가로세로 낱말 퀴즈

치매 걱정은 그만!
최고의 뇌 건강 습관 〈가로세로 낱말 퀴즈〉

세계 신경과학자들이 추천하는 치매 예방에 가장 좋은 활동 중 하나가 바로 십자말풀이, 즉 〈가로세로 낱말 퀴즈〉다. 미국이나 유럽 등 서구권에서는 중장년층이 크로스워드 북을 항상 소지하고 다니며 기차, 카페 등에서 자투리 시간을 활용해 즐기는 것을 자주 볼 수 있다. 『가로세로 낱말 퀴즈』는 십자말풀이 분야 최고의 게임앱 개발사 ‘블루윈드’가 보유한 수만 가지 문제 가운데 엄선하여 한 권의 책으로 모은 것이다. 여기에 4권 분책 방식으로 얇고 가볍게 제작하여 노년층도 부담 없이 가방에 넣어 가지고 다닐 수 있게 했다.

이 책은 엄선된 고유어 및 일상어 1,700단어를 통해 뇌 운동이 필요한 중장년뿐만 아니라 어휘력, 집중력을 길러야 하는 청소년까지, 전 연령대가 함께 풀 수 있는 난이도로 구성했다. 직장인은 물론 학생도 출퇴근길, 등하굣길 등 남는 시간을 이용해 풀어보자. 치매는 평생 동안 건강하지 못한 나쁜 습관이 축적되어 생기는 경우가 대부분이라고 한다. 나중으로 미루면 늦는다. 뇌 자극 습관을 키우는 데 필요한 조건을 모두 갖춘 이 책으로 지금 당장 시작해보자.