산야초 75가지의 특징, 효능, 먹는 방법 등을 담았다. 전문적인 약용식물 관리광사로 활동하며 새로운 산야초를 찾아다니며 약초 개발의 연구에 힘쓰고 있는 저자는 일반인들도 쉽게 구할 수 있는 산야초들의 목록을 가나다 순으로 정리하여 총 75가지의 종류를 소개했다. 또 상세한 설명을 덧붙여 약용식물에 대한 이해를 도왔다. 실제로 저자가 약초를 보고 느끼면서 얻은 경험들, 주변인들의 이야기를 넣어 딱딱하지 않은 약초설명서로 구성했으며 정확한 생김새를 알려주기 위해 사진을 실어 다른 풀들과 혼동이 없게 했다. 등산을 가거나 지인의 병 때문에 산약초에 관심이 생긴 사람들은 유용한 정보를 얻을 수 있다.
Contents
머리말
ㄱ
천연 통풍 치료제의 대명사 개다래나무
항암작용, 고혈압에 효과가 좋은 겨우살이
쌉쌀한 맛이 일품인 고들빼기
숙취해소, 면역 증강에 도움을 주는 고욤나무
관절통, 신경통에 소문난 골담초
기관지 질환 잡는 도사 곰보배추
이뇨, 살충효과에 좋은 괭이밥
부인병 치료, 예방이 좋은 구절초
지혈, 이뇨 진정작용에 탁월한 기린초
항암, 피부질환 보조제인 까마중
꽃에 꿀이 많은 꿀풀
ㄴ
봄의 전령사 춘곤증에 탁월한 냉이
피부병과 혈액순환에 좋은 노루발풀
ㄷ
피로회복, 이뇨작용에 탁월한 다래나무
건강, 피부미용에 좋은 달맞이꽃
해열, 이뇨, 당뇨병에 좋은 닭의장풀
욱신욱신 관절염엥 으뜸인 담쟁이덩굴
강장효과, 피부미용에 좋은 더덕
기침, 기관지 질환에 특효인 도라지
천연 피로회복제 두릅나무
노화방지, 피부미용에 좋은 둥글레
......
ㅌ
위장병과 아토피성 피부질환에 명약인 탱자나무
기력 회복, 피부에 좋은 톱풀
ㅎ
흰머리, 대머리에 탁월한 한련초
숙변과 변비에 최고 명약인 함초
정서불안, 혈액순환에 으뜸인 화살나무
혈압, 폐질환 등에 뛰어난 환삼덩굴