 Great American Cake Show 케이크 데커레이션 부문 2013년, 2014년 연속 대상 수상 경력을 갖고 있다. 생각의 각도를 조금만 달리하면 더 행복하고 성공적인 인생을 살 수 있지 않을까 하는 고민을 계속 하고 있고, 이에 대한 이야기를 독자들과 나누고 싶어 한다.

인스타그램 @sweet_liferecipe