뷰티 푸드 바로 알기
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9788995450710
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| Publication Date | 2007/06/10 |
| Pages/Weight/Size | 182*257*20mm |
| ISBN | 9788995450710 |
| Categories | 건강 취미 > 건강에세이/건강기타 |
Description
미용을 위한 식이요법 가이드. 피부와 체형 등 미용에 효과적인 다양한 영양소를 소개한다.
Contents
Preface 뷰티 푸드, 왜 알고 섭취하면 좋을까?
Greetings "뷰티 푸드 바로알기"를 펴내면서...
1 현대인의 필수 영양소, 비타민 가이드
2 맑고 깨끗한 피부를 위한 비타민 C 가이드
3 젊고 건강한 피부를 위한 베타카로틴 가이드
4 롱다리와 바른 체형 유지를 위한 칼슘 가이드
5 여성이라면 매일 챙겨야 할 철분 가이드
6 음을 보충해주는 전통 식물 성분 가이드
7 풍성한 머릿결을 위한 DHA, EPA 가이드
8 슬리밍 라이프를 돕는 식이섬유 가이드
9 위와 장 건강을 돕는 유산균 가이드
10 콜레스테롤 클렌저, 키토올리고당 가이드
11 호르몬 밸런스를 유지시키는 감마리놀렌산 가이드
12 관절 건강을 지켜주는 글루코사민 가이드
13 남성 활력 증진을 돕는 한방 성분 가이드
14 어린이 성장 발육을 돕는 홍삼 가이드
Greetings "뷰티 푸드 바로알기"를 펴내면서...
1 현대인의 필수 영양소, 비타민 가이드
2 맑고 깨끗한 피부를 위한 비타민 C 가이드
3 젊고 건강한 피부를 위한 베타카로틴 가이드
4 롱다리와 바른 체형 유지를 위한 칼슘 가이드
5 여성이라면 매일 챙겨야 할 철분 가이드
6 음을 보충해주는 전통 식물 성분 가이드
7 풍성한 머릿결을 위한 DHA, EPA 가이드
8 슬리밍 라이프를 돕는 식이섬유 가이드
9 위와 장 건강을 돕는 유산균 가이드
10 콜레스테롤 클렌저, 키토올리고당 가이드
11 호르몬 밸런스를 유지시키는 감마리놀렌산 가이드
12 관절 건강을 지켜주는 글루코사민 가이드
13 남성 활력 증진을 돕는 한방 성분 가이드
14 어린이 성장 발육을 돕는 홍삼 가이드