마사지북
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9788996649854
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| Publication Date | 2012/09/03 |
| Pages/Weight/Size | 188*254*20mm |
| ISBN | 9788996649854 |
| Categories | 건강 취미 > 요가/체조/기타 |
Description
1972년 미국에서 발간된 이후로 재발행을 거듭해온 마사지 교본의 고전의 번역본이다. 전문가가 아니어도 일상에서도 쉽게 연습할 수 있는 마사지 매뉴얼을 담고 있다. 책을 저술하고 출간할 당시 저자들은 글을 쓰거나 북 디자이너 프리랜서로 일하고 있었는데, 삽화나 본문 디자인에서 더 '알아보기' 쉽게 구성하고자 했던 저자들의 노력이 묻어난다. 행간에는 공간을 많이 두고, 강의편에서는 굵은 글씨체를 사용해서 마사지를 연습할 때 책을 보기 쉽도록 했다. 이번 한국판은 한국의 마사지 전문가들이 한국의 현실에 맞추어 옮겨 엮었다. 이 책을 통해 전문가에서부터 일반인까지 마사지를 하며 건강한 기운을 받을 수 있을 것이다.
Contents
등 마사지 전문점이여 영원하라!
한국판 『마사지북』을 옮겨엮으며
마사지를 하는 이유
이 책의 사용법
오일과 파우더
바닥에서 마사지하기
테이블
준비해야 할 것들
피술자에게 일러두기
오일 바르기
손 사용법
스트로크(stroke)에 관하여
머리와 목
가슴과 배
팔
손
다리 앞부분
발
다리 뒷부분
궁둥이
등
전신 스트로크
그 밖의 순서
자신만의 스트로크 구사하기
몸의 긴장
긴장, 불편 및 간지러움
음악과 함께하는 마사지 및 기타 방법
10분 마사지
두 사람이 마사지하기
셀프 마사지
동물 마사지
연인 마사지
산모 마사지
심화 단계
명상
태극권
다음 단계
구역 요법(zone therapy)
마사지, 그 밖의 유형
마사지를 더 배울 수 있는 곳
직업으로서의 마사지
인체 해부도
한국판 『마사지북』을 옮겨엮으며
마사지를 하는 이유
이 책의 사용법
오일과 파우더
바닥에서 마사지하기
테이블
준비해야 할 것들
피술자에게 일러두기
오일 바르기
손 사용법
스트로크(stroke)에 관하여
머리와 목
가슴과 배
팔
손
다리 앞부분
발
다리 뒷부분
궁둥이
등
전신 스트로크
그 밖의 순서
자신만의 스트로크 구사하기
몸의 긴장
긴장, 불편 및 간지러움
음악과 함께하는 마사지 및 기타 방법
10분 마사지
두 사람이 마사지하기
셀프 마사지
동물 마사지
연인 마사지
산모 마사지
심화 단계
명상
태극권
다음 단계
구역 요법(zone therapy)
마사지, 그 밖의 유형
마사지를 더 배울 수 있는 곳
직업으로서의 마사지
인체 해부도