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두근두근 혼자 가는 등산여행

여자를 위한 일본 등산 입문서
$8.64
SKU
9788996250326

 

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Publication Date 2009/12/01
Pages/Weight/Size 148*210*20mm
ISBN 9788996250326
Description
등산으로 자신의 인생이 바뀐 작가의 리얼 코믹 에세이.

『두근두근 혼자 가는 등산여행』은 여자를 위한 등산 입문서로, 등산의 즐거움과 자유로운 해방감, 금방 실천해 볼 수 있는 등산 노하우를 만화와 함께 유머러스하게 풀어내어, 일본의 젊은 여성독자들 사이에서 ‘등산 붐’을 일으키며 뜨거운 지지를 얻는 책이다. 운동을 좋아하지 않던 저자가 산에 빠지게 된 과정을 통해 자연스레 산의 매력을 느낄 수 있도록 구성하였다. 초보자를 위한 등산 노하우도 꼼꼼하게 실려 있어 유용하며, 특히 산을 통해 고민을 털어내고 재충전하며 살아갈 수 있음을 넌지시 이야기하는 저자의 입담을 유쾌하게 즐길 수 있다.
Contents
인사말
시작 - 산을 만나기까지

제1장 산과 사랑에 빠지다!
지구는 둥글지 않아 - 왠지 개운해진 스물네 살
산이 보고파 - 산을 찾아 스키장 아르바이트
산으로 조금 더! - 독자모델에 응모하다.

제2장 조금씩 산을 알게 되다.
도쿄에도 산이 있다! - 쿠모토리산으로 첫 등산
산장에서 산을 알다. - 서른 살을 앞두고 산에 틀어박히다.
첫 번째 종주 - 구름 위에 하나의 길

제3장 즐거운 산의 세계
추천! 나 홀로 등산
우선 가까운 야산으로
산에서는 젊은이가 인기
등산의 마무리는 역시 온천
술과 음식을 즐기는 재미
자신의 스타일을 찾자!
이런 남자와는 등산하기 싫어요!
텐트라는 자유
고민 있을 땐 산에 가라!

끝으로 - 산은 만병통치약
저자 후기

▩ 칼럼 - 스즈키미키의 등산 노하우
1. 산은 어디에 있지요?
2. 등산 가기 전에 무엇을 사야 될까요?
3. 그래도, 뭔가 사야 흥이 나는데요…….
4. 산장이란 어떤 곳이에요?
5. 산의 날씨는 자주 바뀌나요?
6. 사고가 두려운데요…….
7. 코스선택의 기준이 있나요?
8. 지도를 잘 못 읽어요.
9. 등산에도 룰이란 게 있나요?
10. 여자라서 여러 가지로 고민이에요.
11. 어떤 속도로 걷는 게 좋나요?
12. 등산을 위해 트레이닝을 하고 있나요?
13. 후지산은 어떤 산 인가요?
14. 산에서는 무엇을 먹나요?
15. 텐트 야영은 어떻게 하나요?
- 차트로 보는 당신의 등산 유형

▩ 추천코스 가이드
- 좋아, 종주를 해보자!
- 그래, 야산에 가보자! 보오노오리산 편
- 그래, 야산에 가보자! 타카오산 편
- 최고의 온천이 있는 산으로

▩ 부록 - 나는 이런 모습으로 걷고 있어
Author
스즈키 미키,이주희